Mítoszok a férfi kopaszodásról, amelyekről úgy gondolod, hogy igazak
Miután nemrégiben észrevette, hogy a családjában előfordul a férfias kopaszodás, minden reggel a tükör előtt ülve próbálja megvizsgálni a hajvonalát. Minden egyes hajszállal, amit elveszítesz, úgy érzed, egyre közelebb kerülsz a kopaszodáshoz. Sietve utánanézel az interneten, hogy megértsd, mi válthatja ki a férfias kopaszodást.
A kopaszodás általánosan vélt okai közül azonban a legtöbb, amibe belebotlasz, nem állja meg a helyét. Íme 5 mítosz a férfi kopaszodással kapcsolatban, amelyeket talán igaznak hittél.
A stressz kopaszságot okoz
„Ne aggódj túl sokat, különben kihullik a hajad” – ezt mindannyian túl sokszor hallottuk már. És persze mindvégig azt hitted, hogy igaz. De mint kiderült, a tudomány nem ért egyet. Bár igaz, hogy a stressz hajhullást (vagy nem hegesedő alopeciát) okozhat, ez a hajhullás átmeneti formája, amely valójában nem vezet kopaszodáshoz. Valójában napi 50-100 hajszál elvesztése teljesen normális. Ha ennél többet veszít, előfordulhat, hogy a hajszálak elvékonyodnak, de megfelelő ápolással visszanyerheti az elvesztett hajat. Tehát, ellentétben azzal, amit mindenki mond, a stressz nem vezet tartós kopaszodáshoz.
Ez azonban nem jelenti azt, hogy nem baj, ha túlságosan stresszes vagy, mivel ez bizonyos egészségügyi állapotokat eredményezhet, amelyek valójában rosszabbak, mint a kopaszság!
A kemény víz rontja a hajhullást
Ha ház- vagy városváltás után hullik a hajad, talán elgondolkodtál már azon, hogy ez a használt víz megváltozása miatt van. Néha a kemény vízben lévő ásványi anyagok (kalcium-karbonát és magnézium-szulfát) megváltoztathatják a hajad textúráját, és ez arra engedhet következtetni, hogy a kemény víz negatívan hat a hajadra. Egy tanulmány azonban megcáfolta ezt a mítoszt, amikor a kemény víz hajra gyakorolt hatását vizsgálta. A vizsgálat eredményei nem mutatták ki a haj erősségének vagy rugalmasságának csökkenését, ami azt jelzi, hogy a kemény víznek semmi köze a hajhulláshoz, nemhogy a kopaszodáshoz.
A kalapoktól szenved a haj
Sok szépségszakértő állítja, hogy a kalapok rendszeres, túl hosszú ideig tartó viselése megfojtja a hajat, és töredezést okozhat. A logika az, hogy a kalapok nyomást gyakorolnak a hajadra, és szorosra húzzák azt, ami hajhullást okoz. A Penn State University szerint azonban a kalapok által okozott „húzás” egyszerűen nem elég ahhoz, hogy kárt okozzon. Ezért nem tapasztalhatsz átmeneti hajhullást sem! Szóval, ha eddig azon gondolkodtál, hogy búcsút kell-e intened a kedvenc kalapodnak, nos, nem kell!
A nap nem tesz jót a hajadnak
A napozás a nyár fénypontja. Mégis gyakran halljuk, hogy a napozás kopaszságot okozhat. Való igaz, hogy a nap UV-sugarainak való túlzott kitettség törékennyé teheti a hajat, és hajhulláshoz vezethet. De a sugarak nem közvetlenül a hajhagymákat célozzák meg, amelyek a hajnövekedésért felelősek. A hajszálakat károsítják. Tehát a nap okozta hajhullás nem végleges, és visszanövesztheti a haját.
Ennek ellenére jó ötlet, ha kalap vagy sál viselésével védi a haját a naptól.
Az anyai gének a hibásak
Ha édesanyád édesapja érintett a férfias kopaszságban, akkor jó eséllyel már mondták neked, hogy légy óvatos. Egy fontos gén, amely a kopaszodásért felelős, az X-kromoszómádon van jelen, amelyet az édesanyádtól kapsz. Ez azonban nem az egyetlen oka a kopaszságnak. Tanulmányok szerint a családodban bárhol előforduló kopaszság okozhatja a kopaszodást. Valójában a 20-as kromoszómádban lévő DNS (amit nem az édesanyádtól örököltél) akár négyszeresére is növelheti a kopaszodás kockázatát. Így akkor is előfordulhat nálad kopaszodás, ha anyai nagyapádnak 80 évesen is sűrű haja van!
Most, hogy tudjuk, hogy ezek a „tények” valójában csak mítoszok, nézzük meg, mi okozza valójában a kopaszságot, a génjeiden kívül. A táplálkozás, a gombás fertőzések, a háttérben meghúzódó betegség és bizonyos gyógyszerek mellékhatásai néhány gyakori ok.
Így ahelyett, hogy azon aggódnál, hogy az aggodalmad hajhullást okoz, inkább állítsd helyre a diétádat, és végeztess egy szűrővizsgálatot az esetleges autoimmun betegségek diagnosztizálására. A legtöbbször azonban a megoldás nem igazán az Ön kezében van. És ha végül mégis elveszted a hajad, nincs miért szégyenkezned. Elvégre „a kopaszság merész dolog”. Nem hallottad még?
