Come usare l’ananas come medicina

Che sia per il gusto o il sapore, l’ananas è uno dei frutti preferiti dalle persone di tutto il mondo. Tuttavia, la maggior parte di noi non sa che l’ananas è anche una fonte di sostanze nutritive. Ottima fonte di vitamina C, questo frutto contiene anche numerose vitamine del gruppo B e minerali come rame, potassio e manganese. L’ananas è noto per l’enzima bromelina, che aiuta a digerire le proteine. Questo potente frutto ha molti usi terapeutici e aiuta a combattere le infiammazioni, a prevenire la coagulazione anomala del sangue e a bloccare la crescita di alcuni tumori. Questo frutto ha incredibili proprietà medicinali che, in segreto, apportano grandi benefici alla nostra salute.

Migliora la digestione

Grazie all’elevata concentrazione dell’enzima bromelina, l’ananas fresco aiuta a digerire facilmente gli alimenti ricchi di proteine. Per migliorare il nostro sistema digestivo, è sufficiente mangiare una tazza di cubetti di ananas fresco tagliato tra i pasti. Le fibre alimentari contenute nell’ananas aiutano il colon a depurarsi e a mantenere sano l’apparato digerente. L’ananas aiuta ad alleviare l’indigestione, il gonfiore e i disturbi addominali causati dal consumo di pasti pesanti e ricchi di proteine.

Tratta tosse e raffreddore

Gli ananas sono un’ottima fonte di vitamina C. È stato riscontrato che una tazza di cubetti di ananas freschi contiene una quantità di vitamina C sufficiente a soddisfare il fabbisogno giornaliero di questo nutriente. Per trattare tosse e raffreddore, l’ananas è più efficace della maggior parte degli sciroppi per la tosse in commercio. Questo frutto energetico è privo di ingredienti artificiali ed è molto sicuro per l’organismo. Per preparare lo sciroppo per la tosse all’ananas, prendete due tazze di fette di ananas appena tagliate, un cucchiaio di miele e di zenzero grattugiato e del succo di limone. Mettete tutti gli ingredienti in un frullatore e frullateli per renderli omogenei. Prendete un cucchiaino di questo sciroppo d’ananas da 3 a 4 volte al giorno fino a quando la tosse non sarà curata.

Riduce il dolore dell’artrite

La bromelina, un enzima che non solo aiuta la digestione, ma è anche un potente composto antinfiammatorio. Per alleviare l’infiammazione dei tessuti articolari, la bromelina contribuisce a diminuire la produzione di molecole pro-infiammatorie. L’elevato contenuto di vitamina C e manganese è utile per ridurre il dolore dell’artrite. Per utilizzare l’ananas per ridurre il dolore da artrite, bere un bicchiere di succo d’ananas fresco a stomaco vuoto. Se volete ottenere ulteriori benefici, mescolate il succo d’ananas fresco con succo di carota, succo di limone e succo di sedano.

Abbassa la pressione sanguigna e cura l’ipertensione

Abbiamo bisogno di potassio per ripristinare il normale equilibrio di sodio e potassio e abbassare la pressione sanguigna. L’ananas contiene una quantità di potassio sufficiente per aiutare a ripristinare questo equilibrio nei pazienti che soffrono di pressione alta. Gli ananas dovrebbero essere assunti con alimenti ricchi di nitrati, come la barbabietola, per riportare la pressione sanguigna nella norma.

Gli ananas trattano efficacemente anche l’ipertensione. Tutto ciò che serve è una tazza e mezza di ananas a pezzi, mezza tazza di barbabietole a fette e succo d’arancia, una quarta di foglie di sedano e una tazza di latte di mandorla. Mettete tutto in un frullatore e frullate fino a ottenere un composto omogeneo. Bevete da 1 a 2 bicchieri di questo frullato di ananas e barbabietola ogni giorno finché non vedrete ridursi i sintomi.

Combatte i parassiti interni

L’ananas non solo è utile per digerire i pasti pesanti, ma espelle anche i parassiti dall’intestino. La buccia dell’ananas è più efficace per combattere i vermi nell’intestino. È necessario bere un decotto preparato con la buccia dell’ananas. Per preparare questo decotto, sbucciare un ananas e tagliare la buccia in piccoli pezzi. Aggiungete la buccia dell’ananas a 1 litro d’acqua e fatela bollire per 15-20 minuti. Successivamente, filtrate il liquido e bevetelo. Se volete addolcire il liquido, aggiungete un cucchiaino di miele.

La prossima volta che soffrite di uno di questi problemi di salute, portate a casa qualche ananas e provate questi semplici rimedi per curarvi.