Interessanti benefici dell’olio essenziale di mirto

L’olio essenziale di mirto si ricava dai fiori, dalle foglie e dal fusto della pianta di mirto o Myrtus communis L.. Si trova nel Mediterraneo, nell’Africa settentrionale, in India e nell’Asia occidentale. Sta per diventare il vostro nuovo rimedio preferito!

Come olio, il mirto è noto per il suo profumo fresco e dolce. Non c’è da stupirsi che si trovi in molti profumi e saponi naturali. Ma al di là del suo profumo, l’olio di mirto può apportare benefici in questi modi.

Respinge le zanzare

Durante l’estate, avere a che fare con le zanzare può essere una sofferenza. Invece di usare prodotti chimici aggressivi, scegliete l’olio di mirto. Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Arthropod-Borne Diseases, l’olio di mirto è in grado di respingere questi fastidiosi succhiasangue. Questo è particolarmente utile se vi trovate in una zona soggetta a malaria e altre malattie trasmesse dalle zanzare.

Per utilizzare l’olio di mirto sulla pelle, diluirne 1 goccia in 1 goccia di olio vettore. Si può anche usare in un diffusore da indossare per proteggersi in viaggio.

Tratta la vaginosi batterica

L’olio essenziale di mirto ha potenti proprietà antibatteriche. Può persino trattare un’infezione della vulva e della vagina nota come vaginosi batterica o vaginite.

In genere, questa condizione viene curata con il solo gel vaginale al metronidazolo. Tuttavia, i ricercatori della Shahrekord Medical University of Sciences hanno scoperto che il trattamento era più efficace quando al gel veniva aggiunto il mirto. La vaginosi batterica si è ripresentata anche nel 30% delle partecipanti al metronidazolo, ma non in quelle che hanno assunto il mirto.

Protegge le ferite dalle infezioni

Poiché l’olio di mirto è un antimicrobico, può proteggere le ferite dalle infezioni. Questo aiuterà la ferita a guarire senza complicazioni.

Quindi, la prossima volta che vi tagliate, prendete in considerazione l’applicazione dell’olio essenziale di mirto. Anche in questo caso, non dimenticate di diluirlo in un vettore come l’olio d’oliva, l’olio di cocco o l’olio di semi di vinacciolo.

Lenisce le infiammazioni cutanee

La vostra pelle fa i capricci? Scegliete l’olio essenziale di mirto. Le sue capacità antinfiammatorie attenueranno arrossamenti, gonfiori e prurito. La vostra pelle irritata ne sarà entusiasta, soprattutto se aggiungete aloe o miele.

Allevia i dolori articolari

Per un rimedio naturale all’artrite, utilizzate l’olio di mirto. Le proprietà antinfiammatorie rilassano le articolazioni gonfie e doloranti. Per applicarlo, è sufficiente massaggiarlo sulle zone che danno fastidio.

Potete anche miscelare il mirto con altri oli per ottenere un maggiore sollievo. Verde inverno, agrumi, lavanda, origano, menta piperita e rosmarino sono tutte opzioni eccellenti.

Aiuta il sonno

Grazie al suo effetto sedativo, l’olio di mirto può essere utilizzato per un buon riposo notturno. Agisce facendo rilassare il sistema nervoso centrale. Di conseguenza, sarete in grado di rilassarvi e dormire bene.

Per trarne beneficio, inalate l’olio di mirto. Potete anche spalmare l’olio essenziale di mirto diluito sulle tempie. Provate a miscelarlo con altri oli rilassanti come lavanda, camomilla e legno di cedro.

Migliora la salute delle vie respiratorie

In aromaterapia, l’olio di mirto può alleviare i sintomi delle patologie respiratorie. È particolarmente utile in caso di bronchite, asma o naso chiuso. L’inalazione dell’olio calma le vie respiratorie, favorendo il passaggio dell’ossigeno.

Per un olio dai molteplici benefici, il mirto ha un prezzo relativamente accessibile. È l’epitome di un rimedio multi-tasking, che lo rende una scelta eccellente per quando si è in viaggio.