Placate la vostra voglia di dolci dormendo meglio
Se ogni giorno, per un motivo o per l’altro, perdete il sonno, è ora di rivedere la vostra routine. La
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Leggi tuttoIl magnesio è necessario per sopravvivere. Senza di esso, l’organismo non è in grado di funzionare correttamente. Oltre 300 reazioni
Leggi tuttoNel corso degli anni, l’olio di cocco ha rubato la scena. Dalla bellezza all’alimentazione, è considerato un ingrediente “miracoloso”. Si
Leggi tuttoQuando l’infiammazione viene trattata attraverso cambiamenti nella dieta, i tessuti guariscono completamente, il dolore diminuisce e il sonno migliora. Questo
Leggi tuttoLo stress è il meccanismo naturale dell’organismo per innescare una risposta di “lotta o fuga” alla paura. Si è anche
Leggi tuttoI disturbi gengivali sono l’infiammazione e l’infezione delle gengive. Sembra una cosa spiacevole, ma è più comune di quanto si
Leggi tuttoL’herpes genitale colpisce milioni di persone ogni anno. Il numero di persone infette è in aumento anche perché, una volta
Leggi tuttoImmaginate di addormentarvi improvvisamente mentre state conversando con qualcuno o, peggio, mentre state guidando, anche se avete dormito bene la
Leggi tuttoUn attacco cardiaco si verifica in un istante e cambia la vita per sempre. Anche se l’infarto può sembrare molto
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