Vi capita spesso di avere brufoli ed eruzioni cutanee? Sarete sorpresi dal perché

I brufoli non sono un bel vedere. Se siete tra le persone che soffrono di problemi di acne, sapete quanto possa essere terribile. Ma sapete perché vi vengono i brufoli? I brufoli sono spesso il risultato di una sovrapproduzione di olio nella pelle e nel cuoio capelluto e di follicoli piliferi ostruiti che non permettono all’olio di uscire dai pori, con conseguente ostruzione degli stessi. L’acne è anche il risultato della crescita di batteri all’interno dei follicoli piliferi, chiamati P. acnes. I problemi di acne possono essere genetici e possono essere anche il risultato di alcune disfunzioni ormonali. Tenendo da parte tutti questi motivi, ecco alcuni fatti sorprendenti che scatenano le eruzioni cutanee. Continuate a leggere per rimanere completamente scioccati.

Mangiare cibi piccanti

I cibi piccanti contengono molti pomodori e peperoni, che sono acidi e contengono licopene. È stato riscontrato che in alcune persone il licopene agisce come un irritante e sbilancia i livelli di pH della pelle, provocando a sua volta delle eruzioni cutanee. Alcune persone, tuttavia, hanno un’avversione per i latticini, il pane e altri tipi di alimenti. In questi casi, bisogna decidere da soli cosa mangiare e cosa evitare. Per risolvere il problema si può sempre fare una pausa dai cibi piccanti o da quelli che hanno scatenato i problemi di acne.

Indossare cappelli o toccarsi continuamente il viso

Quando si indossa qualcosa che trattiene il sudore e i batteri, si tende a ostruire anche i pori. Può trattarsi di fodere di cappelli stretti, sciarpe, ecc. A volte, anche toccarsi troppo il viso o appoggiare continuamente il mento mentre si è seduti alla scrivania all’università o al lavoro può trasferire i batteri dalla mano al viso e causare imperfezioni. Per evitare che ciò accada, cambiate stile e fate a meno dei cappelli per qualche giorno per vedere se i problemi di acne si attenuano. Inoltre, ricordate di tenere le mani lontane dal viso.

Uso di prodotti per capelli che disturbano la pelle

Alcuni prodotti per capelli possono rovinare la pelle. In genere sono quelli che contengono agenti idratanti pesanti, solfati che sono agenti detergenti, siliconi nello shampoo, nel balsamo e negli styler che possono penetrare nei pori e ostruirli, provocando l’acne del petto, della schiena o fastidiosi brufoli lungo l’attaccatura dei capelli. Per evitarlo, lavate e condizionate i capelli sotto la doccia e inclinate la testa da un lato, in modo da tenere i residui del prodotto lontani dal viso, dal petto e dalla schiena durante il risciacquo. Inoltre, lavate il viso dopo aver terminato di lavare i capelli, in modo da evitare che sulla pelle rimangano accidentalmente dei residui di prodotto che potrebbero poi manifestarsi sotto forma di acne.

La barba del fidanzato che tocca il vostro viso mentre limonate

Sembra strano, ma è vero. Anche se il vostro ragazzo può sembrare sexy con la sua barba ben curata, i suoi peli facciali potrebbero essere la causa principale dei vostri attacchi di acne. Quando si fa sesso con il proprio partner, la pelle liscia del proprio viso sfrega contro il viso peloso del partner, creando una finzione. Questo attrito fa sì che i peli pungenti stimolino la produzione di olio sul viso, provocando imperfezioni o addirittura bruciature da barba. Chiedete al vostro uomo di radersi la barba o di curarla regolarmente con olio di cocco, in modo che non vi pungano come piccole spade sul viso la prossima volta che vi baciate.

Fumare regolarmente

Quando fumate, non torturate solo i vostri polmoni ma anche la vostra pelle. Ogni volta che accendete una sigaretta, la quantità di ossigeno che arriva al vostro viso diminuisce. Questo ci rende inclini al cancro, alla rottura del collagene e dell’elastina e, in ultima analisi, ci porta a rughe precoci e a pori più grandi. Le sostanze cancerogene contenute nel fumo irritano la pelle e la seccano, inducendola a produrre più olio e a provocare più acne. Per evitare tutto ciò è sufficiente smettere di fumare. Farete del bene alla vostra pelle e alla vostra salute.