I modi in cui i cani possono migliorare significativamente la vostra vita

I cani sono semplicemente fantastici. Sono esseri coccolosi, caldi e affettuosi che riempiono la nostra vita di amore, risate e felicità. Oltre a queste caratteristiche positive generali, ci offrono anche molti altri benefici meno conosciuti e sorprendenti. Vivere con i nostri amici pelosi può aiutarci più di quanto pensiamo. Ecco un elenco di dieci modi in cui le nostre vite sono monumentalmente migliori quando ci sono i cani.

I cani aiutano a rafforzare le nostre relazioni

Alcuni studi hanno rilevato che le coppie con animali domestici hanno molto meno stress quando affrontano i conflitti rispetto a quelle che non ne hanno. I cani possono fornire alle coppie una responsabilità condivisa che migliora il loro impegno reciproco. Alcuni studi indicano anche che il possesso di un cane è considerato attraente da alcune persone. La presenza di un cane può anche rendere le persone generalmente più gentili tra loro.

Aiutano a ridurre i livelli di stress

Lo stress per lunghi periodi di tempo può essere estremamente dannoso per la salute fisica e mentale di un individuo. È noto che lo stress cronico causa numerosi problemi di salute, tra cui mal di testa, insonnia, tensione muscolare, aumento di peso, stitichezza e diarrea. Inoltre, indebolisce il sistema immunitario e aumenta i rischi cardiaci. Alcuni studi hanno dimostrato che l’interazione dell’uomo con animali e animali domestici può ridurre drasticamente i livelli di stress. La riduzione dello stress è il risultato dell’aumento dell’ossitocina e della diminuzione della produzione di cortisolo.

Possono aiutare a individuare il cancro

Alcuni studi hanno suggerito che i cani possono essere in grado di individuare il cancro nelle persone. L’individuazione del cancro da parte dei cani si basa sulla loro capacità olfattiva di rilevare i composti prodotti dalle cellule tumorali maligne. È essenziale notare che non esistono prove conclusive di questa capacità e che sono necessarie ulteriori ricerche.

Aiutano a ridurre il rischio di sviluppare allergie

Diversi studi hanno rilevato che i bambini che crescono con i cani hanno meno probabilità di sviluppare allergie rispetto a quelli che non ne hanno. Alcuni studi indicano anche che l’esposizione ai cani durante la gravidanza e l’infanzia aumenta l’immunità del bambino nei confronti di alcune malattie allergiche come il respiro sibilante e la dermatite atopica.

Aiutano a mantenere il cuore sano

Possedere un cane può rendere il cuore più sano. Secondo le prove esaminate dall’American Heart Association, i proprietari di cani sono più propensi a fare esercizio fisico, hanno un profilo di colesterolo migliore, una pressione sanguigna più bassa, sono meno vulnerabili agli effetti fisici dello stress e hanno maggiori probabilità di sopravvivere a un attacco cardiaco.

Aiutano a rilevare i bassi livelli di zucchero nel sangue

L’ipoglicemia o basso livello di zuccheri nel sangue è una condizione medica che può insorgere in seguito al trattamento del diabete. I sintomi di un calo di zuccheri includono confusione, ansia e palpitazioni. Alcuni cani sono stati addestrati a rilevare l’ipoglicemia nei soggetti diabetici. Questi cani da assistenza per il diabete avvisano i loro umani quando rilevano un cambiamento nell’ampiezza del padrone che indica un calo dei livelli di zucchero nel sangue.

Aiutano a migliorare la nostra salute mentale

Avere un cane in casa può migliorare anche la salute mentale. Alcuni studi hanno rilevato che i proprietari di cani hanno meno probabilità di soffrire di depressione. Le persone hanno anche riferito di uno stato d’animo generalmente più felice e sano quando sono in compagnia dei loro cani.

Possono contribuire a migliorare la nostra vita sociale

Gli sconosciuti sono più propensi a iniziare una conversazione con voi se siete fuori con il vostro cane rispetto a quando siete fuori da soli. Essere proprietari di un cane vi dà anche l’opportunità di interagire con altri proprietari di cani nei parchi per cani o nei caffè. Alcuni studi hanno anche scoperto che avere un cane è visto come una caratteristica attraente da alcune persone. Non si sa mai: il vostro cane potrebbe persino aiutarvi a ottenere appuntamenti.

Aiutano a motivare a essere fisicamente attivi

Rispetto ad altri animali domestici, i cani sono più propensi a motivare i loro padroni a portarli fuori o a fare attività fisica con loro. Può trattarsi anche solo di una passeggiata o di un gioco di recupero, ma può incoraggiare il padrone a essere più attivo.

Aiutano a stimolare l’empatia nei bambini e a prevenire la solitudine negli anziani

Naturalmente i cani sono un’ottima compagnia per le persone di tutte le età, ma lo sono soprattutto per i bambini e gli anziani. I cani possono aiutare a sviluppare il senso di empatia nei bambini. Gli anziani e i bambini soli con cani hanno meno probabilità di sentirsi soli, perché i cani sono un compagno non giudicante con cui parlare.