Interessante Körperreaktionen, die Abwehrmechanismen sind

Der menschliche Körper ist darauf ausgelegt, trotz aller Widrigkeiten zu überleben. Der Körper verfügt über eine Reihe von Abwehrmechanismen, die in erster Linie dazu dienen, sich vor potenziellen Gefahren zu schützen. Wir sind von belastenden Faktoren in Form von pathogenen Mikroben, toxischen Substanzen und stressigen Lebensereignissen umgeben, die immer ein Risiko für unser Wohlbefinden darstellen können. Im Laufe der Evolution hat der menschliche Körper als natürliche Überlebensstrategie bestimmte Möglichkeiten der Selbstverteidigung entwickelt.

Hier sind die interessantesten Körperreaktionen, die nicht unheimlich sind, sondern ein integraler Bestandteil der körpereigenen Abwehrmechanismen.

Fieber

Ein deutlicher Anstieg der Körpertemperatur lässt uns oft nach Medikamenten suchen. Fiebersenkende Medikamente werden zur Senkung der Körpertemperatur eingesetzt und sind ganz normale nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDS). Bei vielen Menschen hat die wiederholte Einnahme von fiebersenkenden Mitteln gesundheitliche Folgen. Obwohl die ersten Tage des Fiebers mit hoher Temperatur und Körperschmerzen sehr unangenehm sein können, ist es eigentlich die Art des Körpers, infektiöse Mikroben zu bekämpfen.

Ein Temperaturanstieg verringert die Potenz der Krankheitserreger und hindert sie daran, sich zu vermehren und die Infektion zu verbreiten. Studien haben sogar ergeben, dass eine hohe Körpertemperatur dazu beiträgt, dass sich Immunzellen wie Lymphozyten rasch in ihre funktionelle Form umwandeln, so dass sie die Krankheitserreger schneller bekämpfen können.

Schorfbildung

Schorf auf Wunden ist oft unansehnlich und juckt, aber es wird davon abgeraten, an ihm zu zupfen. Forscher haben nachgewiesen, dass die Wahrscheinlichkeit der Schorfbildung umso größer ist, je stärker das Gewebe geschädigt ist. Schorf hat drei wichtige Funktionen: Er verhindert Blutungen, schützt die Wunde und verleiht ihr eine neue strukturelle Stabilität.

Wenn Sie einen Schorf entfernen, entfernen Sie auch einen Teil des neu regenerierten Gewebes, das Ihr Körper gerade repariert hat, und stören damit den Heilungsprozess Ihres Körpers, um sich selbst zu schützen.

Niesen

Dem Niesreiz zu widerstehen, ist die schlechteste Art, den Abwehrmechanismus des Körpers zu behindern. Der Niesreflex wird ausgelöst, wenn die Atemwege mit Allergenen wie Staub, Pollen oder pathogenen Mikroben in Kontakt gekommen sind. Wird das Niesen unterdrückt, kann infizierter Schleim in die Eustachische Röhre und das Mittelohr zurückgedrückt werden, was zu Mittelohrentzündungen führt.

Da beim Niesen infektiöse Mikroben vom Körper bis in mehrere Meter Entfernung übertragen werden können, ist es am besten, Mund und Nase beim Niesen zu bedecken.

Schluckauf

Der Begriff „Schluckauf“ leitet sich von dem Geräusch ab, das beim Schluckauf entsteht. Es ist ein natürlicher Reflex aller säugenden Säugetiere, der vor allem dazu dient, Luft abzulassen, die beim Füttern oder zu schnellem Essen im Magen eingeschlossen wurde. Ähnlich wie beim Aufstoßen wird die verschluckte Luft aus dem Magen befördert, so dass die im Magen eingeschlossenen Gase bei Jung und Alt keine Schmerzen verursachen. Aus diesem Grund wird es auch als Selbstverteidigungsmechanismus angesehen.

Stachelige Finger

Wenn unsere Finger und Zehen nass werden, verhalten sie sich ziemlich seltsam, indem sie sich zusammenziehen. Studien haben bewiesen, dass dieses Phänomen nicht nur auf Osmose zurückzuführen ist, sondern auch eine funktionelle Bedeutung hat. Die weithin akzeptierte Theorie zu den „stacheligen Fingern“ besagt, dass sich dieses Verhalten seit der Zeit unserer Vorfahren entwickelt hat, um einen besseren Halt auf nassen Oberflächen zu haben.

