Ways szódabikarbóna segít fogyni
A szódabikarbóna, egy fehér por, teljes egészében nátrium-bikarbonátból áll. A szódabikarbóna rengeteg problémára gyógyír, használható gyomorrontás, savas emésztési zavarok vagy akár gyomorégés kezelésére is.
Most biztos elgondolkodik, vajon a szódabikarbóna segíthet-e a fogyásban? Igen, a csodálatos por, a szódabikarbóna segíthet a fogyásban! Íme 5 módja annak, hogy a szódabikarbóna segíthet a fogyásban:
Javítja az edzésteljesítményt
A nagy intenzitású edzés során a szervezet tejsavat termel. A túl sok tejsav tejsavas acidózist okozhat, amitől kimerültnek érezheted magad. Még égő érzést is okozhat az izmaidban, és hányingert okozhat.
A szódabikarbóna köztudottan javítja az edzésteljesítményt, így fogyni tudsz. A szódabikarbóna jelentősen csökkentheti a tejsavszintet, ami segít hatékonyan és hosszabb ideig edzeni.
Segít a zsírégetésben
A kutatások szerint a zöld tea segíthet az egészséged javításában és a fogyás fellendítésében. A zöld tea és a szódabikarbóna szupererejét kombinálva javíthatja a zsírégetést.
Adj 1/4 evőkanál szódabikarbónát egy csésze bio teához, és máris kész a házi készítésű anyagcsere-erősítőd. A szódabikarbóna biztosítja a szervezeted számára a zsírégetéshez szükséges optimális környezetet. Ez végül segíteni fog a fogyásban.
Segít eltávolítani a méreganyagokat
A szervezetedben lévő méreganyagok megakadályozhatják a fogyást. Ezek a mérgező anyagok hatással lehetnek az agyadra, a szívedre, a májadra, a hasnyálmirigyedre és még az immunrendszeredre is. A szervezetünk felhalmozhatja a toxinokat az olyan ételeken keresztül, mint a hal, a tejtermékek és a hús.
Adj 1 evőkanál szódabikarbónát egy pohár citromos vízhez, és idd meg reggelente. Próbálja ki ezt két hétig, és a következő két hétben hagyja pihenni a szervezetét.
Javítja az emésztést és küzd a savas reflux ellen
Az emésztési zavarok és a savas reflux problémája emberek millióit érinti. Az emésztési zavarok kellemetlen érzést okozhatnak a has tájékán, akár hányingerhez és hányáshoz is vezethetnek.
Az emésztési zavarok vagy a savas reflux negatívan befolyásolhatja a fogyási célt. A szódabikarbóna azonban segíthet enyhíteni az emésztési zavarokat vagy a savas refluxot. Egy pohár friss vízbe tegyen 2 evőkanál szűretlen almaecetet. Ezután adjon hozzá 1/4 evőkanál szódabikarbónát, és keverje össze. Igya meg, amint a hab eltűnt.
Javítja a szív- és érrendszeri egészséget
Az egészséges szív fontos az egészséges koleszterinszint fenntartásához, az egészséges vérnyomás fenntartásához és a szervezeted formában tartásához. A szódabikarbóna segíthet javítani a szív- és érrendszeri egészséget, mivel szabályozza az LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein), közismert nevén a rossz koleszterin szintjét.
Vegye be a szódabikarbónát a napi bevitelébe, és szerezzen jobb szív- és érrendszeri egészséget az előttünk álló jó kardió edzéshez!
Vigyázat!
Kerülje a szódabikarbóna szedését, ha gyógyszert szed.
Kerülje a szódabikarbóna szedését, ha valamilyen krónikus betegségben szenved.
A szódabikarbóna szedése előtt mindig konzultáljon orvosával.
