Mi okozza az égő hasmenés és hogyan kell kezelni azt

A hasmenés akkor jelentkezik, amikor a belek nem tudnak elegendő folyadékot felszívni a szervezet hulladékaiból. Ez az egyik legkellemetlenebb élmény, amit bárki átélhet. A puffadás, a hasi görcsök, a gyakori székelési kényszer és a laza, vizes széklet határozottan próbára teheti a türelmedet. Ha pedig minden egyes alkalommal fáj vagy éget, amikor kiüríti a székletét, az még tovább ronthat a helyzeten.

Mi az égő hasmenés?

A fájdalmas, égő hasmenés általában nem súlyos egészségügyi állapot jele. Bár rendkívül kellemetlen, általában néhány órán vagy napon belül magától megszűnik. A szövődmények elkerülése érdekében azonban ez idő alatt is jól kell étkeznie, és hidratálnia kell magát. A hasmenés alatt vagy után jelentkező végbél- vagy végbélégés oka szubjektív lehet.

Az égő hasmenés okai

A végbél és a végbélnyílás különböző okok miatt begyulladhat, ami megnöveli a véráramlást az érintett területen, hőmérséklet-emelkedést okoz a régióban, és égő érzést eredményez. Íme néhány az égő hasmenés gyakori okai közül.

Fizikai trauma: A durva vagy nagyméretű, illetve az ehető hüvelyeket, héjakat és magvakat tartalmazó ételek az emésztési folyamat során nem bomlanak le teljesen. Így amikor ezek az ételek elhagyják a szervezetet, súrolhatják a végbél szöveteit, és apró vágásokat és szakadásokat okozhatnak. Ez fájdalmas élményt eredményezhet székeléskor. Még a végbélnyílás gyakori megtörlése is hasonló élményt eredményezhet, ha hasmenésed van.

Gyomorsavak és emésztőenzimek: Amikor ételt fogyasztasz, a gyomrodban jelen lévő gyomorsavak és emésztőenzimek segítenek lebontani azt. Végül, amikor az étel eléri a vékonybelet, epe kerül a keverékbe, hogy segítsen semlegesíteni a savakat és az enzimeket. Ha azonban hasmenése van, az emésztési folyamat felgyorsul. Ez azt okozhatja, hogy a savak és enzimek a salakanyagban maradnak, ami égő érzést okoz a székletürítéskor.

Kapszaicin: A fűszeres ételek, mint például a paprika, egy kapszaicin nevű vegyületet tartalmaznak, amely az égő hasmenés egyik leggyakoribb oka. Mivel a hasmenés felgyorsítja az emésztési folyamatot, előfordulhat, hogy a kapszaicin nem bomlik le teljesen, mire elhagyja a szervezetét, ami a végbélnyílás és a végbél égő érzést okoz.

Az égő hasmenés kockázatát növelő egészségügyi állapotok

Vannak bizonyos egészségügyi állapotok, amelyek növelhetik az égő hasmenés kockázatát, ezek a következők:

Irritábilis bélbetegség (IBD): Az IBD egy autoimmun betegség, amelyet a gyomor-bélrendszer krónikus gyulladása jellemez. Az IBS-nek 2 formája van, a fekélyes vastagbélgyulladás és a Crohn-betegség. Ezek a betegségek kóros kinövések és fekélyek kialakulásához vezetnek az emésztőrendszerben, amelyek égő fájdalmat okozhatnak székelés közben.

Ételintoleranciák és allergiák: Ha Ön allergiás vagy intoleráns bizonyos élelmiszerekre, és véletlenül elfogyasztja azokat, a teste az emésztés felgyorsításával reagál, hogy megszabaduljon tőlük. Ez hasmenést eredményezhet.

Aranyér: Ez az állapot a végbél alsó részén és a végbélnyílás körül található vénák duzzanatát eredményezi. Amikor hasmenéses epizódokat tapasztal, ezek a területek irritálódhatnak, ami égő és fájdalmas érzést okozhat.

Antibiotikumok: Az antibiotikumok megzavarják a bélben lévő mikrobák kényes egyensúlyát, és lehetővé tehetik a nem kívánt baktériumok elszaporodását, ami hasmenést okozhat.

Vastagbélrák: A vastagbélrák polipok kialakulásához vezet az emésztőrendszer alsó részén és a végbél területén. Ennek az egészségügyi állapotnak a következtében égő hasmenés léphet fel.

Cukorbetegség: A cukorbetegek nem képesek hatékonyan eltávolítani a glükózt a vérükből. Ha a glükóz felhalmozódik a véráramban, az hasmenéses szövődményekhez vezethet.

Hogyan kezeljük az égő hasmenést természetes módon?

Bizonyos házi gyógymódok segíthetnek csökkenteni az égő hasmenés intenzitását anélkül, hogy befolyásolnák az immunfolyamatokat. Íme néhány módszer az égő hasmenés természetes kezelésére.

Igyon sok vizet, hogy pótolja az elvesztett folyadékot.
Igyon sós vizet vagy hígított gyümölcsleveket az elvesztett sók és cukrok pótlására.
Fogyasszon joghurtot vagy probiotikus kiegészítőket, hogy helyreállítsa a bélmikrobák természetes egyensúlyát.
Használjon puha fürdőszobai zsebkendőt vagy nedves törülközőt a végbélnyílás megtörléséhez, és legyen minél gyengédebb.
Kerülje a fűszeres ételeket, az olyan ételeket, amelyekre allergiás, a zsíros ételeket, a cukrot és a mesterséges édesítőszereket.
Kerülje az olyan ételeket, amelyek kiszárítják a szervezetét, mint a koffein és az alkohol.
Áztassa magát meleg vízben vagy ülőfürdőben 10-15 percig, naponta 2-3 alkalommal.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Orvoshoz kell fordulnia, ha az alábbiak bármelyikét tapasztalja.

A hasmenés enyhülésének jelei egy-két nap után sem jelentkeznek
Étvágytalanság és súlyos fogyás
Hányás
Láz, hidegrázás és éjszakai izzadás
Bőrkiütés
Súlyos hasi görcsök
Rendkívül fájdalmas hasmenés
Vér a székletben
Fekete széklet
Szélsőséges szomjúság, kimerültség és szédülés.
Sötét színű vizelet
Szokatlan szagú ürülék