Vantaggi di essere una persona intrinsecamente ansiosa

L’ansia può essere una cosa difficile da gestire. Alcune persone nascono con una sensibilità diversa e devono affrontare l’ansia fin da giovani. Le persone ansiose sono più in sintonia con l’ambiente circostante. Sono più sensibili a ciò che li circonda. Una persona ansiosa è sempre consapevole e a volte può diventare opprimente. Sono veloci nell’immedesimarsi nel dolore, nella tristezza, nella felicità e nella gioia degli altri. Quindi, tutto può diventare un po’ troppo per loro da assimilare. L’ansia presenta molti svantaggi, ma anche alcuni lati positivi.

Gli aspetti emotivi positivi dell’essere ansiosi e sensibili

Sensibilità e ansia vanno di pari passo come tratti della personalità. Entrambi questi caratteri sono maggiormente presenti nelle persone introverse. Per questo motivo, le persone introverse, sensibili e ansiose si sentono spesso emarginate in un ambiente sociale. Ma questo dà loro anche un vantaggio sugli altri. Il fatto che non si mescolino tra loro dà loro l’opportunità di osservare le cose da vicino. Diventano così spettatori silenziosi, consapevoli di ciò che accade senza essere parte del circo. Ci sono molti introversi che odiano essere emarginati e preferirebbero esserlo altrimenti. Ma questo è il bello di questo carattere. Per alcuni è una rovina, mentre per altri è un vantaggio.

Essere sensibili e in sintonia con le proprie emozioni comporta una serie di sfide. La vita può sempre sembrare rischiosa per le persone ansiose. Vivono con un costante senso di consapevolezza delle possibilità imminenti, che possono essere buone o cattive. La sensibilità è un veleno necessario per queste persone. La loro sensibilità li rende consapevoli e acuti, ma a volte può anche avere un effetto negativo sulla loro salute emotiva. La sensibilità può dare origine all’ansia. Inizialmente, l’ansia viene generalmente considerata come un inconveniente emotivo. Ma molte persone ansiose ritengono che sia anche una dura maestra che può insegnare molte cose meravigliose in modo severo.

L’ansia provoca molte sensazioni corporee. Potete considerarle come disagi o riconoscerle come reazioni intelligenti del vostro corpo che cercano di dirvi qualcosa. Potete ignorarle come handicap o riconoscerle come opportunità per scoprire la verità che si cela dietro di esse. Sta a voi decidere come prenderle.

Alcuni insoliti benefici dell’ansia

Amici veri

Le persone che hanno costantemente a che fare con l’ansia tendono a sentirsi spesso in imbarazzo. Le loro reazioni tendono ad essere più genuine. E questa genuinità può giocare a loro favore molte volte, poiché le persone possono spesso ricambiare più la genuinità imbarazzante che la finta gentilezza.

Meno infortuni

Le persone che sono sempre ansiose lo sono perché vivono sempre in modalità futura. Pensano sempre in anticipo sui tempi. Questo permette loro di prepararsi per il futuro. Sono quindi più attente degli altri e tendono a evitare gli infortuni. Da uno studio è emerso che gli adulti ansiosi hanno meno probabilità di subire incidenti.

Memoria più forte

È più probabile che le persone ansiose siano meno sicure della propria memoria. Per questo motivo, si impegnano di più e hanno maggiori probabilità di ottenere una memoria migliore rispetto alle loro controparti più zen.

Empatia

Le persone ansiose possono diventare ansiose anche per i problemi degli altri. È una cattiva abitudine, ma deriva da un profondo senso di empatia.

Senso di colpa

Non sembra esattamente un beneficio, ma lo è davvero. Una persona ansiosa è più propensa a sentirsi in colpa e questo la rende più sensibile al proprio comportamento nei confronti degli altri.

L’ansia può essere una sensazione di disagio. Ma se riusciamo a superare il disagio, possiamo ottenere una prospettiva migliore delle situazioni e delle persone.