Hal-hal yang ingin disampaikan oleh vagina Anda tentang kesehatannya

Vagina Anda, sama seperti bagian tubuh lainnya, membutuhkan perawatan, kebersihan, dan perhatian secara teratur. Sayangnya, banyak wanita yang terlalu malu untuk mencari bantuan dalam hal kesehatan seksual mereka. Terlepas dari tingkat aktivitas seksualnya, semua wanita harus melakukan pemeriksaan rutin dengan dokter kandungan. Sebagai permulaan, berikut ini adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa vagina Anda sedang mengalami masalah.

Ketika Mulai Terasa Gatal

Gatal dapat menjadi tanda infeksi atau Penyakit Menular Seksual. Kemungkinan penyebabnya adalah infeksi jamur yang dapat diakibatkan oleh penggunaan antibiotik, pH yang tidak seimbang, mengenakan pakaian dalam atau pakaian yang ketat dan tidak dapat bernapas, douching, atau pola makan yang tidak sehat yang terlalu tinggi gula. Mungkin juga gatal karena kekeringan yang berlebihan. Minumlah air yang cukup untuk menghidrasi diri Anda dan meningkatkan pelumasan.

Ketika Ada Bau Aneh

Sebagian besar vagina tidak berbau seperti bunga mawar, tetapi seharusnya juga tidak berbau terlalu tidak sedap. Vagina yang normal memiliki bau yang apek, bersahaja, dan menyengat. Jika Anda mengalami bau yang tidak sedap dan samar-samar seperti amis, disertai dengan keputihan yang lebih banyak dari biasanya, kemungkinan Anda mengalami infeksi bakteri.

Ketika Anda Melihat Keputihan yang Berubah Warna

Keluarnya cairan berwarna bening sesekali, terutama sebelum dan sesudah haid, merupakan hal yang normal. Namun demikian, penting untuk memperhatikan warna, keteraturan, jumlah, dan tekstur keputihan. Warna yang tidak normal seperti kuning, hijau, abu-abu, putih, atau coklat adalah alasan untuk khawatir. Jika salah satu dari warna-warna tersebut disertai dengan keputihan dengan tekstur seperti keju, maka inilah saatnya untuk mengunjungi dokter.

Ketika Anda Mengalami Pendarahan yang Tidak Normal

Segala jenis bercak atau pendarahan di antara periode menstruasi Anda perlu diperiksa. Adalah hal yang umum bagi wanita untuk mengalami pendarahan setelah pengalaman pertama mereka melakukan hubungan seksual, tetapi jika hal ini terjadi secara teratur, pastikan untuk mengunjungi dokter Anda karena ini bisa jadi merupakan gejala kanker serviks. Pendarahan berat yang tidak biasa juga perlu diwaspadai.

Saat Anda Mengalami Seks yang Menyakitkan

Hubungan seks yang menyakitkan dapat disebabkan oleh beberapa hal. Bisa jadi karena infeksi, ISK, infeksi kulit, iritasi, dll. Hal ini juga dapat menjadi tanda dari beberapa kondisi yang mendasari seperti endometriosis, suatu kondisi di mana lapisan atau jaringan rahim terbentuk di luar dinding rahim. Hal ini dapat menjadi serius jika tidak ditangani.

Ketika Terasa Sangat Kering

Sebagian besar wanita mengeluhkan kekeringan setelah menopause ketika kadar estrogen mereka menurun. Dalam beberapa kasus, wanita mungkin mengalami pengelupasan dan gatal-gatal pada kulit di labia mereka. Hal ini bahkan dapat menyebabkan ketidaknyamanan saat berhubungan intim. Dokter Anda akan membantu Anda menemukan solusi yang dapat meringankan iritasi dan membuat hubungan intim menjadi lebih nyaman.

Ketika Anda Mengembangkan Lesi Kulit

Perhatikan luka atau benjolan yang tidak biasa pada kulit di sekitar labia dan lubang vagina. Ini mungkin merupakan tanda-tanda PMS yang tidak diobati. Dalam hal apa pun, segera buatlah janji temu dengan dokter Anda.

Ketika Anda Mengalami Kencing Terbakar

Memiliki sensasi terbakar saat buang air kecil adalah gejala paling umum dari infeksi saluran kemih. ISK dapat dengan mudah tertular dan dapat diobati dengan mudah. Dokter Anda mungkin akan meresepkan antibiotik untuk membantu melawan infeksi. Sementara itu, minumlah banyak air untuk membantu mengeluarkan bakteri dari tubuh Anda.

Cara Menjaga Vagina Anda Tetap Sehat dan Bahagia

Vagina Anda memiliki keseimbangan pH yang halus yang membantu menjaga kebersihannya. Keputihan dimaksudkan untuk membuang bakteri berbahaya. Namun, beberapa hal yang kita lakukan dapat mengganggu keseimbangan ini dan mengakibatkan beberapa gejala yang baru saja kami sebutkan. Kabar baiknya, sebagian besar tanda atau gejala ini hampir selalu dapat dicegah. Berikut ini adalah beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan vagina Anda.

Jangan gunakan douche, pencuci vagina, atau sabun yang keras di sekitar lubang vagina Anda. Hal ini dapat menghilangkan bakteri baik yang menjaga kesehatan vagina Anda. Jika Anda perlu menggunakan sabun, gunakanlah di dekat labia luar.

Makanlah makanan yang sehat dengan sedikit gula, karena kelebihan gula dalam makanan dapat menyebabkan infeksi jamur berulang.

Selalu buang air kecil segera setelah berhubungan seks. Ketika menggunakan tisu toilet, selalu bersihkan dari depan ke belakang untuk menghindari penyebaran bakteri tinja ke liang vagina. Praktik-praktik ini mengurangi kemungkinan tertular ISK.

Gunakan cermin sambil duduk untuk melihat apakah ada kelainan pada kulit. Semakin Anda mengenal vulva Anda, semakin mudah Anda menemukan sesuatu yang tidak biasa.

Setelah usia 20 tahun, disarankan agar semua wanita melakukan pemeriksaan tahunan dengan dokter kandungan khusus untuk kesehatan seksual mereka, terlepas dari aktivitas seksualnya.

Jangan takut untuk melakukan percakapan terbuka dengan dokter Anda tentang kesehatan vagina. Bagaimanapun juga, untuk itulah mereka ada di sini. Setelah mengetahui apa yang harus diwaspadai, Anda sudah siap dan dipersenjatai dengan informasi untuk menjaga kesehatan seksual Anda secara bertanggung jawab.