Apa yang dimaksud dengan mulut kering dan kemungkinan penyebabnya

Mulut yang kering, kering, bau mulut, lecet, dan kesulitan menelan – bukan gambaran yang menyenangkan, bukan? Tetapi sekitar 10% dari populasi umum menderita mulut kering, suatu kondisi yang dapat mempengaruhi kesehatan mulut, kesejahteraan, dan bahkan kemampuan Anda untuk berbicara dan makan dengan benar.

Orang dengan mulut kering, yang secara medis dikenal sebagai xerostomia, tidak memiliki air liur yang cukup di dalam mulut mereka. Dan kita semua tahu bahwa air liur memainkan peran penting dalam kesehatan mulut. Air liur memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antijamur serta membantu menetralisir asam perusak gigi yang dihasilkan oleh plak. Air liur, berkat kandungan kalsium dan fosfornya, juga membantu membangun kembali enamel gigi. Jika Anda mengalami mulut kering, Anda dapat mengalami infeksi mulut, kerusakan gigi, penyakit gusi, bibir kering, dan rasa sakit atau sensasi terbakar di mulut. Kondisi ini juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berbicara, menelan, dan mengecap dengan baik. Itulah sebabnya mengapa penting untuk memahami apa yang menyebabkannya.

Penyebab Mulut Kering

Stres dan kecemasan dapat menyebabkan mulut kita mengering. Tetapi reaksi sementara ini cukup normal dan akan mereda setelah momen tersebut berlalu. Namun, beberapa masalah medis juga dapat menyebabkan mulut kering yang menetap atau berulang.

Dehidrasi

Jika Anda mengalami dehidrasi dan tidak memiliki cairan yang cukup dalam tubuh Anda untuk memproduksi air liur yang cukup, Anda dapat mengalami mulut kering. Dehidrasi dapat disebabkan karena tidak mengonsumsi cukup cairan. Beberapa kondisi medis seperti penyakit ginjal, diabetes, diare, dan muntah juga dapat menyebabkan dehidrasi.

Rasa haus dan buang air kecil yang berwarna lebih gelap adalah tanda awal bahwa Anda mengalami dehidrasi. Anda juga mungkin buang air kecil lebih sedikit dan mengalami sakit kepala serta kram otot ketika Anda merasa dehidrasi. Gejala lainnya termasuk merasa pusing, mual, dan kelelahan.

Jika Anda mengalami kehilangan kesadaran, merasa bingung, tidak buang air kecil selama delapan jam, dan denyut nadi cepat atau lemah, Anda mungkin mengalami dehidrasi berat. Hal ini harus diperlakukan sebagai keadaan darurat medis.

Pernapasan melalui mulut

Bernapas melalui mulut, bukan hidung, dapat menyebabkan mulut Anda kering. Orang yang tidur dengan mulut terbuka mungkin sering terbangun dengan lidah yang kasar atau bibir yang kering. Pernapasan melalui mulut umumnya terjadi ketika saluran udara hidung Anda terhambat. Banyak kondisi seperti amandel yang membesar, polip hidung, kelenjar gondok yang membesar, rinitis alergi, septum hidung yang menyimpang, dan lain-lain yang dapat menyebabkan sumbatan pada hidung.

Berbagai kondisi medis lainnya juga dapat menyebabkan mulut kering.

Diabetes

Diabetes, penyakit di mana kadar gula darah tinggi secara abnormal, juga dapat menyebabkan mulut kering. Di samping mulut kering, jika Anda mengalami peningkatan rasa haus, kelelahan, gatal-gatal di sekitar alat kelamin, penglihatan kabur, atau perlu buang air kecil lebih sering, ada baiknya Anda memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah Anda menderita diabetes.

HIV/AIDS

Orang dengan human immunodeficiency virus (HIV) dapat mengalami masalah kesehatan mulut, termasuk mulut kering. Virus ini merusak sistem kekebalan tubuh Anda dengan menghancurkan sel-sel yang melawan infeksi, sehingga membuat Anda rentan terhadap sejumlah infeksi dan juga kanker tertentu. HIV dapat menyebar dengan melakukan hubungan seks tanpa kondom dengan seseorang yang terinfeksi. HIV juga dapat menyebar dengan berbagi jarum suntik atau bersentuhan dengan darah yang terinfeksi. Anda juga dapat menularkannya kepada bayi Anda saat Anda hamil atau saat melahirkan.

