Motivi di salute per coltivare l’ortica

Coltivare l’ortica? Si. Coltivate! Potreste aver avuto esperienze spiacevoli con questa pianta. L’irritazione pungente a contatto con la pelle non è qualcosa che vorreste provare di nuovo. Tuttavia, questa pianta ha qualcosa di più del dolore pungente ad essa associato. È una delle piante più utilizzate in erboristeria, a cui vengono attribuiti numerosi benefici. Vi chiedete come? Approfondiamo la questione per scoprirlo.

Riduce i dolori articolari

Muscoli e articolazioni doloranti? L’ortica potrebbe aiutarvi. Alcune persone hanno trovato sollievo dai dolori articolari applicando le foglie di ortica per via topica sulla zona dolorante. L’assunzione di ortica per via orale o l’applicazione sulla pelle può ridurre il dolore nelle persone affette da osteoartrite. L’effetto antinfiammatorio dell’ortica può agire anche contro le malattie autoimmuni come l’artrite reumatoide. Inoltre, è stato riscontrato che potrebbe addirittura ridurre la necessità di assumere farmaci antidolorifici.

Tratta i problemi urinari

L’ortica è ampiamente utilizzata per trattare i problemi urinari durante le prime fasi di un ingrossamento della prostata, chiamato iperplasia prostatica benigna o IPB. L’ortica, se combinata con altre erbe, può trattare efficacemente i sintomi dell’iperplasia prostatica benigna. Lo stimolo frequente a urinare, la riduzione del flusso urinario, la minzione dolorosa e lo svuotamento incompleto della vescica sono i primi sintomi dell’iperplasia prostatica benigna. Come fa l’ortica a farlo? I ricercatori non sono ancora sicuri dell’esatto meccanismo che ne sta alla base. Un’ipotesi è che la sostanza chimica presente in essa influisca sugli ormoni che causano l’iperplasia prostatica benigna. Oltre che come trattamento per l’iperplasia prostatica benigna, viene utilizzata anche per curare le infezioni del tratto urinario.

Combatte la febbre da fieno

L’ortica può ridurre in larga misura i sintomi della febbre da fieno. Tratta gli starnuti e il prurito che si presentano con la febbre da fieno. Questa erba è anche efficace per alleviare le allergie. Ciò potrebbe essere dovuto alla capacità dell’ortica di gestire la produzione di istamina nel corpo. L’istamina, che fa parte della risposta immunitaria, viene rilasciata durante una reazione allergica. Si ritiene quindi che l’ortica riduca la quantità di istamina prodotta dall’organismo in risposta a un allergene. Si può anche assumere un preparato liofilizzato di ortica come precauzione prima che inizi la stagione del raffreddore da fieno.

Abbassa la pressione sanguigna

Alcuni studi sugli animali indicano che l’ortica può abbassare la glicemia e la pressione sanguigna. Si tratta di studi preliminari. Per sapere se sono veri anche per gli esseri umani, è necessario condurre ulteriori ricerche.

Guarisce l’eczema

L’eczema è un’infiammazione pruriginosa della pelle. L’ortica può curare gli sfoghi secchi che l’eczema lascia sulla pelle. Le sue proprietà antistaminiche e antinfiammatorie permettono all’ortica di combattere l’eczema.

Oltre a questo, si ritiene che l’ortica sia utile per perdere peso, stimolare la crescita dei capelli, ridurre la ritenzione idrica e trattare l’anemia. Ma non ci sono ricerche sufficienti per dimostrare scientificamente questi benefici.

Una nota di cautela

Una nota di cautela: a volte le erbe possono scatenare reazioni negative. È bene assumere le erbe con cautela. Anche se è generalmente considerata sicura, l’ortica provoca occasionalmente effetti collaterali come disturbi di stomaco, sudorazione e diarrea. È meglio parlare con il proprio medico prima di iniziare a fare affidamento sull’ortica. Inoltre, fate attenzione quando maneggiate la pianta di ortica. Il contatto con i peli o le spine degli steli e delle foglie dell’ortica provoca il rilascio di diverse sostanze biologicamente attive, che possono causare prurito. Tuttavia, questo non deve impedirvi di coltivare la pianta. Adottate misure precauzionali adeguate. Non vogliamo che vi perdiate questa pianta benefica.