Mellrák: Tünetek és tényezők, amelyeket minden nőnek figyelembe kell vennie

Évente minden nyolcadik nőből egynél diagnosztizálnak mellrákot. A bőrrák után ez a második leggyakoribb rákos megbetegedés a nők körében. Mivel ez a betegség ennyire gyakori és a számok riasztóak, segít tudni, hogyan lehet megelőzni, és hogyan lehet korai stádiumban felismerni, hogy megfelelő diagnózis és kezelés álljon rendelkezésre. Íme néhány fontos szempont, amit érdemes figyelembe venni és amire érdemes odafigyelni.

A mellrák sokféle lehet

A mellrák nem csak egy betegség. A valóságban a mellráknak több típusa is lehet, és a mell különböző részein alakulhat ki. A különböző nőknél nagyban különbözik, és különböző stádiumokban diagnosztizálható. Még a rák növekedési üteme is óriási mértékben változik, és egyes rákok agresszívebbek lehetnek, mint mások.

E hatalmas különbségek miatt a mellrák kezelése több tényezőtől függ, és általában egyénre szabott. Nincs tehát olyan közös kezelés, amely minden nőnél beválik. Orvosa diagnosztizálja a súlyosságot, és az értékelés alapján megfelelő kezelést biztosít.

A mellrák nem mindig örökletes

Sok nő azt hiszi, hogy csak akkor alakulhat ki nála mellrák, ha a család valamelyik közeli tagjánál diagnosztizálják. Ez egy elterjedt mítosz, és az emlőráknak csak 5-10 százaléka vezethető vissza magas kockázatú, öröklött genetikai mutációra, például a BRCA1 vagy BRCA2 génmutációra.

Tehát az esetek 90 százalékában többnyire kockázati tényezők kombinációja miatt alakul ki, amelyek egy része kontrollálható, más része pedig nem. A mellrák nem mindig genetikai eredetű, és nagyon kevés esetben örökletes. Ha azonban családtagjánál emlőrákot diagnosztizáltak, forduljon orvosához, hogy felmérje a kockázatot, mielőtt elhamarkodott következtetéseket vonna le.

Létfontosságú tudni, hogyan néznek ki és hogyan érzik magukat a mellei

Minden nőnek szokásává kell tennie, hogy rendszeres időközönként vallásos módon megvizsgálja a melleit, hogy keressen bármilyen rendellenességet vagy szokatlan kinövést. Néhány gyakori jel és tünet, amire érdemes odafigyelni:

Bármilyen változás az egyik vagy mindkét mell méretében vagy alakjában.
Dudor vagy megvastagodott szöveti terület bármelyik mellben.
Tartós fájdalom a hónaljban vagy a mellben.
A bőr textúrájának megváltozása, például a mellek bőrének ráncosodása vagy gödröcskék keletkezése.
Vörösség vagy kiütés, különösen a mellbimbó körül.
Bármilyen rendellenes duzzanat a hónaljában vagy a kulcscsontja körül.
Váladékozás bármelyik mellbimbóból.

Ez az önvizsgálat az első lépés a mellrák megelőzése vagy kezelése felé. Kérje meg orvosát, hogy ellenőriztesse az említett rendellenes jelek bármelyikét.

A csomó nem mindig jelzi a rákot

A mellben lévő csomó gyakran a mellrák legkönnyebben felismerhető és elismert jele. A szakértők szerint azonban az esetek csaknem 90 százalékában kiderül, hogy valami jóindulatú vagy nem rákos dologról van szó. Elég kicsi az esélye annak, hogy rákos legyen.

A legtöbb esetben a tünetek, például a csomó a mell normális elváltozásai vagy a mell jóindulatú állapota miatt jelentkezhetnek. Ha azonban csomót észlel, mindig a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megállapítsa a tényleges okot.

Az emlőszűrés életmentő

A mammográfia a legszélesebb körben alkalmazott szűrési mód. Kutatások szerint a mellrákszűrés évente több ezer nő halálát előzi meg a betegség miatt. Mivel a mellrák az 50 év feletti nők körében gyakoribb, az ilyen nőknek rendszeres időközönként szűrővizsgálatot kell végeztetniük.

Számos tanulmány kimutatta, hogy a 40 és 74 év közötti nők esetében a mammográfiás szűrés az emlőrák okozta halálozás 15-20 százalékos relatív csökkenésével jár. Az emlőrákszűrés azonban nem csak az 50-es éveikben járó nők számára fontos, hanem azoknak is, akik bármilyen rendellenességet észlelnek a mellükben.

Az életmód döntő szerepet játszik

Az életmódbeli változtatások bizonyítottan fontos szerepet játszanak a mellrák megelőzésében. Az étrend, a rendszeres testmozgás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás, valamint a vitaminok és ásványi anyagok használata olyan befolyásoló tényezők, amelyek befolyásolják a nők mellrákkockázatát.

Az életmódváltás a megfelelő és időben elvégzett szűrővizsgálatokkal kombinálva a két legfontosabb tényező az emlőrák arányának csökkentésében, valamint az emlőrák korai diagnózisában és kezelésében.

Az egészségesebb életmód elfogadása nemcsak az emlőrák kockázatának kitett nőknek kedvez, hanem azoknak a nőknek is, akiknél már diagnosztizálták a betegséget. Az életmódváltás hatékony az emlőrák túlélőinél a kiújulás megelőzése érdekében.

A mell sűrűsége számít

A megnövekedett emlősűrűség a mellrák kialakulásának nagyobb kockázatával jár együtt. A mellek akkor tekinthetők sűrűnek, ha kevesebb zsírt és több kötő- és mirigyszövetet tartalmaznak. Bár ezek a jellemzők gyakrabban fordulnak elő a fiatalabb nők melleiben, egyes idősebb nőknél, akik kombinált hormonterápiában részesülnek, szintén megfigyelhetőek.

A sűrű mellekben hatszor nagyobb az esélye a rák kialakulásának, és mammográfiával nehezebb kimutatni őket. A digitális mammográfia segít a rák jobb felismerésében a sűrű mellű nőknél, mivel finomhangolt képeket biztosít, amelyek az apró rendellenességeket jobban láthatóvá teszik. Még egy ultrahang- vagy mágneses rezonanciás képalkotó vizsgálat is megerősítheti a mammográfiás vizsgálatból nyert eredményeket.