Okok, amiért a nők mérgező kapcsolatokban maradnak

A mérgező kapcsolatokat néha nehéz kitalálni, lehet, hogy nem is tudjuk, hogy benne vagyunk, amíg ki nem lépünk belőle. Egy mérgező személy mindent kivehet belőled, többet akarhatsz tőle, és a végén elhiteti veled, hogy soha nem leszel elég jó, bármit is teszel. A mérgező kapcsolat néhány fő jellemzője, hogy a partnered azt az érzést kelti benned, hogy túl sokat követelsz tőle, soha nem ad elég szeretetet, és néha még azt is elgondolkodtat, hogy van-e valaki más a képben, és nem hajlandó elkötelezni magát semmi mellett, amit mondasz vagy szeretnél. Folyamatosan úgy érzed, hogy nem szeret, nem értékel és nem tisztel az illető, és még azt is elhitetik veled, hogy ez a te hibád. Elégszer kijátszhatják az áldozat kártyát ahhoz, hogy elhiggye, hogy szükség van önre, de az igényei és vágyai és soha nem teljesülnek. Úgy tűnhet, hogy ennek ismerete elég ok arra, hogy magad mögött hagyj egy kapcsolatot, de a dolgok sosem ilyen egyszerűek. Az alábbiakban a leggyakoribb okok, amiért a nők nem akarnak kilépni egy mérgező kapcsolatból, és néhány szó, ami segíthet abban, hogy több perspektívát kapj:

Attól félünk, hogy nincs semmi számunkra odakint

Ha már benne vagyunk a mérgező kapcsolatban, olyan dolgokat kezdhetünk el hinni, amikről sosem gondoltuk volna, hogy valaha is hinnünk kell. Egy mérgező személy azt érezteti velünk, hogy semmit sem érünk, és mivel olyan mélyen törődünk vele, előfordulhat, hogy végül elhisszük, hogy ez igaz. Attól félünk, hogy senki más nem fog szeretni minket, és jobb, ha együtt maradunk valakivel, aki elvisel minket, mintha összetörve és egyedül lennénk. Ahhoz azonban, hogy jobb perspektívát kapjunk, készítsünk egy listát azokról a negatív dolgokról, amelyeket egy mérgező személy mond rólunk, és beszéljünk egy közeli barátunkkal vagy valakivel, akiben megbízunk, arról, hogy mit hisz rólunk. Ha megérted, hogy nem vagy értéktelen ember másoktól, akkor elkezdheted elhinni, hogy jobbat érdemelsz.

Félünk, hogy rosszkor jöttünk

Amikor elhatározzuk, hogy magunk mögött hagyjuk a mérgezést, a partnerünk mindig azt az érzést kelti bennünk, hogy az élete kaotikus, és szüksége van a támogatásunkra. Bűntudatot ébresztenek bennünk, amiért elmegyünk, és hirtelen rászorulókká válnak, amikor eljön az ideje, hogy elmenjünk. Előhozhatják a gyerekkori traumáikat, az exeik hatását, a szörnyű munkahelyi stresszt vagy bármilyen más kifogást, ami miatt úgy tűnhet, hogy a szakítás az utolsó dolog, amire szükségük van. Erre azonban sosincs jó alkalom, mert minden alkalommal, amikor megpróbáljuk felhozni a szükségleteinket, megtalálják a módját, hogy bűntudatot keltsenek bennünk amiatt, amit kérünk. Soha nem fogod megkapni a lehetőséget, hogy elmondd a véleményed, és mindig tiszteletlenül fognak veled bánni. Tehát legközelebb, amikor beszélned kell a mérgező partnereddel, állj ki a helyed mellett, és mondd el neki az igényeid és követelményeid listáját a kapcsolattal kapcsolatban. Emlékezz arra, hogy mire van szükséged magadnak, és tudd, hogy jobbat érdemelsz, és a saját hátadat véded.

Félünk, hogy nélkülünk szenvedni fog

Néha a mérgező partner azt az érzést kelti benned, hogy nélküled nem tud működni, és még odáig is elmegy, hogy azt mondja neked, hogy miattad fog bántódása vagy saját magának is baja esni a jövőben. Ez természetesen nagy félelmet kelt bennünk, és százszor átgondoljuk, hogy akarunk-e mi lenni a „rossz fiú”, és szörnyű fájdalmat okozni a partnerünk életében. Ön azonban nem felelős a másik ember döntéseiért. Ők is autonómiával rendelkeznek az életükben, és szabadon dönthetnek, ahogyan te is. Ha bűntudatot ébreszt benned, mert az önbecsülésedet, a józan eszedet és a jólétedet minden más fölé helyezed, az csak egy újabb taktika, hogy irányítsanak téged. Túl gyakran blöffölnek a partnerek, mert tudják, hogy beadjuk a derekunkat. Ha tudod, hogy bizonyos határok átlépése után el kell menned, az mindent megváltoztat az életedben.

Aggódunk a biológiai óránk miatt

Ez az eset különösen igaz a 30-as és 40-es éveikben járó nőkre. Azok a nők, akik anyák szeretnének lenni, tudják, hogy a gyermekvállalásnak van egy határideje, és úgy gondolják, hogy túl sok munka lenne újrakezdeni. Úgy gondolják, hogy az egyetlen esélyük a gyermekvállalásra akkor szűnik meg, ha elhagyják a partnerüket. Képzeljük el azonban, hogy egy mérgező partnerrel nevelünk gyermeket, és gondoljunk bele, milyen következményei lehetnek annak, ha egész életünkben rendkívül boldogtalanok vagyunk, és ebben a környezetben neveljük fel a gyermekünket. A gyermekvállalás nem elég, a gyermeknek stabil, szerető és támogató családra is szüksége van. A biológia talán problémának tűnhet, de nem lehet ok arra, hogy egy mérgező és egészségtelen kapcsolatban maradj.

Úgy gondoljuk, hogy jobb lesz a következő embernek

Végül azt gondoljuk, hogy mindazt, amit megpróbáltunk megtanítani nekik, a következő embernek adjuk majd át, és soha nem fogjuk tudni a legjobbat kihozni a partnerünkből a magunk számára. Azt hisszük, hogy majd hozzámegy valaki nagyszerűhöz, és boldog lesz, és ezzel rávilágítunk arra, hogy mégiscsak mi voltunk a hibásak. Azonban tényleg a mérgező személy megváltoztatásával akarunk foglalkozni ahelyett, hogy magunkon változtatnánk? Gondoljunk inkább a tökéletes jövőnkre és kapcsolatunkra valakivel, akivel szívesen lennénk együtt, és aki képes szeretettel és tisztelettel bánni velünk. Ez segíthet megérteni, hogy az ő potenciális jövője nem számít a számodra valós és jobb jövőhöz képest.