Masalah mata yang dapat Anda obati dengan mentimun

Mentimun, yang termasuk dalam genus Cucumis dan keluarga cantaloupe, adalah salah satu makanan alami paling sehat yang tersedia. Mentimun rendah kalori, mengandung sekitar 95% air, dan kaya akan vitamin K, C, dan B, flavonoid, dan antioksidan. Memasukkan mentimun ke dalam makanan Anda setiap hari memberi Anda banyak manfaat kesehatan jangka panjang. Tidak hanya itu, sayuran yang menenangkan ini juga menjadi favorit dalam perawatan kecantikan untuk kulit dan mata. Mentimun memiliki sifat pencerah kulit ringan dan efek pendinginan. Ketika digunakan pada dan di sekitar mata yang lelah, mereka terbukti menjadi solusi penyembuhan yang sederhana namun efektif. Berikut adalah 5 masalah mata yang dapat diobati dengan baik dengan mentimun.

Bengkak

Bengkak di sekitar mata dikatakan sebagai hasil dari retensi cairan, yang biasanya disebabkan oleh konsumsi air yang tidak mencukupi. Mentimun sangat efektif untuk meredakan masalah ini karena kaya akan air dan antioksidan seperti vitamin C.

Letakkan irisan mentimun dingin pada setiap mata selama 15 menit atau oleskan parutan mentimun agar sayuran yang mendinginkan ini memiliki efek relaksasi pada mata Anda.

Lingkaran Hitam

Lingkaran hitam biasanya merupakan hasil dari peningkatan produksi melanin di bawah mata sebagai reaksi terhadap faktor-faktor seperti kurang tidur, gizi buruk, kondisi genetik, cedera, dan paparan sinar Ultraviolet yang berlebihan. Mentimun bekerja dengan baik untuk mengurangi lingkaran hitam tersebut dengan menurunkan kadar melanin dan membuat kulit tampak lebih terang.

Cukup letakkan irisan mentimun pada mata Anda selama 10-15 menit atau oleskan jus mentimun langsung ke kelopak mata dan kulit di sekitar mata Anda. Ulangi sampai lingkaran hitam mulai meringankan.

Untuk mengurangi lingkaran hitam secara permanen, biarkan kulit Anda menjadi lebih sehat dengan membuat perubahan dalam pola makan dan kebiasaan tidur Anda selain menggunakan mentimun.

Kantung Mata Bawah Mata Dan Peradangan

Kantung di bawah mata adalah kombinasi dari kulit kendur dan pembengkakan yang sering disebabkan oleh penumpukan cairan limfatik, yang biasanya diakibatkan oleh pesta minuman keras dan penuaan. Namun, mungkin ada masalah lain yang tidak terdiagnosis yang dapat memicu kondisi ini. Mentimun dapat menawarkan solusi sementara untuk masalah ini karena efek pendinginan dan sifat anti-inflamasinya dapat membantu mengeringkan cairan limfatik, mengurangi peradangan, dan mengurangi penampilan yang longgar.

Buatlah pasta dengan mentimun segar. Anda juga dapat menambahkan herba seperti lavender atau chamomile ke dalam pasta jika Anda mau. Oleskan pasta ke area yang terkena dan biarkan selama 4-5 menit.

Jika kantung bawah mata bertahan beberapa saat setelah mencoba pengobatan ini, konsultasikan dengan spesialis mata untuk memeriksa masalah yang mendasarinya.

Keriput

Mentimun sarat dengan zat yang disebut antioksidan, yang melawan radikal bebas yang merusak dan melindungi kulit Anda dari efek penuaan seperti keriput. Mentimun menghidrasi dan mengencangkan kulit Anda, mencegah timbulnya keriput dini – keriput yang terbentuk di sudut luar mata.

Buatlah jus dari mentimun segar. Oleskan jus ini dengan murah hati pada area kulit yang terkena. Lanjutkan sampai Anda melihat perubahan yang terlihat.

Selulit

Mentimun bekerja dengan baik sebagai toner alami dan dapat mencegah kerusakan protein elastin, membantu menjaga elastisitas kulit Anda. Menggunakan mentimun secara teratur dapat mendukung pembaharuan sel dan mempercepat produksi protein kolagen, yang sangat penting untuk kekuatan dan struktur kulit. Hasilnya, kulit Anda cenderung tidak rentan terhadap selulit – suatu kondisi yang mengakibatkan penampilan kulit berlesung pipit karena timbunan lemak di bawah kulit.

Cara Penggunaan

Oleskan ekstrak mentimun secara teratur pada kelopak mata dan kulit di sekitar mata.

Mulailah menggunakan mentimun untuk mengatasi masalah mata seperti ini hari ini. Jika Anda terus mengalami gejala yang menyakitkan tanpa bantuan apa pun untuk sementara waktu, periksakan diri Anda ke dokter spesialis mata untuk menyingkirkan masalah yang lebih serius.