Bagaimana Trauma Mempengaruhi Otak dan Tubuh

Trauma datang dalam berbagai bentuk dan rupa. Hal ini dapat mencakup apa saja, mulai dari cedera fisik hingga situasi yang membuat stres. Contohnya adalah kecelakaan mobil, bencana alam, dan menghadapi kematian orang yang dicintai.

Trauma fisik lebih sering terjadi daripada yang Anda kira. Ini adalah penyebab utama kematian bagi orang-orang yang berusia antara 1 dan 44 tahun, bahkan lebih banyak daripada kanker dan penyakit jantung. Di seluruh dunia, trauma fisik menyebabkan 10 persen kematian dan 16 persen kecacatan, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

Bahkan kesehatan mental pun dapat terpengaruh. Namun, tidak seperti trauma fisik, trauma psikologis dapat berkembang dengan atau tanpa cedera. Yang diperlukan hanyalah pengalaman yang berbahaya atau mengancam jiwa.

Ketika trauma terjadi, trauma dapat memengaruhi tubuh dengan cara-cara berikut ini.

Respon Stres

Tidak diragukan lagi bahwa trauma membuat stres. Begitu hal itu terjadi, respons stres akan muncul.

Pada awalnya, respons fight-or-flight memicu mode pertahanan. Ini bisa menyelamatkan hidup Anda! Namun, jika stres tersebut terus berlanjut, hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti sakit kepala, insomnia, dan masalah pencernaan.

Seiring waktu, stres kronis dapat berubah menjadi kondisi yang lebih serius. Penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan obesitas adalah beberapa di antaranya. Kekebalan tubuh juga dapat menukik, meningkatkan kemungkinan terkena flu dan infeksi.

Secara emosional, orang merasakan stres traumatis dengan berbagai cara. Hal ini terkait dengan kesedihan, kemarahan, dan lekas marah. Beberapa orang mungkin mengalami gangguan stres pascatrauma (PTSD).

Peradangan

Jika Anda ingin memahami bagaimana trauma memengaruhi tubuh, fokuslah pada peradangan. Respons protektif yang disebabkan oleh stres ini bertujuan untuk memperbaiki tubuh. Baik penyembuhan maupun komplikasi didorong oleh respons inflamasi.

Dalam waktu 30 menit setelah cedera parah, peradangan mulai bekerja. Peradangan mengaktifkan trombosit untuk meningkatkan pembekuan, dengan harapan dapat menghentikan kehilangan darah. Mediator inflamasi juga dilepaskan untuk memperingatkan sistem kekebalan tubuh. Pada gilirannya, sel darah putih bergegas menuju cedera, bekerja untuk menghancurkan patogen berbahaya.

Pada saat yang sama, peradangan melukai jaringan yang sehat. Ketika mediator inflamasi bergerak menuju cedera, mereka “diambil” oleh organ-organ di dekatnya. Proses ini dapat menyebabkan kerusakan organ, sehingga menyebabkan lebih banyak masalah.

Gangguan Sistem Kekebalan Tubuh

Trauma dapat secara signifikan menurunkan sistem kekebalan tubuh. Ini semua berkat respons peradangan, yang mengganggu keseimbangan kekebalan dan daya tahan tubuh terhadap infeksi.

Sebagian besar ketidakseimbangan ini disebabkan oleh kerusakan jaringan. Saat sel darah putih bergegas menuju cedera, puing-puing sel yang berbahaya dilepaskan. Sistem kekebalan tubuh juga terpapar antigen yang disebut alarmin. Molekul-molekul ini bekerja untuk mengingatkan respons kekebalan tubuh, tetapi juga dapat membuatnya stres.

Bahkan trauma psikologis pun dapat menekan sistem kekebalan tubuh. Ketika otak stres, hormon seperti kortisol dilepaskan. Seiring waktu, hormon-hormon tersebut dapat mengurangi fungsi normal tubuh dan mengurangi kekebalan tubuh.

Peningkatan Risiko Sepsis

Ketika kekebalan tubuh sangat terganggu, respons terhadap infeksi dapat menyebabkan peradangan yang meluas. Kondisi yang mengancam jiwa ini disebut sepsis. Di unit perawatan intensif bedah, sepsis merupakan penyebab utama kematian. Antara 28 dan 50 persen pasien meninggal dunia.

Biasanya, infeksi di seluruh tubuh ini disebabkan oleh bakteri. Tetapi bisa juga berasal dari jamur dan virus, dan kadang-kadang bahkan infeksi lokal. Dan karena efek samping sepsis mirip dengan kondisi lain, maka sulit untuk didiagnosis. Gejalanya meliputi demam, menggigil, kebingungan, dan detak jantung yang cepat.

Aliran Darah yang Buruk

Sepsis juga memengaruhi aliran darah. Peradangan menyebabkan pembekuan darah dan pembuluh darah bocor, sehingga organ-organ tubuh kekurangan oksigen dan nutrisi. Akibatnya, organ-organ tubuh menjadi rusak. Kasus yang parah dapat menyebabkan kegagalan multi-organ dan kematian.

Masalah dengan aliran darah dapat terjadi tanpa sepsis. Pendarahan eksternal atau internal yang berat dapat membuat tubuh mengalami syok. Kondisi yang mengancam jiwa ini juga membuat organ-organ tubuh kekurangan oksigen dan nutrisi, sehingga meningkatkan risiko kegagalan multi-organ. Gejala yang umum terjadi adalah kecemasan, nyeri dada, kebingungan, napas dangkal, dan tidak sadarkan diri.

Selain itu, ketika tubuh terluka, darah dialihkan ke otak dan terasa sakit. Hal ini juga dapat mencegah organ-organ tubuh mendapatkan darah yang mereka butuhkan.

Kerusakan Pernapasan

Seringkali, organ pernapasan adalah yang paling terpengaruh, yang menyebabkan kondisi yang disebut sindrom gangguan pernapasan akut (ARDS). Kondisi ini bertanggung jawab atas 50 hingga 80 persen kematian, dan merupakan salah satu efek samping trauma yang paling serius. Sindrom gangguan pernapasan akut juga terkait dengan rawat inap yang lebih lama di rumah sakit dan kesehatan jangka panjang yang lebih buruk.

Tidak mengherankan, pasien yang berusia di atas 65 tahun memiliki risiko terbesar untuk mengalami sindrom gangguan pernapasan akut.

Masalah Kesehatan Mental

Trauma juga memengaruhi kesehatan mental dan emosional. Bagaimanapun juga, mungkin sulit untuk melupakan peristiwa yang mengejutkan, baik itu cedera atau kematian orang yang dicintai.

Gejala yang umum terjadi adalah kecemasan, kesedihan, berkurangnya fokus, dan kesulitan tidur. Biasanya, sengatan peristiwa traumatis akan berkurang seiring berjalannya waktu. Namun, dalam beberapa kasus, seseorang mungkin merasa sulit untuk kembali ke rutinitas normalnya. Kilas balik, emosi yang tidak menentu, dan mimpi buruk dapat mengacaukan hubungan dan kehidupan sehari-hari.

Bahkan ingatan pun dapat dipengaruhi oleh trauma. Ketika stres yang ekstrem menyebabkan peradangan, neuron-neuron di otak akan mati. Ditambah lagi, sitokin diekspresikan secara tinggi di hipokampus, bagian otak yang bertanggung jawab atas memori.

Jelas, efek pasti dari trauma tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Hal ini juga berbeda untuk setiap orang. Dari sudut pandang dokter, inilah alasan mengapa trauma bisa sangat sulit diobati.