Pengobatan rumahan yang efektif untuk infeksi jamur

Membayangkan terkena infeksi ragi (yang disebabkan oleh jamur candida) mungkin membuat Anda gelisah, tetapi faktanya adalah kita semua memiliki ragi yang hidup di dalam tubuh kita. Ragi biasanya ditemukan di kulit kita, dalam sistem pencernaan, atau area vagina dan biasanya tidak menimbulkan masalah. Namun terkadang ragi dapat berkembang biak di luar kendali dan menyebabkan infeksi.

Penggunaan antibiotik spektrum luas juga dapat mendorong infeksi jamur. Karena tidak dapat membedakan antara bakteri “baik” dan “jahat”, antibiotik ini membunuh bakteri sehat yang biasanya menjaga infeksi jamur tetap terkendali.

Apa Saja Gejala Infeksi Ragi?

Gejala infeksi ragi dapat bervariasi, tergantung pada area yang terkena. Infeksi ini dapat menyebabkan bercak putih di lidah Anda, retakan di sudut mulut Anda, atau rasa sakit dan kemerahan di dalam dan di sekitar mulut Anda. Infeksi pada bantalan kuku Anda dapat menyebabkan pembengkakan, nanah, nyeri, dan kuku berwarna kuning atau putih yang terpisah dari bantalannya. Beberapa infeksi bermanifestasi sebagai ruam merah, kulit gatal atau terbakar, bercak kulit yang mengeluarkan cairan bening, dan infeksi kulit seperti jerawat.

Jika Anda mengalami infeksi jamur vagina, keputihan yang tidak normal berwarna putih atau kuning, kulit bengkak merah di sekitar vagina, nyeri saat berhubungan seksual atau saat buang air kecil, dan gatal-gatal pada alat kelamin dapat menjadi sangat jelas. Pada pria, infeksi jamur dapat menyebabkan kemerahan, bersisik, dan ruam yang menyakitkan di bagian bawah penis.

Tidak perlu menderita dalam diam lagi. Mari kita lihat bagaimana Anda dapat mengatasi infeksi jamur.

Pengobatan Rumahan Untuk Infeksi Ragi

Obat antijamur digunakan untuk mengobati infeksi jamur. Dokter Anda mungkin menyarankan supositoria atau krim obat (untuk infeksi pada vagina atau penis), obat kumur atau tablet hisap obat (untuk infeksi mulut), bubuk antijamur (untuk infeksi kulit), atau pil oral. Anda juga dapat mencoba pengobatan alami untuk menghilangkan infeksi:

Minum Secangkir Yogurt Setiap Hari

Yogurt mengandung bakteri baik yang dikenal sebagai Lactobacillus acidophilus yang dapat mencegah pertumbuhan berlebih dari candida. Sebuah penelitian yang mengamati wanita dengan infeksi jamur berulang selama satu tahun menemukan bahwa ketika mereka mengonsumsi 200 gram yogurt dengan Lactobacillus acidophilus setiap hari, jumlah infeksi jamur menurun drastis. Mengkonsumsi yogurt juga ditemukan dapat mengurangi kolonisasi jamur.

Makan Bawang Putih Segar Atau Gunakan Sebagai Supositoria

Senyawa yang mengandung sulfur dalam bawang putih yang disebut allicin telah ditemukan untuk menghambat pertumbuhan candida. Anda dapat memasukkan bawang putih ke dalam makanan Anda dengan menambahkannya ke dalam saus salad atau saus. Ingatlah bahwa bawang putih segar lebih efektif melawan ragi daripada bawang putih bubuk. Siung bawang putih yang sudah dikupas dan dibungkus dengan kain kasa juga dapat dimasukkan sebagai supositoria vagina dan dibiarkan semalaman untuk mengatasi infeksi vagina.

Gunakan Minyak Pohon Teh Sebagai Pembersih

Minyak pohon teh adalah obat lain yang dapat membantu jika Anda mengalami infeksi jamur. Menurut penelitian, terpinen-4-ol, komponen yang terdapat dalam minyak pohon teh, dapat mengendalikan infeksi vagina oleh jenis ragi tertentu yang disebut Candida albicans. Bersihkan vagina Anda dengan minyak pohon teh yang diencerkan dengan air. Sebagai alternatif, Anda dapat merendam tampon dalam minyak pohon teh yang telah diencerkan dan memasukkannya untuk mengobati infeksi.

Oleskan Minyak Cengkeh Secara Topikal Atau Bilas Dengannya

Cengkeh memiliki banyak manfaat obat dan minyak cengkeh telah ditemukan menunjukkan aktivitas antijamur yang kuat terhadap Candida albicans. Sebuah penelitian pada hewan menemukan bahwa penggunaan minyak cengkeh secara topikal merupakan pengobatan yang efektif untuk infeksi jamur vagina. Beberapa ahli juga menyarankan bahwa mengencerkan minyak cengkeh dengan sedikit minyak kelapa dan mengoleskannya di sekitar mulut Anda sebelum menyikat gigi dapat membantu mengatasi infeksi jamur mulut.

Mencuci Dengan Goldenseal Atau Mengkonsumsinya

Goldenseal biasanya digunakan untuk membersihkan infeksi jamur. Ini mengandung senyawa yang disebut berberin yang telah terbukti efektif melawan ragi dalam penelitian laboratorium. Anda dapat mencampurnya dengan air dan menggunakannya sebagai pencuci kulit atau obat kumur. Anda juga dapat meminumnya secara oral meskipun tidak cocok untuk wanita hamil atau menyusui. Selain itu, sebaiknya konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsinya jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, penyakit jantung, atau penyakit hati.

Kiat Untuk Mencegah Infeksi Ragi

Beberapa kebiasaan sehat dapat membantu Anda menghindari infeksi jamur:

• Jika Anda menderita diabetes, pastikan kadar gula Anda terkendali.
• Berkumur setelah makan, menyikat gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari, dan menggunakan benang gigi dapat membantu mencegah infeksi mulut.
• Jika Anda memakai gigi palsu, lepaskan gigi palsu di malam hari dan pastikan gigi palsu Anda bersih.
• Hindari mengenakan pakaian dalam yang ketat. Selain itu, hindari penggunaan bahan seperti nilon yang tidak memungkinkan kulit Anda bernapas untuk membantu menghindari infeksi jamur vagina.
• Menjaga kulit Anda tetap bersih dan kering dapat membantu mencegah infeksi.