Mitos tentang pola kebotakan pada pria yang menurut Anda benar

Setelah baru-baru ini menyadari bahwa pola kebotakan pada pria ada dalam keluarga Anda, Anda mulai menghabiskan waktu setiap pagi di depan cermin untuk memeriksa garis rambut Anda. Dengan setiap helai rambut yang rontok, Anda merasa semakin dekat dengan kebotakan. Dengan tergesa-gesa, Anda mencari tahu secara online untuk memahami apa yang dapat memicu kebotakan pada pria.

Namun, sebagian besar penyebab kebotakan yang umum dipercayai yang mungkin Anda temui ini tidak benar. Berikut adalah 5 mitos tentang kebotakan pada pria yang mungkin selama ini Anda yakini sebagai sesuatu yang benar.

Stres Menyebabkan Kebotakan

“Jangan terlalu khawatir atau rambut Anda akan rontok,” adalah sesuatu yang sering kita dengar. Dan tentu saja, Anda mengira itu benar selama ini. Namun ternyata, ilmu pengetahuan tidak sependapat. Meskipun benar bahwa stres dapat menyebabkan kerontokan rambut (atau alopecia tanpa bekas luka), ini adalah bentuk kerontokan rambut sementara yang sebenarnya tidak menyebabkan kebotakan. Faktanya, kehilangan antara 50 hingga 100 helai rambut per hari adalah hal yang normal. Jika Anda kehilangan lebih dari itu, Anda mungkin mengalami penipisan rambut, tetapi dengan perawatan yang tepat, Anda bisa mendapatkan kembali rambut yang hilang. Jadi, berlawanan dengan apa yang dikatakan semua orang, stres tidak menyebabkan kebotakan permanen.

Namun, bukan berarti Anda tidak boleh terlalu stres, karena hal ini dapat menyebabkan kondisi medis tertentu yang sebenarnya lebih buruk daripada kebotakan!

Air Keras Membuat Rambut Rontok Lebih Buruk

Jika Anda mengalami kerontokan rambut setelah pindah rumah atau kota, Anda mungkin bertanya-tanya apakah itu karena perubahan air yang Anda gunakan. Terkadang, mineral (kalsium karbonat dan magnesium sulfat) dalam air sadah dapat mengubah tekstur rambut Anda dan hal ini mungkin membuat Anda berpikir bahwa air sadah berdampak negatif pada rambut Anda. Namun, sebuah penelitian membantah mitos ini dengan menguji efek air sadah pada rambut. Hasil penelitian menunjukkan tidak ada pengurangan kekuatan atau elastisitas rambut, sehingga menunjukkan bahwa air keras tidak ada hubungannya dengan kerontokan rambut, apalagi kebotakan.

Topi Membuat Rambut Anda Menderita

Banyak ahli kecantikan yang mengklaim bahwa memakai topi terlalu lama dapat membuat rambut Anda tercekik dan menyebabkan kerusakan. Logikanya adalah bahwa topi memberikan tekanan pada rambut Anda dan menariknya dengan kencang, sehingga menyebabkan rambut rontok. Namun, menurut Penn State University, “tarikan” yang disebabkan oleh topi tidak cukup untuk menyebabkan kerusakan. Oleh karena itu, Anda juga tidak akan mengalami kerontokan rambut sementara! Jadi, Anda bertanya-tanya apakah Anda harus mengucapkan selamat tinggal pada topi favorit Anda, tidak perlu!

Matahari Tidak Baik Untuk Rambut Anda

Berjemur adalah hal yang paling menyenangkan di musim panas. Namun, kita sering mendengar bahwa paparan sinar matahari dapat menyebabkan kebotakan. Memang benar bahwa paparan sinar UV matahari yang berlebihan dapat membuat rambut Anda rapuh dan menyebabkan kerontokan. Tetapi sinar tersebut tidak secara langsung menargetkan folikel rambut, yang bertanggung jawab untuk pertumbuhan rambut. Sinar tersebut merusak batang rambut Anda. Jadi, rambut rontok akibat sinar matahari tidak bersifat permanen, dan Anda dapat menumbuhkan rambut Anda kembali.

Namun demikian, ada baiknya Anda melindungi rambut Anda dari sinar matahari dengan menutupinya dengan topi atau syal.

Gen dari Ibu Anda Yang Harus Disalahkan

Jika ayah dari ibu Anda mengalami kebotakan pada pria, kemungkinan besar Anda telah diberitahu untuk berhati-hati. Gen penting yang bertanggung jawab atas kebotakan ada dalam kromosom X Anda, yang Anda dapatkan dari ibu Anda. Namun, ini bukan satu-satunya penyebab kebotakan. Studi menyatakan bahwa kebotakan di mana pun dalam keluarga Anda dapat menyebabkan Anda mengalami kebotakan. Faktanya, DNA pada kromosom 20 (yang tidak Anda warisi dari ibu Anda) dapat meningkatkan risiko kebotakan hingga 4 kali lipat. Dengan demikian, Anda dapat mengalami kebotakan meskipun kakek dari pihak ibu Anda memiliki rambut yang lebat pada usia 80 tahun!

Sekarang kita tahu bahwa “fakta” ini sebenarnya hanyalah mitos, mari kita lihat apa yang sebenarnya menyebabkan kebotakan, selain gen Anda. Pola makan, infeksi jamur, kondisi medis yang mendasari, dan efek samping dari obat-obatan tertentu adalah beberapa penyebab yang umum terjadi.

Jadi, daripada mengkhawatirkan penyebab kerontokan rambut, aturlah pola makan Anda dengan benar dan lakukan pemeriksaan untuk mendiagnosis penyakit autoimun. Namun, seringkali, solusinya tidak benar-benar ada di tangan Anda. Dan jika Anda akhirnya kehilangan rambut Anda, tidak ada yang perlu dipermasalahkan. Lagipula, “botak itu berani.” Tidakkah Anda pernah mendengarnya?