I motivi per cui i disturbi alimentari sono comuni negli uomini

Da molto tempo ormai, alcune questioni sociali e culturali sono tradizionalmente associate alle donne. Gli uomini sono spesso lasciati fuori da queste conversazioni. L’abuso è uno di questi. Sorprendentemente, i disturbi alimentari sono un altro. Sapevate che gli adolescenti e i giovani uomini sono inclini ai disturbi alimentari tanto quanto le loro controparti femminili?

Negli uomini, la manifestazione di un disturbo alimentare è leggermente diversa da quella delle donne, perché gli uomini cercano di ingrassare e diventare più muscolosi, a differenza delle donne che vogliono dimagrire. Il loro obiettivo è quello di ottenere un bel pacco da sei, di costruire bicipiti o di avere un aspetto più massiccio in generale. Ecco alcuni segni, sintomi e cause comuni dei disturbi alimentari negli uomini.

Gli uomini mangiano poco

Contrariamente all’obiettivo di costruire muscoli, alcuni uomini pensano che mangiare meno e allenarsi di più possa dare loro il fisico che desiderano. Di conseguenza, spesso ricorrono a quantità e qualità di cibo che non supportano il loro naturale stato metabolico.

Gli uomini possono diventare anoressici

Per molto tempo si è creduto che l’anoressia fosse il risultato di cambiamenti metabolici che si verificano solo nelle donne. Tuttavia, anche alcuni uomini sentono la pressione di essere magri, soprattutto se sono stati vittime di bullismo perché grassi durante l’adolescenza. La cosa importante da notare è che, pur essendo in forma e in salute, sentono il bisogno di dimagrire ulteriormente. Questo aspetto psicologico è ciò che caratterizza l’anoressia negli uomini.

Anche gli uomini possono soffrire di anoressia inversa

A differenza degli uomini che vogliono sembrare ancora più magri e si affamano, un altro gruppo di uomini soffre di anoressia inversa. Si tratta di una condizione in cui si percepisce che non si è abbastanza voluminosi e muscolosi, per cui si ricorre all’esercizio fisico intenso e persino agli steroidi per aumentare la massa. Si tratta di una condizione pericolosa, perché gli steroidi possono creare dipendenza e portare ad altri problemi legati all’uso di droghe.

Gli uomini rifiutano o sminuiscono se stessi

Per gli altri, potreste essere un individuo perfettamente sano. Ma per voi stessi, potreste pensare di essere degni di essere disprezzati. I disturbi alimentari sono, il più delle volte, l’espressione di una convinzione di fondo su se stessi, proprio come l’autolesionismo. Mangiando meno, o più precisamente mangiando in modo goloso, le persone rifiutano se stesse per come sono in questo momento. Indagare il “perché” è molto importante. Abusi, bullismo, traumi e disturbi cerebrali possono causare questi risultati. Trattando la causa sottostante, il disturbo alimentare può essere alleviato.

L’orientamento sessuale degli uomini gioca un ruolo importante

Culturalmente, gli uomini della comunità LGBT (lesbiche, gay, bisessuali e transgender) continuano a sentirsi isolati e ostracizzati in molte parti del mondo. Sebbene il cambiamento sociale non rientri nel contesto di questo articolo, è impossibile immaginare il peso di rimanere nell’armadio o di essere ridicolizzati per aver fatto coming out. Alcuni studi riportano che gli uomini gay e bisessuali sono due volte più inclini alla bulimia rispetto agli uomini eterosessuali. Non si può ignorare l’esistenza di una correlazione.

Forse è giunto il momento di considerare i disturbi alimentari non come una malattia specifica del genere, ma come una malattia che deriva da una serie di fattori sia negli uomini che nelle donne. A livello familiare, instillare nei bambini il rispetto di sé e del proprio corpo è il primo passo verso l’accettazione. Se i genitori fanno commenti sul corpo del bambino, quest’ultimo li accetterà più facilmente come verità. Quindi, in tutte le scuole devono essere prese misure per prevenire il bullismo di qualsiasi tipo. La maggior parte dei ragazzi viene presa di mira per la magrezza, che è solo un altro tipo di corpo. Gli educatori devono sottolineare che diverso non significa spregevole.

Infine, la società e il sistema sanitario devono lavorare in tandem con gli uomini che stanno già lottando contro i disturbi alimentari e garantire che ricevano le giuste cure mediche e la consulenza necessaria.