I più potenti antibiotici naturali conosciuti dall’uomo

Ogni volta che si ha un raffreddore, un’influenza o un’infezione, è diventato un luogo comune prendere una pillola di antibiotico per eliminare l’infezione dal corpo. Tuttavia, non si tiene conto del fatto che gli antibiotici sono potenti killer di microbi e, oltre ai batteri o ai virus che causano l’infezione, uccidono anche molti dei batteri e dei microbi buoni dell’intestino.

Se l’infezione non è grave, provate a passare agli antibiotici naturali invece che alle pillole. Si tratta perlopiù di alimenti naturali con forti composti antibatterici e antifungini che possono aiutare a tenere a bada l’infezione senza creare scompiglio nel sistema. Ecco i più potenti antibiotici naturali che potete trovare.

La curcuma

La curcuma non ha bisogno di presentazioni nel mondo degli alimenti medicinali naturali. Il composto bioattivo presente nella curcuma si chiama curcumina e possiede proprietà antibatteriche e antimicrobiche. Ha anche potenti proprietà antinfiammatorie e si è rivelato efficace contro il cancro, le malattie autoimmuni e le malattie infiammatorie. La curcuma può essere assunta sotto forma di latte macchiato o aggiunta alla cucina. Si consiglia di assumere la curcuma insieme al pepe, poiché quest’ultimo aiuta l’organismo ad assorbire meglio la curcumina.

Aceto di sidro di mele

L’aceto di sidro di mele è in grado di alcalinizzare naturalmente l’organismo, proprietà nota per aiutare a prevenire o combattere alcuni tipi di cancro. È anche un antibiotico naturale, antifungino e antisettico. L’aceto di sidro di mele può anche essere usato come cura naturale per il bruciore di stomaco e l’aumento del colesterolo. Se usato sulla pelle, agisce come sterilizzante o disinfettante naturale. Si può consumare regolarmente aggiungendolo a insalate e zuppe.

Olio essenziale di origano

L’origano è un’erba popolare che è stata usata nella cucina italiana per centinaia di anni per il suo sapore unico. Tuttavia, l’origano ha anche diverse proprietà medicinali. L’olio di origano favorisce la digestione e la perdita di peso e il carvacrolo, un olio essenziale presente nell’origano, è un antimicrobico naturale in grado di combattere i batteri che causano le infezioni e la crescita eccessiva della candida. Se siete affetti da raffreddore o influenza, l’origano è uno dei primi antibiotici naturali che dovreste cercare. Ma fate attenzione alla quantità di origano che assumete. È molto forte e può dare fastidio allo stomaco. Assicuratevi quindi di diluirlo con acqua o olio vettore e di consumarlo secondo le dosi consigliate.

Neem (Azadirachta Indica)

Il neem è utilizzato da secoli come potente antibiotico nella medicina tradizionale indiana ayurvedica. Il neem può essere assunto sotto forma di capsule per purificare il sangue e trattare le infezioni batteriche del tratto gastrointestinale. Può anche essere usato come lozione/crema/olio per il trattamento delle infezioni batteriche della pelle, come l’acne o i foruncoli.

Aglio

L’aglio crudo è stato usato fin dall’antichità per curare tosse, asma e problemi digestivi. Contiene un composto chiamato allicina che impedisce la crescita di lieviti, parassiti, batteri, candida e molti altri microrganismi dannosi. Il modo migliore per consumare l’aglio come cura è consumarlo crudo, in modo da ricavarne la maggior parte dell’allicina.

Argento colloidale

Tecnicamente non si tratta di un alimento ma di un metallo. L’argento colloidale è un antibiotico naturale usato da secoli per curare gravi infezioni alla gola. Consiste in una miscela di particelle d’argento sospese in un liquido. Bisogna però ricordare che l’argento è un metallo pesante e può essere tossico per l’organismo. Tuttavia, può essere utilizzato come trattamento temporaneo, ma non dovrebbe mai essere consumato a lungo termine. L’argento colloidale agisce bloccando gli enzimi di cui i batteri unicellulari hanno bisogno per moltiplicarsi.

Zenzero

Lo zenzero è un altro rimedio collaudato per molte infezioni comuni. È un antibiotico e un antibatterico naturale. Se avete preso un’infezione, sorseggiate un po’ di tè allo zenzero e vedrete il vostro corpo riprendersi in men che non si dica. Si può assumere l’estratto di zenzero, la polvere o semplicemente lo zenzero crudo. Viene utilizzato anche per altri scopi medicinali, come la cura di raffreddori, nausea, asma, coliche, palpitazioni, gonfiore e mal di stomaco.

Miele grezzo

Il miele è un alimento naturale che ha molte proprietà curative e ha anche un sapore meraviglioso. Un enzima presente nel miele rilascia perossido di idrogeno, che lo rende perfetto per trattare naturalmente le ferite e prevenire le infezioni. Gli antichi Romani usavano il miele in tempo di guerra per curare le ferite e prevenire le infezioni. Se decidete di usare il miele, assicuratevi che sia crudo, non pastorizzato e biologico. Il miele commerciale che si trova nei negozi è altamente raffinato e privato di molti dei suoi benefici per la salute. Il miele può essere usato anche per ridurre le infiammazioni, curare il mal di gola e il raffreddore.

Radice di rafano

Il rafano contiene più composti attivi dal punto di vista medico rispetto alla maggior parte delle altre spezie. La radice di rafano contiene isotiocianati, che hanno dimostrato di avere proprietà antibatteriche. I composti presenti nel rafano possono eliminare la congestione, fluidificare il muco, ridurre l’infiammazione, neutralizzare gli ossidanti che danneggiano le cellule, combattere batteri e virus, rilassare i muscoli e stimolare il sistema immunitario.

Echinacea

L’echinacea è un’erba ampiamente utilizzata per combattere le infezioni ed è stata oggetto di ampie ricerche scientifiche. Gli scienziati tedeschi hanno studiato l’echinacea con studi in doppio cieco e controllati con placebo, il gold standard per la ricerca scientifica sui farmaci. Questi studi hanno dimostrato che i consumatori di echinacea hanno sperimentato infezioni virali meno frequenti e meno gravi, da un terzo alla metà, senza effetti tossici rispetto al gruppo che ha assunto un placebo.