Normalerweise ist die Haut über den Fingerkuppen und Zehen glatt, aber wenn sie nass sind, kräuseln sie sich und werden faltig, so dass sie einen besseren Halt haben, um zu gehen, ohne zu fallen, oder zu greifen, ohne auszurutschen.

Augenblinzeln

Eine wichtige und unwillkürliche Aktivität ist das Blinzeln der Augen. Häufiges und sanftes Blinzeln fördert die Gesundheit der Augen und eine optimale Sicht. Durch die Tränen werden die Augäpfel ständig mit nährenden Proteinen, Feuchtigkeit und Ölen gespült. Dies hilft bei der Schmierung zwischen Augapfel und Augenlidern. Fehlt sie, führt dies zu Reizungen und trockenen Augen.

Der Mangel an Blinzeln ist bei Menschen, die an den Bildschirmen ihrer Computer und Telefone kleben, weit verbreitet. Man sollte sich bewusst bemühen, alle 1 Stunde zu blinzeln, um gesunde Augen zu haben.

Gänsehaut

Wenn wir unsere Lieblingsmusik hören oder einen kalten Luftzug spüren, läuft uns ein Schauer über den Rücken und natürlich auch eine Gänsehaut über die Haut. Dieses Verhalten ist seit der Zeit unserer Vorfahren bekannt und trägt dazu bei, den Wärmeverlust aus den Hautporen bei kaltem Wetter zu verringern.

Die Kontraktion der Arrector-Pili-Muskeln, die sich um die Haarfollikel in der Dermis der Haut befinden, führt zu Gänsehaut.

Gähnen

Ein Gähnen ist nicht immer ein Zeichen von Langeweile, sondern auch eine körpereigene Reaktion zum Schutz vor klimatischen Veränderungen. Die Blutgefäße, die das Gehirn umgeben, führen wärmeres Blut als das in den Extremitäten und der Lunge. Beim Gähnen führt das Anspannen der Kiefer- und Gesichtsmuskeln zu einem Blutanstieg in Gesicht, Kopf und Hals. Das Einatmen kühler Luft führt zu einem Abwärtsfluss des Liquors und einem Anstieg des Blutflusses in den großen Venen. Beide Prozesse tragen dazu bei, dass das Blut aus dem zerebrovaskulären System abtransportiert wird und kühleres Blut aus der Lunge und den Extremitäten dorthin gelangt.

Entzündliche Vorgänge

Rötungen, Schmerzen und Schwellungen sind die wichtigsten Entzündungsprozesse, die darauf hinweisen, dass das Immunsystem des Körpers in Flammen steht. Wenn wir uns durch ein Trauma oder einen Insektenstich verletzen, erscheint der Bereich um die Wunde rot und geschwollen. Dies ist ein Abwehrmechanismus des Körpers, um unsere Aufmerksamkeit zu erregen. Auf zellulärer Ebene strömen eine Menge Immunzellen und Entzündungsmediatoren wie Prostaglandine und Zytokine in den Bereich, um die Zellregeneration und -reparatur zu unterstützen.

Selektiver Gedächtnisverlust

Vergesslichkeit kann sich im täglichen Leben nachteilig auswirken, doch spielt der selektive Gedächtnisverlust eine entscheidende Rolle für unser allgemeines Wohlbefinden. Selektiver Gedächtnisverlust ist ein natürlicher Abwehrmechanismus, der uns hilft, psychologische Traumata zu vergessen, die wir durch Missbrauch, Gewalt, Trauer oder andere belastende Ereignisse erlitten haben. der uns vor psychologischen Schäden nach einem emotionalen oder psychologischen Trauma schützt.

Dies ist eine charakteristische Eigenschaft vieler widerstandsfähiger Menschen. Der Verlust der Fähigkeit, sich an ein traumatisches Ereignis ganz oder teilweise zu erinnern, trägt wesentlich dazu bei, dass wir emotional heilen und im Leben weiterkommen.

Wenn Sie das nächste Mal eine dieser Körperreaktionen verspüren, wissen Sie, dass der Abwehrmechanismus Ihres Körpers aktiv ist und Ihnen zuliebe handelt.