Nyelvi fájdalom: Lehetséges okok és kezelési vagy megelőzési lehetőségek

A legtöbb ember gyakran tapasztal fájdalmat a nyelv alatt vagy oldalán, de a jó hír az, hogy ez általában nem ad okot aggodalomra. Bár fontos, hogy diagnózist kapjon, hogy kizárjon bármi komolyabbat, a nyelvfájás legtöbb formája ártalmatlan. Gyakran ízlelésvesztéssel, duzzadt nyelvvel, sebekkel és a nyelv megjelenésének megváltozásával jár, szinte mindenki többször is tapasztal nyelvfájdalmat élete során. Íme néhány a nyelvfájás kiváltó okai közül.

Földrajzi nyelv

Ha szabálytalan, fehér szegéllyel ellátott piros foltokat észlel a nyelvén, akkor lehet, hogy geográfiai nyelvfájdalomban szenved. A térképszerű megjelenés adja a földrajzi nyelv nevét. Ezek a foltok bárhol előfordulhatnak a nyelven, és gyulladást, fájdalmat és érzékenységet okoznak. A jó hír azonban az, hogy ez az állapot jóindulatú és ártalmatlan. Bár a földrajzi nyelvnek nincsenek ismert okai, a jelentések szerint az állapot a pikkelysömörben szenvedő egyéneknél gyakori. A földrajzi nyelvre általában nincs gyógymód, de vannak bizonyos dolgok, amelyeket tehet a fájdalom intenzitásának csökkentése érdekében.

Megelőzés és kezelés

Kerülje a forró és fűszeres ételek fogyasztását, mivel ezek fokozhatják az érzékenységet.

Igyon elegendő vizet, de kerülje a szénsavas italok fogyasztását.

Az aloe vera gél és más gyulladáscsökkentő szerek helyi alkalmazása a nyelvre vélhetően csökkenti a fájdalmat.

Szájüregi szájpenész

A nyelv tetején fehér foltok kialakulását okozó gombás fertőzés, a szájpenész fájdalmat okozhat evés és ivás közben. Hozzájárul az ízlelés elvesztéséhez is, vagy kellemetlen ízt hagy a nyelvén. A dohányzás, a gyógyszerek (antibiotikumok), a rossz szájhigiénia és az olyan egészségügyi állapotok, mint a cukorbetegség, a szájpenész kialakulásának néhány kockázati tényezője.

Megelőzés és kezelés

A szájhigiénia biztosítása érdekében naponta mosson fogat, és étkezés után öblítse ki a száját.

Ha műfogsort visel, minden este tisztítsa meg azt.

Kerülje a dohányzást.

Tartsa kordában a vércukorszintjét.

A só vagy a joghurt tematikus alkalmazása segíthet a tünetek csökkentésében.

Igyon illóolajokból készült gyógynövényes oldatokat.

Fekélyek

Az ínyen vagy a nyelv alatt megjelenő apró, kerek és fájdalmas sebek, a fekélyek minden 5. emberből 1-et érintenek. A tápanyaghiány (konkrétan a folsav-, a B12-vitamin- és a vashiány) a rákos fekélyek fő oka. Néha szájsérülések következménye is. Az érzelmi stressz szintén kockázati tényező. A fekélyek azonban ártalmatlanok, és egy-két héten belül begyógyulnak.

Megelőzés és kezelés

Használjon puha fogkefét, és ne keféljen durván.

Kerülje a fűszeres és csípős ételeket.

Fogyasszon folsavban, B12-vitaminban és vasban gazdag étrendet. Ide tartoznak az olyan élelmiszerek, mint a lencse, az avokádó, a tojás, a tej és tejtermékek, a tofu, a leveles zöldségek és a paradicsom.

Használjon félig Milk of Magnesia és félig Benadryl folyékony allergiagyógyszer keverékét a szájöblítéshez.

Gyulladáscsökkentő szerek, például méz vagy aloe vera gél tematikus alkalmazása állítólag gyógyítja a sebeket.

Élelmiszer-allergia

Ha allergiás vagy az ételek egy bizonyos összetevőjére, akkor előfordulhat, hogy a nyelved megduzzad, amit viszketés és fájdalom kísér. A leggyakoribb ételallergiák közé tartozik a gluténnel, laktózzal, kukoricával és diófélékkel szembeni intolerancia.

Megelőzés és kezelés

Kerülje az allergiás élelmiszert.

Fontolja meg az élelmiszerrel szembeni deszenzibilizációt, ha minden nap kis mennyiséget fogyaszt belőle. De ezt csak orvos felügyelete mellett tegye.

Dohányzás

A dohányzás a szájfájdalom gyakori oka. Ha rendszeresen dohányzik, a cigarettában lévő nikotin csökkenti a véráramlást a szájban, ami fájdalmas fekélyeket okoz. A nikotin az immunrendszer működését is korlátozza, és lassítja a fekélyek gyógyulását. Érdekes módon egyes tanulmányok megjegyzik, hogy a fekélyek a dohányelvonás egyik tünete. A dohányzásról leszokott embereket valószínűleg már a cigarettamentesség első hetében fekélyek érintik.

Megelőzés és kezelés

Kerülje a dohányzást.

Ha leszokást tervez, válasszon tapasz, orrspray vagy bupropion helyett szájon át szedhető nikotinpótló készítményeket.

Egyéb ritka okok

Rák: A szájüregi rák néhány tünete a nyelv- és torokfájdalom, zsibbadás a szájban és csomók megjelenése a szájban. Bár az Ön nyelvfájdalma valószínűleg nem rákra utal, fontos, hogy a sebek és fekélyek kivizsgálásra kerüljenek, különösen, ha sokáig tart a gyógyulásuk.

Glossodynia: Olyan állapot, amikor égő érzést tapasztal a nyelvén. Ez szájpenészesedést és fájdalmat is okozhat.

Glossopharyngealis neuralgia: Ez az állapot az agyidegek irritációját okozza. Súlyos fájdalmat és áramütésszerű érzést okozhat a torokban, a nyelvben és a fülben.

Ha szájfájást és nyelvfájdalmat tapasztal, ne aggódjon. Valószínűleg ártalmatlan, és hamarosan meggyógyul. Ha a fájdalom elviselhetetlen, forduljon orvoshoz, hogy kizárja a súlyos állapotokat, például a rákot.