Semua Tentang Divertikulitis – Kantong yang Meradang di Usus Besar
Divertikulitis adalah kondisi yang menyakitkan di mana kantong-kantong kecil yang menonjol, divertikula, terbentuk di dinding usus besar Anda. Pembentukan kantong-kantong ini dikenal sebagai divertikulosis dan jika kantong-kantong ini terinfeksi atau meradang, kondisi ini dikenal sebagai divertikulitis. Risiko Anda mengembangkan divertikulitis tumbuh seiring bertambahnya usia Anda. Bahkan jika dimulai dari yang kecil, ini bisa sangat tidak nyaman, dan dapat berkembang menjadi sesuatu yang jauh lebih serius.
Apa Penyebab Divertikulitis?
Dokter tidak yakin tentang apa yang menyebabkan divertikulitis, tetapi menduga diet rendah serat adalah penyebabnya. Tanpa serat yang cukup, usus besar Anda harus bekerja ekstra keras untuk mendorong tinja ke depan. Hal ini dapat membangun tekanan yang sangat besar di dalam usus besar Anda, yang dapat mendorong titik-titik lemah di dinding usus besar, menyebabkan pembentukan divertikula. Bila kantong-kantong ini terinfeksi oleh bakteri dan meradang, maka dapat menyebabkan divertikula.
Apa Saja Gejala Divertikulitis?
Divertikulosis cukup umum terjadi dan hampir setengah dari semua orang yang berusia di atas 60 tahun memilikinya. Dan sebagian besar dari mereka bahkan mungkin tidak tahu bahwa mereka memiliki kondisi tersebut kecuali jika muncul dalam kolonoskopi rutin karena biasanya tidak menimbulkan gejala. Hanya sekitar 10 sampai 25 persen dari orang-orang dengan divertikulosis yang kemudian mengembangkan divertikulitis karena limbah cenderung menumpuk di kantong dari waktu ke waktu dan menyebabkan pertumbuhan bakteri.
Divertikulitis memang memiliki beberapa gejala:
Nyeri perut yang dipicu oleh sentuhan
Kram perut di sisi kiri bawah
Gas
Kembung
Mual
Bersendawa
Sembelit
Diare
Tinja yang sangat encer atau cair
Darah dalam tinja
Kelelahan
Bagaimana Divertikulitis Didiagnosis?
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter. Dokter akan menanyakan gejala-gejala Anda secara rinci dan akan memeriksa Anda secara menyeluruh. Mereka mungkin melakukan kolonoskopi dan dapat melakukan tes seperti X-ray atau CT scan dan tes darah seperti hitung darah lengkap untuk memeriksa apakah Anda memiliki infeksi atau tidak. Mereka akan memastikan Anda tidak menderita kondisi atau penyakit lain sebelum mendiagnosis Anda dengan divertikulitis dan merawat Anda dengan tepat.
Bagaimana Anda Dapat Mencegah Dan Mengobati Divertikulitis Secara Alami?
Ada banyak bahan alami yang dapat anda miliki untuk menyembuhkan usus anda dan membuatnya sehat kembali. Berikut adalah beberapa makanan yang harus Anda makan.
Jelai: Jelai memiliki sifat anti-inflamasi yang akan mengurangi peradangan di usus Anda. Anda dapat menambahkannya ke dalam sup dan semur sehingga sistem pencernaan Anda tidak kesulitan mencernanya.
Beras Merah: Karena serat penting dalam memastikan pergerakan usus yang sehat, Anda harus mencoba mengonsumsi makanan yang kaya serat. Jadi, jika Anda mengkonsumsi nasi putih secara teratur, Anda harus beralih ke beras merah, yang kaya serat yang akan membantu membuat gerakan usus Anda lebih mudah.
Pepaya: Jika divertikulitis Anda sangat tidak nyaman, Anda bisa makan pepaya matang langsung dari lemari es untuk menenangkan usus Anda. Anda dapat memotongnya menjadi potongan-potongan dan memakannya atau memblendernya dan menjadikannya sebagai jus.
Bawang putih: Bawang putih memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Ini akan membantu mencegah infeksi di usus Anda dan akan meredakan divertikulitis. Anda dapat mengunyah satu siung bawang putih 3 kali sehari, atau Anda dapat menambahkannya ke dalam makanan Anda.
Kentang: Kentang tidak hanya lezat dan bergizi, tetapi juga sangat menenangkan bagi usus Anda. Memakannya bisa sangat menenangkan ketika Anda mengalami masalah pencernaan. Anda harus tetap berpegang pada kentang rebus atau panggang ketika Anda menderita divertikulitis karena minyak dan lemak dapat memperburuk kondisi Anda.
Pilihan Pengobatan Lain Untuk Divertikulitis
Perawatan yang Anda butuhkan untuk divertikulitis tergantung pada tingkat keparahan gejala Anda.
Anda mungkin hanya perlu mengonsumsi cairan untuk jangka waktu tertentu sampai Anda mulai merasa lebih baik.
Dokter Anda mungkin juga meresepkan obat penghilang rasa sakit untuk menghilangkan rasa sakit dan antibiotik untuk mengurangi infeksi dalam usus Anda.
Anda juga harus mencoba untuk rileks dengan bermeditasi dan bernapas perlahan-lahan sehingga tekanan pada perut Anda berkurang.
Anda mungkin memerlukan pembedahan jika divertikulitis Anda tidak membaik dengan bentuk pengobatan lain atau jika Anda menderita nyeri kronis, obstruksi usus, atau fistula.
