Okok, amelyek megváltoztatják a hangját a terhesség alatt

A terhesség egy csodálatos utazás. A testében bekövetkező változások, a hangulatváltozások, a hozzáállásának megváltozása vagy a cipőmérete figyelemre méltó dolgok. A szülésig vannak olyan változások, amelyekkel valószínűleg tisztában vagy, de vannak olyanok is, amelyek váratlanul érnek.

A hangváltozás az egyik a sok közül. A harmadik trimeszterben bekövetkező hangváltozásnak számos ok tulajdonítható. A hangot a minőség és a perturbációs arányok megváltoztatásával befolyásolja. Ha észreveszed, hogy megváltozott a hangod, ne nyomd meg azonnal a pánikgombot. Különösen, ha profi énekes vagy, és a hangod rekedtté válik, ne ijedj meg.

Ismerje meg az okokat, amelyek miatt megváltozik a hangja a terhesség alatt.

A terhesség alatti hangváltozás okai

Hormonális változások

A terhesség alatti fizikai és érzelmi változások többsége főként a hormonok kiegyensúlyozatlanságának köszönhető. Igen! egy újabb ok, amiért a hormonokat okolhatjuk. A progeszteron- és ösztrogénszint mélyreható emelkedése a terhes nő testének minden aspektusára hatással van, a hangszálak sem kivételek ez alól. Most már érted a lényeget?

Legközelebb, amikor altatódalok éneklése közben a saját hangodat hallod, ne ess pánikba.

A testtartás megváltozása

Természetesen minden terhes nő ismeri a medencében, a mellkasban és a hátban bekövetkező elmozdulást. Ez teljesen megváltoztatja az egész támaszmechanizmust, különösen, amikor belépsz a harmadik trimeszterbe. A hangképző mechanizmus is mehet a feje tetejére.

Ne próbáld túlságosan feszegetni a határaidat, ha énekes vagy. Megkockáztathatod, hogy rossz háttámaszba kerülsz, amit nagyon nehéz korrigálni a szülés után.

A hangszalagok duzzanata

Duzzanat a test más részein a terhesség alatt? Ez normális, hölgyeim! Hallottál már a hangszalagok duzzanatáról? Igen, ez így van, és a hangszalagok megnövekedett tömege megváltoztathatja a hangszalagtartományt. Míg a felső hangok nehezen érhetők el, addig az alsó hangokat könnyedén megszerezheted.

Megjegyzés mindenkinek, ne erőlködjetek, hogy elérjétek a magas hangokat – nem igazán akarjátok, hogy megrepedjenek az erek, vagy elszakadjanak a hangszalagok.

A hangszalagok érszűkületének tágulása

Az erek tágulása egyike a várandós szervezetben bekövetkező számos változásnak. Ez okozhat aranyeret, pókhálóvénákat és hüvelyi duzzanatot. Még a hangszálaid véredényei is kitágulnak, ami hajlamossá teszi őket a megrepedésre. A hangszálak törékenysége hangváltozáshoz vezet.

Nyugodj meg kismamák, ne próbáld meg tágítani vagy eltolni a hangterjedelmedet.

Csökkent tüdőkapacitás

A méhen belül lévő kis örömcsomó felfelé nyomja a rekeszizmot és minden más szervet, nyilván ez megnehezíti a légzést. Ahogy a terhesség későbbi szakaszába lépsz, észreveheted a hangfáradtságot, a csökkent állóképességi szintet és a tüdőkapacitás csökkenését.

Ne erőltesse meg magát túlságosan, és fogadja el a korlátokat.

Csökkent orrrezonancia

Úgy érzi, hogy a hangja egy hanggal rekedtebb? Lehet, hogy igaza van!

Egy terhes nő teste mindenhol megduzzad, az orr sem kivétel. A terhesség alatti nátha megnehezíti az orrlégzést. A hang nem tud átrezonálni az orrán keresztül az orrmelléküregekbe. A csökkent orrrezonancia befolyásolja a hangod minőségét, és rekedtté teszi azt.

Hajlamos a gége-garat-refluxra

A gége-gégészeti reflux gyakori a terhesség alatt. A hormonok a záróizom ellazulását okozzák, amely az ételt a gyomrában tartja, és megakadályozza, hogy az a gégébe jusson.

Mostanra már biztosan tudod, hogy a gyomrod túl hamar megtelik. A gyomor valószínűleg savakat öklendez fel, és ennek eredménye a szívégés, a megváltozott hang, az orrcsepp és a túlzott torokköszörülés.

A testfolyadékok megnövekedése

A terhesség 50%-kal megnöveli a vértérfogatot, ami viszont növeli a testnedveket. Nagyobb az esélye annak, hogy a nyálka vagy a testnedv a hangszálak közelében gyűlik össze. Ha úgy érzi, hogy a hangja mélyül, tegye felelőssé a hangszálak lelassulását.

A legtöbbször a hangváltozás átmeneti. Magától megoldódik, amikor a szülés után a hormonszintek visszatérnek a normális szintre. Ha azonban rendkívüli fájdalmat tapasztal, jelentősen veszít a hangjából, vagy ha tüsszentés vagy köhögés után megváltozik a hangja, akkor gégészhez kell fordulnia.