Melanin és természetes jogorvoslatok a melanin termelés csökkentésére
A nyári barnaság, a szeplők, a barna foltok és az olyan hiperpigmentációs rendellenességek, mint a melaszma, mind közösek – a melanin. Ez a pigment a bőrödnek színt ad, és védi azt a napsugarak káros hatásaitól azáltal, hogy elnyeli vagy eltéríti azokat. Minél több a melanin, annál sötétebb a bőröd. Amikor tehát kimész a napra, a bőröd több melanint kezd termelni, és barnulni kezd. Míg a melanin lassíthatja az öregedés jeleit, és még a bőrrák kockázatát is csökkenti, a túlzott lerakódás gyakran vezethet elszíneződött bőrfoltokhoz, barna foltokhoz vagy akár makacs barnasághoz. Ha ezzel a problémával küzdesz, van néhány egyszerű természetes gyógymódunk, amely csökkentheti a bőr melaninszintjét, és felderítheti az egyenetlen bőrt.
Alkalmazza az avokádópépet
A krémesen gazdag avokádó elég nagy port kavart, mint szívbarát, egészséges táplálék. De tudtad, hogy a melaninszintet is csökkenthetik? Egy glutation nevű antioxidánst tartalmaznak, amely gátolja a tirozinázt – egy, a melanin termelésében kulcsfontosságú enzimet. Vigyen fel egy kis pépesített avokádópépet a hiperpigmentált bőrre, és nézze meg, ahogy felderül.
Dörzsölje be pasztörizálatlan szójatejjel
A fehérjében és rostokban gazdag szójabab egy másik, az egészség hívei által kedvelt élelmiszer. És ezek is csökkenthetik a melanint. Bowman-Birk inhibitor és szója tripszin inhibitor néven ismert fehérjéket tartalmaznak, amelyek megzavarják a melanin bőr külső rétegeibe történő átvitelének biológiai útvonalát. Vigyen fel egy kevés pasztörizálatlan szójatejet a pigmentált területekre. És győződjön meg róla, hogy pasztörizálatlan, mivel a pasztörizálás tönkreteheti a szójatej bőrvilágosító tulajdonságát.
Kenjen fel egy kis kurkumapasztát
A délkelet-ázsiai közösségek hagyományosan bőrvilágosító szerként használják a kurkumát már évszázadok óta. És itt a tudomány mögötte. A kutatások szerint a kurkumin, a kurkumában található bioaktív vegyület gátolja a melanin termelődését. Keverje össze a kurkuma port és a tejet, hogy sűrű pasztát kapjon. Ezt kend fel a sötét bőrre, és hagyd állni egy kicsit, mielőtt leöblíted.
Kenjen fel egy kis napraforgóolajat
A napraforgóolaj fő összetevőjének, a linolsavnak bőrvilágosító tulajdonságai vannak. A kutatások szerint képes elnyomni a melanin termelődését és csökkenteni az ultraibolya sugárzásnak való kitettségből eredő hiperpigmentációt. Úgy gondolják, hogy a bőr melanintartalmát is csökkenti azáltal, hogy felgyorsítja a bőr legkülső rétegének (stratum corneum) leválását.
Alkalmazza az árnikaolajjal átitatott olajat
Kutatások szerint az árnika virágai gátolhatják a melaninszintézist.
Az árnika virágból készült infúziós olaj elkészítéséhez tegye a virágokat egy tiszta tégelybe, és töltse fel egy vivőolajjal, például napraforgóolajjal. Hagyja a virágokat az olajban áztatni körülbelül 2-6 hétig. Ügyeljen arra, hogy naponta egyszer rázza fel az üveget. Ezután szűrje az olajat egy tégelybe, és alkalmazza szükség szerint.
Próbálja ki az Aloe Vera gélt
Az aloe vera hidratáló és nyugtató tulajdonságainak köszönhetően nagyon sok bőrápoló termékben helyet kapott. De talán nem tudtad, hogy ez a csodálatos növény a hiperpigmentáció ellen is képes fellépni. Az aloe verában található aloesin nevű vegyületről kiderült, hogy gátolja a tirozináz aktivitását, és így csökkentheti a melanin termelődését. Törjön fel egy aloe vera levelet, kanalazza ki a benne lévő gélt, és vigye fel a világosítani kívánt területekre.
Alkalmazza az édesgyökérteát
Az édesgyökér glabridint tartalmaz, egy olyan összetevőt, amely az aloesinhez hasonlóan képes gátolni a tirozináz aktivitását és lassítani a melanin termelődését. Az édesgyökér gyökérport forró vízben körülbelül 3-5 percig áztassa, majd szűrje le, hogy elkészítse saját depigmentációs főzetét. Alkalmazza a napbarnított vagy pigmentált bőrre a túlzott pigmentáció mérséklésére. Készíthet arcpakolást is főtt zabból és édesgyökérporból a bőrvilágosító és hidratáló hatás érdekében.
Használjon sevillai narancshéj maszkot
A sevillai narancsról talán inkább egy finom lekvár képét idézzük fel, mint a bőrápolásét, de ez a finom gyümölcs segíthet enyhíteni a hiperpigmentációt is. Kutatások szerint a sevillai narancshéj kivonata gátolja a tirozináz enzimet.
Reszelje le a narancshéjat, és keverje össze egy kevés narancslével, mézzel és joghurttal, hogy pasztát kapjon. Alkalmazza ezt a pasztát, és hagyja hatni körülbelül 5 percig, mielőtt leöblíti. Napokon belül eredményeket kell látnia, ha ezt minden nap aprólékosan alkalmazza.
Kenje fel az írót
Íme egy újabb valószínűtlen jelölt a bőrvilágosító szerek arzenáljába! Az író tejsavat tartalmaz. Kutatások szerint az ezzel az alfa-hidroxi savval kezelt bőrön kevesebb a melanin lerakódás. Bónuszként a tejsav emellett növeli a bőr kollagénszintjét is, így enyhítheti a ráncokat és simábbá teheti a bőröd. Nem csoda, hogy Kleopátra rajongott az írófürdőért! Szóval hajrá, és töröld át a sötét bőrödet egy kis íróval, hogy világosabbá tedd.
Tegye fel a reteklevet
A retek éppúgy feldobja a bőrödet, mint a saláta, amit készítesz. Tanulmányok szerint a retek képes gátolni a tirozinázt, ezáltal csökkenti a melanin termelődését. De ez még nem minden – a retek antioxidánsokban gazdag, és öregedésgátló hatása is lehet. Szóval csepegtess egy kis reteklevet, és miután megszáradt, mosd le, hogy világosabbá tedd a bőrödet.
Ezek a gyógymódok megváltoztathatják a bőrszínedet?
Bár ezek a jogorvoslatok csökkentik a melanintermelést, nem tudják megváltoztatni a bőröd alapszínét. Bőröd melanintartalma a génjeidhez kötődik, és nem lehet teljesen átállítani. A szisztémás melaninmanipulációval kapcsolatos kutatások olyan összetevőkkel, mint a tranexaminsav, az L-cisztein peptid, a hialuronsav, az epidermális növekedési faktor, sőt még a glutation is folyamatban vannak, de még semmi sem bizonyított. Emellett etikai dilemmákba is keveredik, és akár vissza is üthet. Tehát míg a bőrproblémákat a melanintartalom módosításával lehet kezelni, az itt felsorolt természetes gyógymódok nem változtatják meg a bőr alapvető DNS-ét, és nincsenek mellékhatásaik.
