Rimedi casalinghi per labbra secche e screpolate

Le labbra non mentono! E certamente le labbra secche e screpolate rivelano molte verità infelici su come si vive, si viaggia, si mangia e ci si prende cura di sé. E al di là dell’aspetto estetico, possono diventare anche dolorose, quindi è importante curare le labbra secche e screpolate prima che peggiorino. Perché le labbra secche e screpolate? Tra le numerose ragioni possibili, il clima freddo e secco è in cima alla lista. Altri motivi possono essere:

Carenza di vitamina B.

Alcuni farmaci, come quelli orali per l’acne.

Condizioni di salute come infezioni fungine o anemia.

Cibi piccanti, salati o acidi che possono irritare o seccare le labbra.

Dermatite da contatto causata da un rossetto o da un balsamo per labbra: anche il dentifricio, le creme anti-invecchiamento e i prodotti per rimpolpare le labbra possono contenere sostanze chimiche allergizzanti.

Sensibilità al nichel, comunemente usato nei lavori dentistici. Se di recente avete messo l’apparecchio o vi siete recati dal dentista per altri trattamenti, questa potrebbe essere la causa delle vostre labbra screpolate.

Sensibilità al lattice, dovuta ai guanti da visita del dentista.

Fragranze e coloranti di saponi, profumi e detergenti che irritano le labbra.

Il fumo, che provoca l’evaporazione dell’olio della pelle vicino alle labbra.

L’eccessiva esposizione al sole, che provoca una condizione pre-maligna chiamata chelite acitinica (evento comunque raro).

Con una combinazione di accorgimenti ragionevoli e di rimedi naturali che si trovano negli scaffali della cucina, è possibile curare le labbra secche e screpolate. Questi rimedi sono facili da preparare e da applicare e sono anche economici.

Usate il miele per curare ed esfoliare le labbra secche

Fin dall’antichità, il miele è stato scelto come rimedio popolare per le ferite e i problemi della pelle. Grazie alle sue proprietà idratanti, è un facile rimedio casalingo per le labbra screpolate. Per utilizzarlo, applicare un sottile strato di miele sulle zone screpolate la sera. Se le labbra sono screpolate o sanguinanti, la capacità antisettica del miele può aiutare a lenirle.

Alcuni esperti raccomandano in particolare il miele di manuka puro. Una volta che le labbra cominciano a guarire, si può anche usare una miscela di zucchero di canna e miele come esfoliante delicato per rimuovere la pelle morta e secca dalle labbra.

Tamponare l’olio d’oliva per lenire e idratare le labbra screpolate

Un altro rimedio fuori dagli schemi per curare le labbra screpolate è il meraviglioso olio d’oliva. Le sue proprietà idratanti sono leggendarie. Se a ciò si aggiungono gli effetti antiossidanti del suo contenuto di vitamina E e la sua capacità di proteggere le membrane cellulari, si ottiene un balsamo per labbra perfetto.

Per ammorbidire e lenire le labbra screpolate, tamponate e spalmate qualche goccia di questo olio mediterraneo sulle labbra. Includete un cucchiaio di olio d’oliva nella vostra dieta quotidiana per mantenere il corpo elastico, morbido e privo di secchezza.

Combinare l’acqua di rose curativa con la glicerina per le labbra screpolate

L’acqua di rose contiene composti fenolici curativi che possono lenire le labbra secche e doloranti. Combinandola con la glicerina, che ha proprietà idratanti, si ottiene un rimedio efficace per le labbra screpolate.

Per utilizzarlo, aggiungere qualche goccia di glicerina a un cucchiaino di acqua di rose. Mescolare bene e applicare sulle labbra screpolate. In rari casi, la glicerina può causare un’allergia, quindi, in caso di dubbio, fate un patch test su una piccola area della pelle prima di applicarla sulle labbra.

Nutrire la pelle secca delle labbra con il burro di karité

Gli africani chiamano l’albero del karité “albero della vita”, e a ragione, poiché l’olio dei suoi semi è ricco di una serie di sostanze nutritive e vitamine con proprietà curative e idratanti. Il suo contenuto di tocoferolo (vitamina E) conferisce proprietà curative antiossidanti. Ha anche proprietà antinfiammatorie grazie agli alcoli triterpenici in esso contenuti.

Per finire, il burro di karité non solo ha frazioni saponificabili – frazione grassa, in termini profani – responsabili delle sue proprietà idratanti, ma ha anche una frazione non saponificabile insolitamente alta (5-17%) che gli conferisce proprietà curative. Altri oli di semi hanno una frazione curativa molto più bassa (circa l’1%).

Il burro di karité può funzionare come agente ad azione rapida per aiutare a nutrire e curare le labbra secche e screpolate e mantenerle elastiche. Cercate questo eccellente ingrediente nei balsami per labbra a base di erbe o preparate un balsamo per voi stessi a casa.

