Mononukleosis: Tanda-tanda, diagnosis dan pengobatannya

Jika Anda belum pernah mendengar tentang mononukleosis sebelumnya, Anda hanyalah salah satu di antara banyak dari kita! Bagaimanapun, penyakit ini tidak mendapat perhatian sebanyak diabetes, kanker, atau bahkan flu biasa. Namun, pertimbangkanlah hal ini: sekitar 95% dari populasi manusia memiliki antibodi terhadap virus yang menyebabkan mononukleosis. Hal ini dikarenakan hampir semua dari kita pernah terinfeksi oleh virus penyebabnya, yaitu Epstein-Barr Virus, pada suatu waktu. Meskipun infeksi virus ini tidak selalu menunjukkan gejala, infeksi ini dapat berkembang menjadi mononukleosis. Disebut juga penyakit ciuman, ini adalah infeksi virus menular dengan gejala mirip flu.

Mononukleosis biasanya disebabkan oleh virus Epstein-Barr Virus. Virus lain yang dapat menyebabkan gejala yang sangat mirip dengan mono adalah adenovirus, sitomegalovirus, hepatitis (A, B, atau C), HIV, rubella, dan toksoplasmosis.

Tanda-tanda mononukleosis

Mononukleosis tanpa gejala paling sering terjadi pada remaja dan dewasa muda. Anehnya, infeksi ini biasanya tidak diketahui pada anak-anak. Orang mulai mengalami tanda dan gejala mononukleosis sekitar empat hingga enam minggu setelah tertular virus dari orang yang terinfeksi. Satu dari empat orang yang tertular virus ini biasanya mengalami infeksi. Yang lainnya mengembangkan antibodi dan tidak pernah mengalami penyakit ini lagi.

Jika Anda mengalami gejala-gejala berikut ini, pertimbangkan kemungkinan mononukleosis.

• Demam dan sakit tenggorokan.
• Sakit kepala dan nyeri tubuh.
• Kelenjar getah bening yang nyeri dan bengkak di leher dan ketiak.
• Ruam yang khas pada sebagian atau seluruh tubuh.
• Tingkat kelelahan yang ekstrem.

Beberapa orang terus merasa lelah atau letih berbulan-bulan setelah gejala lainnya mereda.

Beberapa gejala mononukleosis dapat berkembang menjadi masalah jangka panjang. Gejala-gejala ini dapat tetap ada bahkan setelah gejala-gejala seperti kelelahan dan demam hilang. Gejala-gejala ini cukup serius tetapi jarang terjadi.

• Pembesaran limpa (splenomegali) atau hati, disertai dengan gejala-gejala di atas, hampir pasti didiagnosis sebagai mononukleosis.
• Jika limpa membesar dan pecah, Anda mungkin merasakan nyeri yang tajam di perut bagian kiri bawah. Dalam hal ini, Anda harus segera menemui dokter.
• Peradangan hati dan penyakit kuning akan memerlukan perawatan yang diawasi untuk jangka waktu yang lebih lama.
• Pada orang yang memiliki kondisi lain yang berhubungan dengan kekebalan tubuh seperti HIV atau dalam kasus transplantasi organ, Virus Epstein-Barr dapat menyebabkan komplikasi sistemik yang lebih parah.

Diagnosis mononukleosis

Diagnosis mononukleosis sangat bergantung pada gejalanya, jadi jika Anda memiliki satu atau lebih gejala di atas, Anda harus mendiskusikan kekhawatiran Anda dengan dokter. Tes antibodi heterofil sering diresepkan untuk konfirmasi, tetapi tes ini memiliki keampuhan yang rendah pada minggu pertama infeksi.

Jika dicurigai menderita mononukleosis meskipun hasil tes antibodi awal negatif, tes ini dapat direkomendasikan di kemudian hari. Orang yang terpengaruh akan mengembangkan antibodi di kemudian hari atau, dalam beberapa kasus, tidak sama sekali.

Berhati-hatilah jika Anda sedang hamil. Jika Anda mencurigai adanya mononukleosis, lakukan tes tepat waktu sehingga langkah yang tepat dapat diambil. Ini karena virus seperti cytomegalovirus dan toksoplasmosis dapat menyebabkan kerusakan pada janin.

