Mi okozza a torokfájást és hogyan lehet megszabadulni a fájdalomtól

A torokfájás fájdalmas, száraz vagy kaparó érzés a torokban. Fájhat a nyelés vagy a beszéd. A legtöbb torokfájás vírusfertőzés, például nátha vagy influenza miatt alakul ki. A torokfájás tünetei általában néhány nap alatt elmúlnak.

A torokfájást a torok érintett része alapján típusokra – torokgyulladás, mandulagyulladás és gégegyulladás – osztják.

Mi az a torokfájás?

A torokfájás kaparó, fájdalmas érzés a torok hátsó részén. Ha torokfájása van, fájhat a nyelés vagy a beszéd. Sok minden okozhat torokfájást, a bakteriális és vírusfertőzésektől kezdve az allergián át a nyitott szájjal alvásig. A legtöbb torokfájás tünete néhány nap alatt elmúlik. Ha a torokfájás egy hétnél tovább tart, rosszabbodik, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint a láz vagy a duzzadt nyirokcsomók, akkor forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz.

Milyen érzés a torokfájás?

A torokfájás kezdődhet reszelős érzéssel a torkában, mintha a torka száraz lenne. Olyan érzés is lehet, mintha égne a torka. Ha a torokfájás rosszabbodik, éles fájdalmat érezhet a torkában nyeléskor vagy beszéd közben. Fájdalmat érezhet a fülében vagy a nyakának oldalán.

A torokfájás komoly probléma?

Az is lehet. Például a két hétnél tovább tartó torokfájás a torokrák tünete lehet. A torokfájás a COVID-19 egyik tünete. A legtöbbször azonban a torokfájás kevésbé súlyos állapotok tünete.

Mik a torokfájás tünetei?

A torokfájás tünetei a torokfájáson kívül a következők lehetnek:

Láz.
Fejfájás.
Gyomorpanaszok.
Duzzadt nyirokcsomók.
Orrdugulás (orrdugulás).
Orrfolyás.
Köhögés.
Fáradtság.
Rekedtség.

Mi okozza a torokfájást?

A legtöbb torokfájás vírusfertőzés, például nátha vagy influenza miatt alakul ki. A torokfájás a következő állapotok vagy problémák tünete lehet:

Bakteriális fertőzés: A torokgyulladás és a bakteriális orrmelléküreg-fertőzések példák a bakteriális fertőzésekre, amelyek torokfájást okozhatnak.

Allergia: A pollenekre, poratkákra, háziállatokra vagy penészgombára adott allergiás reakciók miatt a torok kiszáradhat és kaparhat. Az allergiából eredő torokfájás az orrfolyás utáni csepegés következménye (amikor az orrából származó váladék lecsöpög a torok hátsó részébe). A nyálka irritálja a torkát és fájdalmat okoz.

Mandulagyulladás: A mandulák a torok hátsó részén lévő két kis lágyszövetes csomó. Ezek csapdába ejtik a kórokozókat, amelyek megbetegítenek. A mandulagyulladás akkor következik be, amikor a mandulák elfertőződnek és begyulladnak. Baktériumok és vírusok okozhatnak mandulagyulladást.

Savas reflux: A gastrooesophagealis refluxbetegség (GERD) nevű betegségben szenvedők égő érzést és fájdalmat éreznek a torkukban. Ez a gyomorégésnek nevezett fájdalom akkor jelentkezik, amikor a gyomorból származó sav visszaszorul a nyelőcsőbe. A nyelőcső az a cső, amely az ételt a torkából a gyomorba szállítja.

Túlzásba vitt használat vagy irritáló anyagok: Megterhelheti a torkát, ha kiabál vagy sikít. Torokfájás akkor is kialakulhat, ha fűszeres ételeket fogyaszt, dohányzik vagy nagyon forró folyadékokat iszik.

Szájlégzés: Torokfájásod lehet, ha alvás közben az orrod helyett a szádon keresztül lélegzel.

Hogyan kezelik az egészségügyi szolgáltatók a torokfájást?