Applicare l’olio di cocco per un sollievo completo

L’olio di cocco protegge, lenisce, ammorbidisce e ripara la pelle ed è ampiamente utilizzato nei prodotti per la cura della pelle in quanto i suoi acidi grassi sono molto simili all’olio della nostra pelle (sebo).

Le sue eccellenti proprietà idratanti sono proprio ciò di cui hanno bisogno le labbra secche e screpolate. È sufficiente applicare un sottile strato di olio di cocco vergine un paio di volte al giorno per curare e lenire le labbra. Potete anche mescolarlo con altri oli essenziali e usarlo come balsamo naturale per le labbra.

Utilizzare il rimedio ayurvedico Ghee per lenire e guarire

Secondo l’ayurveda, il ghee o burro chiarificato dovrebbe essere sia disintossicante (samshodhana) che palliativo (samshana). Essendo un grasso, il ghee ha una qualità emolliente. Inoltre, grazie agli acidi grassi essenziali, favorisce la guarigione. Massaggiate le labbra con il ghee e lasciatene un po’ per tutta la notte per combattere le labbra secche, screpolate e doloranti.

Umidificare l’ambiente di vita

Oltre ad esplorare i rimedi naturali per uso topico, adottate alcune misure correttive per prevenire o eliminare le probabili cause delle vostre labbra screpolate. Per esempio, in inverno, la casa calda e riscaldata potrebbe essere una delle cause principali della secchezza delle labbra e della pelle in generale. Un umidificatore in camera da letto aiuterà a prevenire o ridurre la secchezza e a mantenere le labbra più felici.

Non leccare le labbra

Quando le labbra sono screpolate e fastidiose, è una reazione naturale quella di reidratarle con una leccata di lingua. Ma cosa succede? Quando la saliva della lingua si asciuga sulle labbra, queste diventano più secche di prima. Inoltre, gli enzimi digestivi della saliva, per quanto blandi, possono aggravare la secchezza esistente. Smettete la tentazione di leccarvi le labbra! Inoltre, non bisogna mai raccogliere o mordere la pelle secca e desquamata delle labbra screpolate.

Usate i vostri oli per la pelle per idratare

Non avete un balsamo per le labbra a portata di mano? Le labbra non hanno ghiandole oleose proprie, quindi potete aiutarle un po’ con questo rimedio quando si screpolano. Mettete un dito lungo il lato del naso e poi strofinatelo delicatamente sulle labbra screpolate. Un po’ di olio naturale del viso, aderendo al dito, si trasferirà alle labbra. In genere, le labbra ricevono un po’ di olio dalla pelle adiacente. Assicuratevi di non farlo se la vostra pelle è sporca o polverosa!

Mangiare bene per eliminare la secchezza

Se le carenze nutrizionali sono la causa delle vostre labbra screpolate, è il momento di prestare attenzione alla vostra dieta, oltre ad esplorare le applicazioni topiche.

La mancanza di una quantità sufficiente di vitamine del gruppo B può causare la secchezza e la desquamazione della pelle delle labbra, mentre una carenza di ferro può causare la screpolatura degli angoli della bocca (cheilite angolare). Assumete alimenti ricchi di vitamine B come pesce (salmone, merluzzo), pollame, uova, cereali integrali, soia, frutta fresca, broccoli, spinaci, asparagi, latte e formaggio. Verdure verdi, noci, semi, lenticchie, fagioli e frutta secca sono alcuni esempi di alimenti ricchi di ferro da includere nella dieta.

È inoltre necessario verificare se il colpevole è l’alimentazione. Se mangiate cibi piccanti o salati, provate a eliminarne uno alla volta per un paio di settimane per vedere se sono la causa delle vostre labbra screpolate.

Rimanere idratati

Bevete molti liquidi per mantenere la pelle ben idratata dall’interno. Sono necessari 6-8 bicchieri d’acqua al giorno per fornire al corpo tutta l’acqua di cui ha bisogno per mantenersi in ottima forma, e anche di più se si fa attività fisica o se il clima è pesante e si suda molto.

Proteggere le labbra dal sole

Le labbra hanno bisogno di essere protette dal calore secco del sole, proprio come le altre parti del corpo. Un balsamo per labbra a base di erbe con proprietà di protezione solare naturale è quello che ci vuole. Il burro di karité, l’olio di semi di carota e l’olio di jojoba sono tutti rimedi naturali che offrono una certa protezione solare. Aggiungeteli ai vostri balsami per le labbra e il gioco è fatto!

Rivolgetevi a un medico se vedete anche macchie bianche intorno alle labbra o se i sintomi persistono

Le macchie bianche o gli angoli screpolati della bocca potrebbero essere un segno di mughetto orale, un’infezione da lievito. Consultate immediatamente un medico. I portatori di protesi dentarie sono particolarmente vulnerabili a queste infezioni da lievito e dovrebbero lavarle accuratamente.

In ogni caso, se questi cambiamenti nello stile di vita e le applicazioni topiche naturali non risolvono il problema delle labbra screpolate e se la secchezza e la desquamazione persistono per un lungo periodo, è il momento di consultare un dermatologo o un allergologo per isolare la causa.