Erbe che possono aiutare a combattere il cancro

Le erbe aromatiche sono note per il loro sapore e per l’aroma che conferiscono a qualsiasi piatto. Ma questi umili prodotti da cucina spesso funzionano come superalimenti. Le erbe sono state tradizionalmente apprezzate per le loro proprietà medicinali, oltre che per il loro sapore, e la scienza moderna ne conferma i benefici per la salute. Un numero crescente di ricerche dimostra addirittura che molte erbe comuni hanno il potenziale di sconfiggere il cancro. Se questo ha suscitato il vostro interesse, ecco alcune erbe che possono combattere la buona battaglia contro il cancro.

Timo

Questo aromatico membro della famiglia della menta è un combattente naturale contro il cancro. Secondo uno studio, l’olio essenziale di timo è risultato tossico per il carcinoma polmonare, il carcinoma prostatico e le cellule del cancro al seno. Il carvacrolo, un composto importante del timo, potrebbe essere responsabile di questa attività antitumorale.

Rosmarino

Il rosmarino, ampiamente utilizzato nella cucina spagnola, francese e italiana, è noto come stimolante della memoria. Le ricerche indicano che può aiutare anche a combattere il cancro. Questa erba contiene composti benefici come l’acido carnosico e l’acido rosmarinico che inibiscono le cellule tumorali come quelle del carcinoma polmonare a piccole cellule, del carcinoma prostatico, del carcinoma epatico, della leucemia mieloide cronica, dell’adenocarcinoma mammario e dell’adenocarcinoma prostatico. Le ricerche indicano anche che gli estratti di rosmarino possono ritardare alcuni tumori indotti chimicamente.

Salvia

La salvia è nota per il suo sapore di menta e per il suo aroma pungente, ma si è scoperto che può essere efficace contro il cancro. È stato dimostrato che questa erba induce la morte cellulare e riduce la crescita delle cellule di melanoma, di carcinoma del colon e di epatoma. La salvia possiede molti composti bioattivi con effetti benefici. L’acido ursolico, un composto in essa presente, è risultato particolarmente efficace nel combattere il cancro.

Prezzemolo

Il prezzemolo è un’altra erba comunemente usata con proprietà antitumorali. È stato dimostrato che la miristicina in esso contenuta inibisce il cancro indotto dal benzo [a] pirene, un composto comunemente presente in alimenti come la carne alla griglia, il fumo di tabacco e il catrame di carbone. Studi sugli animali dimostrano che la miristicina è in grado di inibire la formazione di tumori ai polmoni del 65% e la formazione di tumori allo stomaco del 31%. Gli effetti benefici di questo composto potrebbero derivare dalla sua capacità di attivare un enzima detossificante noto come GST (glutatione transferasi).

Foglie di curry

Le foglie di curry sono un’erba importante dal punto di vista medico, utilizzata nella cucina indiana. Le ricerche indicano che questa erba può causare la morte delle cellule tumorali agendo come inibitore del proteasoma. I proteasomi sono complessi cellulari che degradano le proteine. Gli studi hanno rilevato che gli inibitori del proteasoma distruggono selettivamente le cellule tumorali e le rendono più sensibili agli agenti chemioterapici.

Basilico santo

Il basilico santo o tulsi è stato a lungo apprezzato dall’ayurveda per le sue proprietà medicinali. Questa potente erba ha una serie di composti benefici come l’eugenolo, l’acido rosmarinico, l’acido carnosico e l’apigenina che possono aiutare a combattere il cancro. Il tulsi può aumentare l’attività antiossidante e prevenire i danni al DNA causati dalle radiazioni. Inoltre, inibisce lo sviluppo di nuovi tumori e induce la morte cellulare.

Brahmi

Il brahmi è un’altra erba tradizionalmente usata nell’ayurveda. Composti come il bacopaside É e il bacopaside VII, estratti da questa erba, hanno dimostrato di avere effetti tossici sulle cellule tumorali nel glioma maligno, nell’adenocarcinoma intestinale e nel cancro al seno. Gli studi sugli animali hanno anche rilevato che possono inibire fortemente il sarcoma o il cancro del tessuto connettivo.

Ashwagandha

L’ashwagandha è un’erba antiossidante con un potenziale antitumorale. Componenti attivi come la withaferina, il withanolide, il withanoside e il withanone presenti in questa erba sono risultati efficaci contro diversi tipi di cancro. La withaferina A, in particolare, è in grado di inibire il cancro al seno e il linfoma a cellule B.

Sanjeevani

Anche la Sanjeevani è un’erba utilizzata per le sue proprietà medicinali nell’ayurveda. Studi di laboratorio hanno rilevato che gli estratti di questa erba possono bloccare la crescita delle cellule cancerose. L’erba può inibire la frammentazione del DNA, fornire una difesa antiossidante e proteggere dai danni genetici causati dall’isocianato di metile, una sostanza chimica cancerogena. Gli studi sugli animali dimostrano anche che può ridurre lo sviluppo dei tumori della pelle. Gli effetti antitumorali del sanjeevani possono essere attribuiti ai flavonoidi presenti in questa erba.

Guduchi

Il guduchi è un’erba tradizionalmente usata per migliorare la memoria e la capacità di apprendimento. Quest’erba presenta anche potenti proprietà antitumorali. Negli studi sugli animali è stato riscontrato un effetto preventivo sul cancro al fegato indotto chimicamente. Il guduchi agisce invertendo i danni alle cellule epatiche e aumentando il livello di antiossidanti ed enzimi disintossicanti. La ricerca sui topi ha anche scoperto che può inibire i tumori della pelle e rallentare la crescita dei tumori nel linfoma di Dalton.

I rimedi a base di erbe non possono ancora sostituire i trattamenti convenzionali

Le erbe che abbiamo elencato qui hanno tutte mostrato un forte potenziale antitumorale nel trattamento alternativo del cancro. Ma gli studi su di esse sono spesso in fase nascente o basati su modelli animali. Saranno necessari studi su larga scala sull’uomo prima che possano entrare a far parte della medicina tradizionale. Per questo motivo, è necessaria la guida del medico per incorporarle nel proprio regime di trattamento del cancro. Detto questo, questo elenco di erbe ha certamente il potenziale per combattere il cancro, quindi incorporatele nella vostra alimentazione quotidiana per sfruttare le loro proprietà antitumorali.

Ricordate di consultare il vostro medico prima di utilizzare le erbe se state già seguendo un trattamento antitumorale, poiché alcune erbe possono interferire con i farmaci o le terapie che state assumendo. Per esempio, alcune ricerche suggeriscono che il rosmarino, comunemente usato come erba da cucina, può ridurre l’efficacia di alcune terapie contro la leucemia.