Cara Menghilangkan Kotoran Telinga yang Menghalangi Telinga Anda Dalam 3 Langkah Mudah

Kotoran telinga biasanya tidak terlalu banyak mendapat perhatian atau pemberitaan yang baik, tetapi penghuni telinga Anda yang berlilin ini sebenarnya memiliki peran penting untuk dimainkan. Sebelum Anda mengernyitkan hidung, dengarkan kami! Kotoran telinga atau serumen memerangkap kotoran dan mengusir air untuk mencegah infeksi telinga. Kotoran telinga menghentikan kulit yang melapisi saluran telinga Anda dari kekeringan. Bahkan mungkin memiliki sifat antijamur dan antibakteri. Dan bagian terbaiknya? Kotoran telinga biasanya tidak perlu dibersihkan karena saluran telinga Anda membersihkan dirinya sendiri! Berkat gerakan rahang kita saat berbicara, mengunyah, dll., Kotoran telinga biasanya bergerak ke lubang telinga dari gendang telinga (mengumpulkan kulit mati dan kotoran lainnya dalam perjalanan), mengering, dan jatuh dengan sendirinya. Jadi, membersihkan telinga dari kotoran bukanlah praktik kebersihan harian yang perlu Anda lakukan!

Namun, kadang-kadang, kotoran telinga dapat menumpuk dari waktu ke waktu, menjadi keras, atau tidak mudah bergerak melalui telinga. Ketika ini terjadi, kotoran telinga dapat menyumbat telinga Anda. Kondisi ini, yang disebut impaksi lilin atau serumen, dapat menyebabkan sakit telinga, gangguan pendengaran, suara berdenging di telinga, gatal-gatal, keluarnya cairan, atau bau di telinga, atau perasaan tidak nyaman bahwa telinga Anda tersumbat. Paparan berlebihan terhadap kotoran dan kotoran, yang diambil dan terperangkap oleh kotoran telinga, atau kondisi seperti eksim dapat menyebabkan kotoran telinga yang keras. Di sisi lain, seiring bertambahnya usia, konsistensi sekresi telinga kita berubah dan kotoran telinga mungkin tidak bergerak dengan lancar keluar dari saluran telinga seperti sebelumnya. Ketika kotoran telinga yang mengeras atau bersarang dengan keras kepala menyebabkan masalah bagi Anda, dokter Anda dapat secara manual mengeluarkan kotoran telinga yang menghalangi telinga Anda. Ada juga langkah-langkah sederhana yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mengeluarkan kotoran telinga. Dan tidak, mereka tidak melibatkan Q-tip atau bobby pin. Berikut ini adalah bagaimana Anda melakukannya:

Lembutkan Lilin dengan Minyak Zaitun atau Minyak Almond

Jika kotoran telinga menghalangi telinga Anda, Anda dapat melembutkannya dengan minyak almond atau zaitun. Minyak mustard, yang juga memiliki kualitas antiseptik, juga bisa digunakan. Minyak ini dapat membantu meringankan rasa sakit telinga yang Anda rasakan. Menerapkan 2-3 tetes di telinga Anda dua kali sehari selama sekitar 3- 5 hari akan berhasil. Selama beberapa minggu ke depan, kotoran telinga akan mengendur dan keluar dari telinga dengan sendirinya. Hal ini kemungkinan besar akan terjadi ketika Anda berbaring di malam hari. Inilah cara Anda mengoleskan minyak di telinga Anda:

Hangatkan minyak hingga mencapai suhu tubuh.
Berbaringlah miring dan oleskan beberapa tetes minyak di telinga Anda dengan pipet.
Terus berbaring miring selama 5-10 menit untuk memungkinkan minyak bekerja pada lilin.

Bahan-bahan lain yang dapat digunakan untuk melonggarkan kotoran telinga meliputi:

Minyak mineral
Gliserin
Minyak bayi
Air
Obat tetes telinga

Obat tetes telinga komersial yang digunakan untuk melonggarkan kotoran telinga cenderung mengandung bahan-bahan seperti natrium bikarbonat atau hidrogen peroksida. Mereka efektif tetapi dapat menyebabkan iritasi jika Anda memiliki kulit sensitif. Minyak alami seperti minyak almond dan minyak zaitun, di sisi lain, tidak mungkin menyebabkan iritasi.

Mencuci Lilin dengan Air

Mencuci lilin dengan air juga dapat membantu menghilangkannya. Dan Anda bisa melakukan ini beberapa hari setelah menggunakan minyak zaitun atau almond, atau dengan sendirinya. Untuk mengairi telinga Anda, dengan lembut arahkan aliran air ringan ke telinga Anda menggunakan jarum suntik bohlam atau bola kapas basah. Memasukkan beberapa tetes air atau garam ke dalam saluran telinga Anda sekitar 15-30 menit sebelum irigasi juga dapat meningkatkan efektivitasnya.

Inilah cara Anda membersihkan kotoran telinga dengan air:

Hangatkan air hingga mencapai suhu tubuh sebelum Anda menggunakannya. Jika air berada pada suhu yang lebih dingin atau lebih hangat, dapat menyebabkan vertigo atau pusing.

Angkat kepala Anda dan tarik telinga Anda ke atas dengan memegang telinga bagian luar untuk meluruskan saluran telinga Anda.

Gunakan jarum suntik bola karet untuk mengalirkan air dengan lembut ke dinding saluran telinga di sebelah sumbat kotoran telinga. Ingat, jangan pernah mengisi telinga Anda dengan air atau menyemburkan air dengan paksa.

Miringkan kepala Anda sehingga air dapat mengalir keluar dari telinga Anda.

Anda mungkin perlu mengulangi proses ini beberapa kali untuk mengeluarkan kotoran dari telinga Anda.

Keringkan Telinga Anda

Setelah membersihkan telinga Anda, pastikan Anda mengeringkan telinga Anda dengan benar. Anda dapat menggunakan pengering rambut Anda pada pengaturan rendah untuk melakukan ini.

Hindari Menyodok Telinga Dengan Cotton Buds Atau Peniti Untuk Mengeluarkan Kotoran Telinga

Banyak dari kita meraih cotton buds untuk membersihkan telinga kita. Tapi tahukah Anda bahwa hal ini bisa lebih banyak merugikan daripada menguntungkan? Saat menggunakan cotton bud, Anda bisa mendorong kotoran telinga jauh ke dalam telinga Anda di mana kotoran itu bisa tersangkut. Selain itu, kotoran telinga dari telinga luar yang terdorong ke dalam juga dapat membawa bakteri penyebab infeksi. Benda-benda seperti klip kertas, pensil, peniti, atau bahkan jari Anda tidak boleh digunakan untuk membersihkan telinga Anda.

Katakan Tidak Pada Lilin Telinga Juga!

Lilin telinga juga sering disarankan sebagai solusi untuk menghilangkan kotoran telinga. Candling melibatkan meletakkan lilin berlubang yang menyala di telinga yang seharusnya mengeluarkan kotoran dan kotoran telinga dari telinga. Namun, penelitian menunjukkan bahwa candling tidak efektif untuk menghilangkan kotoran telinga. Selain itu, candling dapat membakar telinga atau wajah Anda, menusuk gendang telinga Anda, atau meninggalkan lilin di saluran telinga Anda. Secara keseluruhan, jelas bukan sesuatu yang harus Anda coba di rumah!