Segnali di allarme che indicano che il vostro corpo ha bisogno di una disintossicazione

La sfortunata verità di vivere nel mondo di oggi è che non si può sfuggire al numero di tossine. Il cibo che mangiamo e l’acqua che beviamo sono stati trattati con sostanze chimiche, mentre l’aria è inquinata da veicoli e industrie.

Inoltre, utilizziamo regolarmente sostanze chimiche sotto forma di detergenti, cosmetici, vernici e coloranti. Sebbene queste siano fonti esterne di tossine, lo stress, l’ansia e gli alti e bassi emotivi della vita moderna finiscono per creare più radicali liberi all’interno dell’organismo.

Fortunatamente, il corpo umano è progettato per respingere, distruggere o eliminare le tossine. Ha sviluppato meccanismi come la defecazione, la minzione, la sudorazione e il pianto per far fronte all’accumulo di tossine nel corpo.

La maggior parte delle persone crede che il corpo abbia bisogno di un processo di disintossicazione di tanto in tanto per migliorare la salute generale e combattere varie malattie. La verità è che il corpo è semplicemente sopraffatto dal numero di tossine che deve affrontare quotidianamente. Una disintossicazione, che di solito consiste in una semplice dieta naturale e nel bere molta acqua, aiuta il corpo a tornare al suo stato naturale.

Come si fa a sapere se il corpo è sotto pressione a causa di tutte queste tossine? Ci sono diversi segnali che il corpo dà se si è disposti a guardare e ad ascoltare. Anche se questi segnali possono sembrare banali, ignorarli potrebbe portare a problemi medici in futuro. Ecco 8 segnali da tenere d’occhio.

Lingua bianca o gialla

Una lingua di colore rosso pallido o rosa brillante è un segno di buona salute. Se la lingua presenta un eccesso di pellicola gialla o bianca, significa che è necessario disintossicare immediatamente l’organismo. Anche l’alito cattivo è un altro modo per capire se c’è un sovraccarico di tossine.

Problemi della pelle

La pelle è un indicatore diretto della salute dell’intestino. Se la vostra pelle è sempre secca e soggetta a eruzioni cutanee o acne, potrebbe significare che il vostro corpo ha tossine in eccesso che devono essere eliminate.

Problemi alla cistifellea

Se la bile rilasciata dal fegato nella cistifellea è troppo concentrata, il corpo è pieno di tossine. Questo intasa la cistifellea e aumenta il rischio di calcoli biliari.

Seni paranasali congestionati

L’inquinamento provoca l’infiammazione dei seni paranasali, motivo per cui i problemi di sinusite sono diventati così comuni, soprattutto nelle città affollate. Una disintossicazione può aiutare a ridurre la congestione sinusale.

Surriscaldamento

La presenza di troppe tossine nel corpo stressa maggiormente il cuore, provocando un’esperienza nota come “surriscaldamento”. In pratica, il calore corporeo aumenta e si suda più spesso, perché la sudorazione è il meccanismo naturale di raffreddamento del corpo e aiuta anche a eliminare le tossine.

Grasso della pancia

L’obesità è diventata un problema comune nella società moderna. Sebbene l’alimentazione e lo stile di vita scorretti siano una delle ragioni principali, anche le tossine possono svolgere un ruolo importante. L’accumulo di tossine nel corpo causato da stress, ansia, emozioni negative, rabbia e problemi quotidiani può influire sulla capacità dell’organismo di regolare i livelli di glucosio e colesterolo. Questo può portare all’accumulo di grassi intorno al girovita.

Insonnia

Non riuscite a dormire bene? Potrebbe essere a causa delle tossine presenti nel corpo. Le tossine riducono la quantità di melatonina rilasciata dall’organismo, che serve a segnalare il sonno. Questo potrebbe essere il motivo per cui si rimane svegli o ci si sente irrequieti di notte.

Mal di testa

Il mal di testa è un buon indicatore di uno squilibrio nel sistema. Se non avete problemi di emicrania ma soffrite comunque di mal di testa, potrebbe essere perché il vostro corpo ha più tossine. Una disintossicazione può aiutare a eliminare queste tossine.