Trattare le allergie cutanee con queste 10 semplici opzioni

Siete alla ricerca di un sollievo dalle allergie cutanee? Eruzioni cutanee rosse e irritanti, pelle pungente, gonfiori e vesciche sulla pelle possono mandare in tilt chiunque. Queste reazioni allergiche si verificano quando il sistema immunitario reagisce in modo eccessivo a una sostanza estranea e rilascia sostanze chimiche come l’istamina. Questo porta ai sintomi comunemente riscontrati nelle allergie. Quando la pelle è preda di un’allergia, può dare segni di sofferenza come orticaria, gonfiore, desquamazione, eruzione cutanea, prurito, vesciche, ecc.

Molte sostanze possono causare reazioni allergiche. Per esempio, la forfora degli animali domestici, il lattice, l’edera velenosa, il polline, gli insetti e alcuni alimenti e farmaci sono allergeni comuni. Ma anche la luce del sole, l’acqua e le temperature calde o fredde possono provocare reazioni nelle persone sensibili. Per affrontare un’allergia cutanea, il medico può suggerire creme che riducono l’infiammazione o antistaminici. Tuttavia, anche molti rimedi naturali possono aiutare a gestire questa condizione.

Utilizzare un impacco freddo per lenire l’infiammazione

Immergete un panno morbido in acqua fredda e applicatelo delicatamente sull’eruzione cutanea per 15 minuti o mezz’ora. In questo modo si può lenire l’infiammazione. Potete ripetere questo procedimento più volte al giorno per ottenere sollievo.

Applicare gelatina di petrolio per idratare e proteggere la pelle

L’uso di una crema idratante può riportare la pelle alla sua normale consistenza. È meglio usare qualcosa con componenti minimi, in modo che non agiscano potenzialmente come allergeni. La gelatina di petrolio funziona bene in questo senso. Può anche fungere da barriera e proteggere la pelle dagli allergeni.

Immergersi in un bagno di farina d’avena per alleviare il prurito e l’infiammazione

Mescolate dell’avena colloidale nell’acqua del bagno per alleviare il prurito e l’infiammazione causati dalle allergie cutanee. Quando l’acqua viene aggiunta all’avena, questa si trasforma in una sostanza appiccicosa che ricopre la pelle e aiuta a sigillare l’umidità. Questo avviene grazie al glutine presente nell’avena. L’avena contiene anche potenti antiossidanti che combattono le infiammazioni. Quindi, lasciatevi andare a un rilassante ammollo di farina d’avena per lenire la vostra pelle.

Aggiungere acqua di riso al bagno per lenire la pelle secca e squamosa

L’acqua di riso è l’acqua amidacea che si ottiene quando si fa bollire il riso. Uno studio ha rilevato che quando le persone con pelle irritata e secca a causa di allergie si sono immerse nell’acqua del bagno con amido di riso per 15 minuti due volte al giorno, hanno migliorato la capacità di guarigione della loro pelle del 20%. L’acqua di riso può anche migliorare la funzione di barriera della pelle, arrestando la perdita di umidità attraverso la pelle.

Assumere probiotici per combattere le allergie cutanee di origine alimentare

I probiotici sono batteri benefici che possono aiutare ad affrontare la dermatite legata alle allergie alimentari. In particolare, ne possono beneficiare coloro che soffrono di allergie a causa di un certo anticorpo rilasciato dal sistema immunitario chiamato IgE. Quando questo anticorpo funziona correttamente, identifica sostanze nocive come i parassiti e segnala al corpo di rilasciare istamina. A volte, però, reagisce alle proteine presenti in alimenti come il latte, le uova, le arachidi o il pesce e scatena una reazione allergica. Questa reazione può provocare la comparsa di orticaria sulla pelle. Può anche causare altri sintomi come vomito, respiro affannoso e pressione bassa.

Le ricerche condotte sui bambini allergici hanno rilevato che la loro flora intestinale è diversa da quella dei bambini non allergici. Uno studio ha rilevato che quando ai bambini sensibilizzati alle IgE e con allergie alimentari è stato somministrato il batterio probiotico Lactobacillus GG, questo ha ridotto efficacemente i sintomi dell’allergia sulla pelle. Gli alimenti fermentati come lo yogurt possono contenere naturalmente probiotici. Ma se volete trattare un’allergia, assicuratevi che i probiotici contengano il ceppo specifico di batteri che si è dimostrato utile.

Applicare il Tea Tree Oil per alleviare le piaghe

Il tea tree oil è noto per le sue proprietà antimicrobiche. Ma sapevate che questo olio essenziale ha anche proprietà antinfiammatorie? Uno studio ha indotto delle ustioni nell’avambraccio di volontari iniettando loro dell’istamina. È stato riscontrato che, applicando l’olio di tea tree sulla zona interessata, le dimensioni dell’eritema si riducevano notevolmente dopo 10 minuti.

Assumere olio di enotera per combattere le allergie cutanee dall’interno

Bassi livelli di acidi grassi essenziali possono avere un ruolo nella dermatite atopica associata alle allergie. Uno studio ha esaminato l’effetto dell’olio di enotera sui bambini affetti da questa patologia. È emerso che il consumo di olio di enotera per 4 settimane ha comportato un notevole miglioramento rispetto a un placebo. Il suo acido gamma-linolenico potrebbe essere responsabile di questo effetto. È stato dimostrato che l’integrazione con olio di enotera migliora aspetti come la desquamazione, la secchezza e l’infiammazione nelle persone con allergie cutanee.

Aggiungere olio di camomilla all’acqua del bagno per lenire la pelle irritata

La camomilla può lenire e alleviare la pelle infiammata. Uno studio su una crema con estratti di camomilla di Manzana ha persino rilevato che era superiore a una crema all’idrocortisone nel trattamento di persone con dermatite atopica. Anche la camomilla tedesca si è rivelata utile nel trattamento della pelle irritata. I composti sesquiterpenici presenti nella camomilla, come il farnesene, il bisabololo e l’azulene, sono noti come antinfiammatori e possono essere responsabili dei suoi effetti lenitivi.

Aggiungete 5-10 gocce di olio di camomilla o alcuni fiori di camomilla essiccati all’acqua del bagno quando avete una reazione allergica: la vostra pelle vi ringrazierà.

Applicare una pasta di sandalo e curcuma per rinfrescare la pelle

Secondo l’ayurveda, l’orticaria e le eruzioni cutanee sono indice di un eccesso di calore o pitta nel corpo. Per raffreddare la pelle e lenire le eruzioni cutanee si consiglia di applicare una pasta di polvere di sandalo e curcuma. Mescolare le due polveri in un rapporto di 2:1 rispettivamente e aggiungere latte di capra per ottenere una pasta. Applicare questa pasta sulla zona interessata può dare sollievo. Tenete presente che la curcuma può macchiare la pelle e darle una sfumatura giallastra per un paio di giorni. Ma questo svanirà da solo.

Evitare gli allergeni per evitare che l’allergia si aggravi

La cosa più importante da fare durante il trattamento di un’allergia cutanea è evitare il contatto con le sostanze irritanti o gli allergeni che causano il problema. Se siete esposti a un allergene durante il lavoro, indossate indumenti protettivi. Se l’esposizione alla quercia velenosa o all’edera è la causa della reazione, lavate tutti gli oggetti e gli indumenti che li hanno toccati per evitare una nuova esposizione.

In alcuni casi, per capire quale sia la causa della reazione può essere necessario un po’ di lavoro. Il dermatologo può anche consigliare di eseguire dei patch test, in cui i potenziali allergeni vengono applicati sulla pelle in quantità minime fino a scoprire il colpevole.