Infeksi HIV pada awalnya dapat menyebabkan penyakit seperti flu, ruam, dan pembengkakan kelenjar yang akan sembuh dalam waktu 2 hingga 4 minggu. Anda mungkin tidak mengalami gejala apa pun untuk jangka waktu yang lama. Namun, setelah beberapa waktu, Anda mungkin mengalami gejala yang lebih parah seperti penurunan berat badan, demam, diare, pembengkakan kelenjar di leher, ketiak, atau pangkal paha, luka, ruam, dll.

Infeksi Kelenjar Ludah

Jika kelenjar ludah Anda terinfeksi bakteri atau virus, hal ini dapat menyebabkan peradangan dan mengurangi produksi air liur. Hal ini dapat menyebabkan mulut kering. Contoh infeksi yang mempengaruhi kelenjar ludah Anda adalah gondongan. Infeksi bakteri karena kebersihan yang buruk, merokok, atau penyakit kronis juga dapat menjadi penyebabnya. Waspadai gejala-gejala lain seperti rasa tidak enak di mulut, kesulitan membuka mulut sepenuhnya, demam, dan nyeri mulut atau wajah.

Obstruksi Saluran Air Liur

Penyumbatan pada kelenjar ludah Anda dapat menyebabkan mulut kering. Sebagai contoh, jika mineral dalam air liur Anda membentuk batu yang menyumbat saluran air liur Anda, maka hal ini dapat membatasi aliran air liur. Hal ini akan menyebabkan kelenjar ludah yang terkena membengkak. Selain pembengkakan dan kekeringan, Anda juga akan mengalami rasa sakit di sepanjang kelenjar. Rasa sakit dan pembengkakan dapat bertambah parah ketika Anda makan.

Sindrom Sjögren

Sindrom Sjögren, suatu kondisi di mana sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru merusak kelenjar ludah dan kelenjar keringat, dapat menyebabkan mulut kering. Gejala lainnya termasuk mata kering, kulit kering, nyeri sendi atau otot, kekeringan pada vagina, pembengkakan kelenjar ludah yang terdapat di antara telinga dan rahang, dan ruam.

Pengobatan

Sekitar 600 obat-obatan, termasuk beberapa yang digunakan untuk mengobati depresi, alergi, tekanan darah tinggi, dan lain-lain, diketahui dapat menyebabkan mulut kering. Obat-obatan terlarang seperti kokain juga dapat menyebabkan kondisi ini. Konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui apakah ada obat yang Anda konsumsi yang menyebabkan mulut Anda kering.

Radioterapi

Terapi radiasi pada wajah, kepala, atau leher Anda dapat menyebabkan mulut kering. Diperlukan waktu lebih dari 6 bulan setelah perawatan Anda berakhir agar kelenjar ludah Anda dapat mulai memproduksi air liur lagi. Meskipun Anda dapat mengharapkan untuk melihat beberapa perbaikan pada kondisi ini pada tahun pertama setelah perawatan, beberapa orang terus menderita mulut kering kronis setelah terapi radiasi. Hal ini terutama terjadi jika perawatan difokuskan pada kelenjar ludah.

Kemoterapi

Kemoterapi dapat membuat air liur Anda lebih kental, yang mengakibatkan mulut kering. Namun, hal ini bersifat sementara dan mulut kering Anda akan sembuh sekitar 2 hingga 8 minggu setelah Anda menghentikan pengobatan.

Kerusakan Saraf

Fungsi kelenjar ludah Anda diatur oleh saraf wajah. Cedera pada leher atau kepala Anda yang merusak saraf-saraf ini dapat menyebabkan penurunan produksi air liur.

Perubahan Hormonal

Hormon seperti estrogen tampaknya memiliki pengaruh pada komposisi dan aliran air liur. Oleh karena itu, wanita cenderung menderita mulut kering selama kehamilan dan menopause karena perubahan hormon yang terkait dengan hal ini.

Faktor Gaya Hidup

Minum alkohol, merokok atau mengunyah tembakau, dan mengonsumsi kafein, semuanya dapat menyebabkan mulut kering.

Apa yang dapat Anda lakukan untuk mengatasinya?

Mengobati penyebab yang mendasari mulut kering dapat memperbaiki kondisi Anda. Dokter Anda mungkin merekomendasikan penggunaan air liur buatan dalam beberapa kasus. Sementara itu, berikut ini adalah beberapa langkah yang dapat Anda lakukan yang dapat membantu.

Minumlah air putih secara teratur karena meningkatkan asupan cairan Anda dapat membantu menjaga kelembapan mulut Anda.

Kunyahlah permen karet bebas gula karena dapat merangsang kelenjar ludah dan meningkatkan air liur.

Hindari alkohol, kafein, dan merokok karena dapat mengeringkan mulut Anda.