Segni che il vostro partner vi tradisce su Facebook

Anche quando non c’è di mezzo il sesso, il dolore dell’infedeltà può essere reale. Con l’avvento dei social media, è emerso un nuovo tipo di tradimento: il flirt digitale e l’intimità che violano i limiti del matrimonio. Tra i segnali di questo tipo di infedeltà, il vostro partner è spesso perso nei suoi pensieri al telefono o è possessivo nei confronti del suo telefono. Un altro segnale da tenere d’occhio è un partner che si mette sulla difensiva per quanto tempo passa al telefono.

Flirt digitale e intimità

Nei miei anni di lavoro come psicologo clinico, ho visto di persona che l’infedeltà ha molte forme, dal sesso al di fuori di una relazione consolidata al nascondere un conto bancario segreto. Con l’avvento dei social media, però, è emerso un nuovo tipo di tradimento: il flirt e l’intimità digitale che violano i limiti di un matrimonio o di un impegno. Infatti, alcune ricerche recenti suggeriscono non solo che gli utenti attivi di Facebook, Instagram e Twitter sono a maggior rischio di conflitti relazionali a causa del loro uso dei social media, ma che questa attività è significativamente correlata a un maggior rischio di infedeltà e divorzio.

I flirt di persona sono spesso fugaci e superficiali, ma quando la comunicazione si estende ai social media, agli sms e alle e-mail, il partner diventa disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7, per tentazioni e per una maggiore connessione emotiva. Vi chiederete: “Mi sta tradendo?”. Ma la domanda potrebbe non essere così bianca o nera come si pensa.

Indipendentemente dal fatto che si faccia sesso al di fuori della relazione, ecco sei segnali che indicano che l’attività online del partner minaccia la vostra relazione. (Uso il pronome “lui” in questo caso, ma ovviamente l’infedeltà è trasversale al genere e all’orientamento sessuale).

Uso costante del telefono

L’uomo è spesso perso nei suoi pensieri durante le conversazioni via SMS e non condivide mai l’argomento. L’uso compulsivo dello smartphone può essere una costante fonte di attrito all’interno delle relazioni sentimentali, in quanto uno dei due partner si sente tagliato fuori dalla persona che è più impegnata con un dispositivo che con la conversazione di persona che dovrebbe avere. Quando il vostro partner ridacchia o risponde in altro modo emotivamente al suo dispositivo, ma non fa alcuno sforzo per rendervi partecipi di ciò che sta accadendo nella sua mente in quel momento, si crea uno spesso muro tra di voi. Non ci si deve aspettare che qualcuno sia un libro aperto su ogni singola cosa che fa online; i limiti e una certa dose di privacy hanno un posto importante in ogni relazione sana. Ma se le sue conversazioni digitali lo allontanano spesso dall’essere presente con voi e lui non fa alcuno sforzo per colmare questo divario, allora le sue attenzioni e le sue priorità potrebbero essere altrove.

Notizie in tarda serata

Riceve messaggi a tutte le ore, anche a tarda notte. Vent’anni fa, se un amico o un collega avesse chiamato il vostro partner alle 23.00 mentre voi due stavate andando a letto, probabilmente sareste stati colti di sorpresa. Ma gli smartphone hanno cambiato tutto questo, e gradualmente è diventato più accettabile mandare un messaggio a qualcuno – e persino aspettarsi una risposta – fino a ore tradizionalmente intime e notturne. Un messaggio di troppo da parte di amici a tarda notte non è necessariamente motivo di preoccupazione, e alcune coppie scelgono di rilassarsi sui loro dispositivi, fianco a fianco. Ma quando le sue conversazioni online iniziano a entrare regolarmente e in modo indesiderato nella vostra camera da letto a tarda notte, sia per iniziativa sua che dell’altra persona, allora potreste già essere in secondo piano rispetto a un’altra relazione.

Nasconde l’attività su Facebook

Vi siete svegliate e l’avete visto su Facebook o sul suo telefono, ma quando vi vede lo mette subito via. Con un numero sempre maggiore di persone che dormono con lo smartphone – il che, come è dimostrato, non favorisce esattamente un sonno sano – cresce anche la probabilità che qualcuno abbia comunicazioni private online. Una cosa è che lui navighi su Facebook alle 3 di notte, ma se cerca disperatamente di nascondervelo quando vi svegliate, dovete chiedervi perché.

Nasconde la comunicazione al telefono

È fisicamente molto possessivo nei confronti del suo telefono o del suo iPad. Le persone che si comportano in modo inappropriato e cercano di nasconderlo hanno spesso una maggiore vigilanza contro l’eventualità di essere scoperti, e questo si può notare nel loro comportamento fisico automatico. Se sembra proteggere in modo quasi compulsivo il suo telefono, chiudere le finestre del browser o impedirvi di intravedere le sue comunicazioni, è molto probabile che voglia impedirvi di vederle, probabilmente per un motivo. Questo potrebbe manifestarsi in una maggiore reazione di spavento o irritabilità se prendete in mano il suo telefono per motivi innocenti.

Amici su Facebook

Vedete persone che commentano la sua bacheca di Facebook e condividono battute interne, ma non avete idea di chi siano. Molte persone non riescono nemmeno a riconoscere tutti i propri amici di Facebook, figuriamoci quelli del partner. Tutti noi possiamo avere nella nostra lista di amici colleghi, amici di amici e persone a caso della squadra di dibattito delle scuole medie che il nostro partner non sarebbe in grado di riconoscere in una lista. Ma se qualcuno è presente su tutta la bacheca del vostro partner e sembra mostrare un livello di intimità e di umorismo con lui di cui voi non siete a conoscenza, il fatto che non ne abbia parlato potrebbe essere un segno che c’è davvero qualcosa da nascondere.

Trascorre molto tempo al cellulare

Si mette sulla difensiva per quanto tempo passa al telefono, o addirittura cerca di accusarvi di un comportamento scorretto. Se il vostro partner sta facendo qualcosa che sa di non dover fare, può passare all’offensiva per primo o accumulare le sue difese nel tentativo disperato di evitare che ve ne accorgiate. Forse non vuole nemmeno discutere di quanto tempo passa al telefono, o si affretta a criticare le vostre abitudini online. Perché dovrebbe essere così agitato? Potrebbe essere un segno che si sta proteggendo da qualcosa che già sa, ma che non vuole che tu sappia.