Elementi che possono causare un rapporto sessuale doloroso nelle donne

Il dolore durante il rapporto sessuale (chiamato anche dispareunia) è un problema comune che spesso è causa di molta frustrazione e ansia. È molto più comune tra le donne che tra gli uomini. Le cause sono numerose e varie, ma la cosa positiva è che viene riconosciuto come un problema medico con possibilità di trattamento. Se siete una donna che prova dolore durante il rapporto sessuale, continuate a leggere per capire se può essere causato da uno di questi fattori. Ecco alcuni aspetti che possono causare sesso doloroso.

Menopausa

La menopausa comporta un calo dei livelli di estrogeni. Questo comporta una riduzione della lubrificazione e un sesso doloroso. Non c’è da stupirsi che le donne sperimentino una riduzione della libido dopo la menopausa.

Pillole contraccettive

Le pillole anticoncezionali ormonali possono talvolta imitare gli effetti che le donne in postmenopausa devono affrontare. Di solito questo significa una minore lubrificazione.

Problemi di pelle

A volte possono essere dovuti a verruche, brufoli o persino infezioni da peli incarniti. Se queste condizioni si aggravano, possono provocare dolore durante il rapporto. Anche la dermatite da contatto è una possibilità, poiché la vulva può essere sensibile ai prodotti profumati e ai saponi. Spesso sono facilmente curabili.

Vaginismo

Il vaginismo è una condizione che comporta spasmi e irrigidimento dei muscoli vaginali. A volte è il risultato di un precedente trauma sessuale o fisico. In altri casi, si tratta semplicemente della paura del rapporto sessuale e del dolore previsto. Spesso il trattamento prevede una valutazione psicologica e il biofeedback per riprendere il controllo del corpo e delle sue funzioni.

Farmaci

Alcuni tipi di farmaci, come quelli per le allergie, possono avere lo stesso effetto di ridurre la lubrificazione naturale.

Penetrazione profonda

Se una donna ha problemi con la cervice o con l’utero (di solito questo si traduce in “infezione”), qualsiasi tipo di penetrazione profonda può causare dolore. In questo caso, è bene farsi visitare da un medico.

Lesioni

Il sesso subito dopo il parto o un intervento chirurgico può essere doloroso perché il canale vaginale sta ancora guarendo. Si raccomanda alle donne di aspettare 6 settimane dopo il parto prima di riprendere a fare sesso.

Infezioni vaginali

Le infezioni da lievito e la vaginosi batterica possono causare dolore il giorno successivo al rapporto sessuale. Se si verifica questo problema, è bene farsi controllare da un medico.

Vulvodinia

È una condizione di dolore cronico che non ha una causa apparente. A volte viene attribuita a problemi ai nervi, ma è raro trovare una chiara causa di fondo. Esistono alcuni trattamenti che facilitano la gestione del dolore.

Cose da ricordare

Il sesso non dovrebbe far male. Contrariamente a quanto ci dicono la società e i media, il sesso non dovrebbe essere un’esperienza dolorosa per le donne. Con sufficiente consapevolezza e comunicazione durante il sesso, può essere un’esperienza piacevole per entrambi. Uomini, prestate attenzione quando le donne chiedono movimenti più lenti e delicati.

Questo è per gli uomini. Entrate lentamente. Ogni volta che si tratta di penetrazione, prendetela con calma. Un ingresso delicato e un’abbondante lubrificazione contribuiscono a ridurre la probabilità di dolore durante il processo.

Dedicate tempo ai preliminari. È buona norma dedicare almeno 30 minuti ai preliminari prima di tentare la penetrazione. Baciate, coccolate, accarezzate e praticate il sesso orale. Donne, imparate a capire quando siete sessualmente eccitate. Essere consapevoli delle varie sensazioni, combinate con la sperimentazione, può aiutarvi a capire cosa vi eccita.

Se nessuno di questi consigli funziona, rivolgetevi al vostro medico. La maggior parte dei problemi elencati in questo articolo può essere trattata. Altri sono condizioni più croniche che possono essere trattate con altri metodi, come la meditazione o gli esercizi pelvici.