A kezelés attól függ, hogy mi okozta a torokfájást. Ha például megfázás miatt fáj a torka, az egészségügyi szolgáltató ajánlhat vény nélkül kapható gyógyszert a megfázás tüneteinek enyhítésére és a torokfájásra. Ha torokgyulladása van, az egészségügyi szolgáltató antibiotikumot írhat fel a bakteriális fertőzés kezelésére. Az egyes okok miatt alkalmazott egyéb kezelések közé tartozhatnak:

Vény nélkül kapható antihisztamin gyógyszerek: Az allergiából eredő orrfolyás okozhat torokfájást. Az antihisztaminok száríthatják az orrcseppet.

Vény nélkül kapható antacidok: Az antacidok segíthetnek a gyomorégést és torokfájást okozó savas refluxon. Más lépések, például a lefekvés előtti nagy étkezések elkerülése is segíthet.

Mit tehetek a torokfájásom ellen?

A torokcseppek vagy kemény cukorkák szopogatása enyhítheti a torokfájás tüneteit. Egyéb javaslatok:

Igyon meleg folyadékot: A citromos-mézes tea, húsleves vagy húsleves fogyasztása segíthet a száraz, kaparó torokfájáson.

Alkalmazzon jeget: Jégdarabkák vagy jégkrémek szopogatása segíthet a torokfájáson.

Használjon párásítót vagy párologtatót: A nedvesség hozzáadása a környezetéhez, különösen a hálószobában, amikor alszik, segít a torok kiszáradásán.

Pihenjen: Ha a torka fáj a kiabálástól, sikoltozástól, énekléstől vagy akár a sok beszédtől, a hangja pihentetése segíthet.

Még több pihenés: Próbáljon meg minél többet pihenni, beleértve az éjszakai nyolc óra alvást.

Kerülje az irritáló anyagokat: A passzív dohányzás, a dohányzás, a fűszeres ételek és a nagyon forró folyadékok irritálhatják a torokfájást. Ha dohányzik, próbálja meg néhány napig abbahagyni a cigarettát vagy a szivart.

Mit tehetek, hogy a torokfájás gyorsan elmúljon?

Először is derítse ki, miért fáj a torka. Ha az egészségügyi szolgáltató úgy találja, hogy megfázás vagy influenza az okozó, kérjen ajánlásokat a mielőbbi gyógyulás érdekében.

Hogyan előzhetem meg a torokfájás kialakulását?

Az olyan vírusfertőzések, mint a megfázás és az influenza, gyakran okoznak torokfájást. A torokfájást csökkentheti a megfázás és az influenza elleni védekezéssel. Ennek néhány módja a következő:

Gyakori kézmosás, szappan és víz vagy alkoholos kézfertőtlenítő szerek használatával.

Kerülje a tüsszögő és köhögő embereket.

Ha tüsszögő és köhögő emberekkel tölt időt, kerülje az étel, ital vagy edények megosztását.

Oltassa be magát influenza ellen.

Mire számíthatok torokfájás esetén?

Az esetek többségében a torokfájás nem jelent komoly orvosi problémát. A legtöbb torokfájás néhány napon belül elmúlik. Akkor forduljon egészségügyi szolgáltatóhoz, ha torokfájása néhány napnál tovább tart, vagy ha torokfájása van, és a következő problémák merülnek fel:

Súlyos torokfájás.
Légzési vagy nyelési nehézségek.
Láz, különösen, ha az 38 Celsius-foknál magasabb.
Látható kidudorodás a torka hátsó részén.
Vér a nyálában vagy a váladékában.
Rendkívüli fáradtság.
Kiütés bárhol a testén.

Hogyan vigyázzak magamra?

A legtöbb torokfájás azért fordul elő, mert vírusos vagy bakteriális fertőzése van. Ha gondoskodik a fertőzésről, az segít a torokfájáson. A torokfájás tüneteit a következőkkel enyhítheti:

Sok folyadék fogyasztásával.
A lehető legtöbb pihenéssel.
Párásító vagy párologtató használata.
Az irritáló anyagok, például a passzív dohányzás kerülése.
A hangja pihentetésével.