Tutto sulla diverticolite – sacchetti infiammati nel colon

La diverticolite è una condizione dolorosa in cui si formano piccole sacche rigonfie, i diverticoli, nelle pareti del colon. La formazione di queste sacche è nota come diverticolosi e se queste sacche si infettano o si infiammano, la condizione è nota come diverticolite. Il rischio di sviluppare la diverticolite aumenta con l’avanzare dell’età. Anche se all’inizio è piccola, può essere estremamente fastidiosa e può evolvere in qualcosa di molto più grave.

Quali sono le cause della diverticolite?

I medici non sono sicuri di quali siano le cause dei diverticoli, ma sospettano che la colpa sia di una dieta povera di fibre. Senza una quantità sufficiente di fibre, il colon deve lavorare molto per spingere le feci in avanti. Ciò può generare un’enorme pressione all’interno del colon, che può spingere contro i punti deboli della parete del colon, causando la formazione di diverticoli. Quando queste sacche vengono infettate dai batteri e si infiammano, si possono formare i diverticoli.

Quali sono i sintomi della diverticolite?

La diverticolosi è piuttosto comune e quasi la metà delle persone di età superiore ai 60 anni ne è affetta. La maggior parte di loro potrebbe non sapere di esserne affetta, a meno che non si manifesti in una colonscopia di routine, perché di solito non provoca sintomi. Solo il 10-25% circa delle persone affette da diverticolosi sviluppa la diverticolite, poiché i rifiuti tendono ad accumularsi nelle sacche con il tempo e a favorire la crescita dei batteri.

La diverticolite presenta alcuni sintomi:

Dolore addominale provocato dal tatto
Crampi addominali in basso a sinistra
Gas
Gonfiore
Nausea
Rutto
Stitichezza
Diarrea
Feci molto sottili o liquide
Sangue nelle feci
Stanchezza

Come si diagnostica la diverticolite?

Se avvertite uno di questi sintomi, è consigliabile che vi facciate visitare da un medico. Il medico vi chiederà informazioni dettagliate sui vostri sintomi e vi esaminerà accuratamente. Può effettuare una colonscopia e può eseguire esami come una radiografia o una TAC e un esame del sangue come l’emocromo completo per verificare se avete un’infezione o meno. Prima di diagnosticare la diverticolite e di sottoporla a un trattamento adeguato, il medico si assicurerà che il paziente non soffra di altre condizioni o malattie.

Come si può prevenire e curare la diverticolite in modo naturale?

Esistono molti ingredienti naturali per guarire l’intestino e renderlo di nuovo sano. Ecco alcuni degli alimenti che dovreste consumare.

Orzo: l’orzo ha proprietà antinfiammatorie che riducono l’infiammazione intestinale. Potete aggiungerlo a zuppe e stufati, in modo che l’apparato digerente non abbia difficoltà a digerirlo.

Riso integrale: Poiché le fibre sono importanti per garantire un movimento intestinale sano, dovreste provare a consumare alimenti ricchi di fibre. Quindi, se consumate regolarmente riso bianco, dovreste passare al riso integrale, ricco di fibre che vi aiuteranno a facilitare i movimenti intestinali.

Papaya: Se la diverticolite è molto fastidiosa, si può consumare della papaya matura direttamente dal frigorifero per calmare l’intestino. Potete tagliarla a pezzetti e mangiarla o frullarla e consumarla come succo.

Aglio: L’aglio ha potenti proprietà antinfiammatorie. Aiuta a prevenire le infezioni intestinali e allevia la diverticolite. Potete masticare uno spicchio d’aglio 3 volte al giorno o aggiungerlo agli alimenti.

Patate: Le patate non sono solo gustose e nutrienti, ma anche estremamente benefiche per l’intestino. Il consumo di patate può essere molto confortante in caso di disturbi digestivi. Quando si soffre di diverticolite, è bene limitarsi alle patate bollite o al forno, poiché l’olio e il grasso possono aggravare la condizione.

Le altre opzioni terapeutiche per la diverticolite

Il trattamento necessario per la diverticolite dipende dalla gravità dei sintomi.

Potrebbe essere necessario consumare solo liquidi per un certo periodo di tempo fino a quando non ci si sente meglio.

Il medico può anche prescrivere antidolorifici per attenuare il dolore e antibiotici per ridurre l’infezione nell’intestino.

Dovreste anche cercare di rilassarvi meditando e respirando lentamente in modo da ridurre la pressione sull’addome.

Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico se la diverticolite non migliora con altre forme di trattamento o se si soffre di dolore cronico, ostruzione intestinale o fistola.