Cara Mencegah dan Mengobati Mononukleosis

Mononukleosis tidak dapat disembuhkan dan akan sembuh dengan sendirinya. Satu-satunya cara untuk mengatasinya adalah dengan mengobati gejalanya agar merasa lebih baik.

Jalur pengobatannya meliputi banyak istirahat, hidrasi yang cukup, dan obat yang dijual bebas untuk demam dan nyeri.

Karena mononukleosis adalah infeksi virus, antibiotik tidak efektif untuk melawannya. Tidak ada vaksin yang diketahui untuk melawan Virus Epstein-Barr.

Jika organ tertentu seperti limpa atau hati terinfeksi, Anda perlu menggunakan obat yang tepat untuk mengobati penyakit sekunder ini.

Jika Anda mengalami pembesaran limpa, Anda disarankan untuk menghindari aktivitas berat dan olahraga kontak hingga pembengkakan teratasi. Terlalu banyak aktivitas dapat membuat limpa pecah. Menghindari semua aktivitas berat selama setidaknya satu bulan setelah infeksi dianggap aman.

Mononukleosis disebut penyakit ciuman karena menyebar melalui air liur. Sebaiknya jangan berbagi gelas, piring, sendok, sikat gigi, dan kosmetik dengan seseorang yang terinfeksi. Hindari berciuman dengan seseorang yang Anda ketahui terinfeksi.

Membuat pilihan makanan yang sehat, menghindari kafein dan alkohol, mengurangi makan daging merah, dan lebih banyak makan kacang-kacangan, polong-polongan, dan asam lemak omega-3 adalah pilihan untuk mempermudah pemulihan. Tetap terhidrasi dengan baik juga sangat penting.

Jalur Pengobatan Alternatif

Pengobatan dengan Rohitakarishta: Dalam Ayurveda, secara luas diterima bahwa mononukleosis dapat menyebabkan splenomegali dan dapat diobati dengan campuran Ayurveda yang disebut Rohitakarishta. Namun, jangan mengkonsumsi campuran ini kecuali jika disarankan oleh praktisi Ayurveda yang berpengalaman.

Kekuatan minyak kelapa: Penelitian menunjukkan bahwa ibu hamil dan ibu menyusui yang telah terinfeksi oleh mononukleosis dapat menghindari penularan infeksi kepada bayi mereka dengan mengkonsumsi minyak kelapa. Minyak kelapa kaya akan asam laurat, yang sering digunakan untuk tujuan pengobatan karena kemampuannya untuk melawan penyakit akibat virus. Meskipun beberapa sumber menyarankan konsumsi harian sekitar tiga sendok makan, yang terbaik adalah menentukan dosisnya setelah berkonsultasi dengan ahlinya. Sumber juga menyarankan bahwa mengonsumsi produk lain yang mengandung kelapa seperti santan dan kelapa parut dapat membantu ibu hamil dan ibu menyusui.

Pengobatan herbal: Mengonsumsi herbal seperti echinacea dan teh hijau juga dapat membantu melawan infeksi virus dan memperkuat kekebalan tubuh. Namun, echinacea tidak boleh diberikan kepada anak-anak kecuali jika diresepkan oleh dokter. Ini juga tidak boleh dikonsumsi oleh orang yang memiliki kondisi autoimun seperti rheumatoid arthritis dan tiroiditis Hashimoto.

Seperti yang biasa terjadi pada infeksi virus yang menyebar dari orang ke orang, kesadaran akan tindakan pencegahan adalah kuncinya. Jika Anda merasa seseorang mungkin terinfeksi Virus Epstein-Barr, segera periksakan ke dokter agar mereka dapat melakukan tindakan pencegahan yang memadai dan menghindari penyebaran infeksi. Dan jika Anda telah terinfeksi oleh Epstein-Barr Virus dan sedang dalam proses pemulihan, selalu waspadai gangguan sekunder seperti penyakit kuning dan pembesaran limpa dan lakukan tindakan pencegahan yang diperlukan.