Okok fűzfakéreg nevezik a természet aszpirinje

Mint a neve is mutatja, a fűzfakéreg a fűzfa kérge. A fűzfa, különösen a fehér és a fekete fűz gyógyászati felhasználása 6000 évre nyúlik vissza. Hatóanyaga, a szalicin utánozza az aszpirinben lévő acetilszalicilsav hatását, és fájdalomcsillapítóként használják. Ezért „a természet aszpirinjének” is nevezik. Az alábbiakban a fűzfakéreg előnyeit említjük.

Enyhíti a fájdalmat

A szalicin mellett a fűzfakéregben található flavonoidok és polifenolok is elősegítik a fájdalomcsillapító hatást. Természetes alternatívaként használják derékfájás esetén. A nagyobb dózisok hatékonyabban hatnak, mint az alacsonyabb dózisok. A Rheumatology című folyóiratban közzétett tanulmány 200 embernél, akik fűzfakéreg-kivonatot fogyasztottak, a derékfájás jelentős csökkenését mutatta ki, szemben azokkal, akik placebót kaptak. A 240 mg-os szalicin dózisok hatékonyabban hatottak, mint az alacsonyabb, 120 mg-os dózisok.

A fehér fűzfakéreg a feszültség okozta fejfájást is kezeli. Akár fejfájás, akár derékfájás esetén a tünetek javulása csak egy hét elteltével tapasztalható. A hatás azonban tovább tart, mint az aszpiriné.

Kezeli az oszteoartritiszt

Az osteoarthritis hatékonyan kezelhető a fűzfakéreg használatával. Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek a duzzanat és a fájdalom csökkentésével hatnak. A kéreg úgy is hat, hogy a magas kockázatú egyéneknél megakadályozza a betegség kialakulását, a már érintetteknél pedig elnyomja a betegség előrehaladását. Egy csontritkulásos betegeknél végzett vizsgálat 14%-os fájdalomcsökkenést mutatott ki 240 mg szalicin fogyasztásával.

Megelőzi a pattanásokat

A fűzfakéregben található szalicin a bőrre hatva szalicilsavvá alakul át. Ez a legtöbb akne elleni krém aktív összetevője. Természetes bőrhámlasztó, amely az elhalt hámsejtek leválasztásával és a pórusok tisztításával hat. Ez viszont megakadályozza a pattanások kialakulását. Az enyhe és közepesen súlyos pattanásoknál hat a legjobban, mivel csökkenti az elváltozások kialakulását.

Gyulladáscsökkentő és összehúzó tulajdonságai tovább nyugtatják a bőrt. Ezen kívül az antioxidánsokat alkotó polifenolok és flavonoidok megakadályozzák a bőr öregedését.

Segíti a fogyást

A fehér fűzfakéreg efedrával és kóladióval kombinálva hajlamos a túlsúlyos és elhízott egyéneknél fogyást előidézni. A kombináció biztonságosságát azonban utólagosan meg kell vizsgálni, mivel az efedra használatát a káros mellékhatások miatt betiltották. Beszélje meg egészségügyi szolgáltatójával, mielőtt ezt a gyógymódot választja.

Enyhíti a menstruációs görcsöket

A menstruációs görcsök a méh összehúzódása miatti gyulladás következményei. A gyulladáscsökkentő tulajdonságok enyhítik a görcsöket és a premenstruációs szindróma tüneteit. A fehér fűzfakéregből készült tea segít a kellemetlenségek leküzdésében. Arra azonban ügyelni kell, hogy a ciklus első három napján ne fogyasszuk ezt a teát, mert fokozza a vérzést. Ideális, ha csak a menstruáció beállta előtt fogyasztjuk, amikor a premenstruációs szindrómát tapasztaljuk.

Nyugtatja a gyomor-bélrendszeri panaszokat

A fűzfakéregben nagy mennyiségben vannak jelen a tanninok. Ezek csillapítják a betegség vagy legyengült immunrendszer okozta bármilyen gyomor-bélrendszeri distresszt. Fontos, hogy a fogyasztás előtt beszélje meg orvosával a pontos adagolási mennyiséget.

Megelőzi a szívrohamot

A Szívgyógyász Szövetség hangsúlyozza a kis dózisú aszpirin napi bevitelének fontosságát. Megelőzi a belső vérrögképződést, a szívrohamot és a stroke-ot. Mivel a fűzfakéreg hasonló vegyületeket tartalmaz, ugyanilyen előnyei lehetnek.

Bár a fűzfakéregnek minimális mellékhatása van, túlzott fogyasztása felboríthatja a gyomrot. Amennyiben vesebetegségben szenved, tartózkodjon a használatától. Fogyasztás előtt minden esetben beszélje meg orvosával az adagolást.