Hogyan lehet megkülönböztetni a szívrohamot a pánikrohamtól

A szíve hevesen ver, és szúró fájdalmat érez a mellkasában. Szívrohamod van vagy pánikrohamod?

Zavaró lehet a kettő közötti különbségtétel, mivel mindkettőnek nagyon hasonlóak a tünetei. A nyomasztó mellkasi fájdalom, az izzadás, a nehéz és egyenetlen légzés, a furcsa szúró érzés és a hányinger néhány olyan tünet, amely mindkét állapotra jellemző. Ráadásul az a tény, hogy a szívroham pánikot is kiválthat, tovább növeli a zavart, és arra készteti az embereket, hogy azt higgyék, valószínűleg csak pánikrohammal állnak szemben, holott az állapot sokkal veszélyesebb.

Szerencsére a kettő közötti megtévesztő hasonlóság ellenére is meg lehet tanulni hatékonyan megkülönböztetni a szívrohamot és a pánikrohamot. Mivel bármelyik megtörténhet bárkivel, bármikor, bárhol – létfontosságú, hogy ismerjük a különbséget, hogy a lehető legpontosabban tudjunk segíteni a betegnek.

Először is nézzük meg, mi is az a szívroham, és hogyan lehet felismerni.

Mi történik szívroham esetén?

A szív izmainak folyamatos oxigéndús véráramlásra van szükségük a táplálkozáshoz. A koszorúerek kulcsfontosságúak, mert ők felelősek azért, hogy a szívnek ezt a kritikus vérellátást biztosítsák.

Ha koszorúér-betegségben szenved, az azt jelenti, hogy az artériák beszűkülnek, és a vér már nem tud olyan jól áramlani, ahogyan kellene. Ennek következtében az artériák falán zsíros anyagok, fehérjék, kalcium és gyulladásos sejtek halmozódnak fel, és különböző méretű plakklerakódásokat képeznek, amelyek kívülről kemények, belülről azonban puhák és pépesek.

Ha a plakklerakódás kemény, a külső héj végül megreped (orvosi nyelven plakkrepedésnek is nevezik). Ezáltal a vérlemezkék (a vérben lévő apró, korong alakú részecskék, amelyek a véralvadást indítják el) bejutnak erre a területre, és a plakk körül vérrögök képződnek. Ha az egyik ilyen vérrög végül teljesen elzárja az artériát, a szívizom oxigénhiányos állapotba kerül. Rövid időn belül a szívizom végül elhal, és ezt nevezzük szívrohamnak.

Hogyan ismerhető fel a szívroham

Íme néhány hasznos tanács a szívroham diagnosztizálásához.

A szívrohamot túlélő emberek gyakran írnak le szűkítő fájdalmat a mellkasban a roham alatt.

A fájdalom általában mindig a mellkas közepén jelentkezik, és végül lefelé haladhat a bal kar hosszában és a háton.

A fájdalom átterjedhet a nyak, a fogak és az állkapocs területére is.

A fájdalom intenzitása változhat. Általában a fájdalom öt percnél jóval tovább tart, de nem befolyásolja a személy légzését.

Szúró érzést is gyakran éreznek szívroham során. Ez szinte mindig a bal karra korlátozódik. Nagyon gyakran ragacsos, hideg verejték és hányinger érzése kíséri. Akár még hányni is lehet.

Amikor a szívroham eléri a tetőfokát, az emberek olyan félelmet élnek át, amely kizárólag a mellkasukban érzett fájdalomra összpontosul. Ez arra készteti őket, hogy azt higgyék, hogy meghalhatnak, ami ijedtséget és szorongást vált ki belőlük.

Rendszerint a fentieken kívül az egyén gyakran szapora légzést is tapasztal, eltekintve bizonyos esetektől, amikor a szívroham pánikrohamot vált ki.

Mi történik pánikrohamban?

A pánikroham akkor következik be, amikor a szervezetet hirtelen elönti az adrenalin egy látszólag értelmetlen időpontban. Előfordulhat, hogy valami teljesen megmagyarázhatatlan és irracionális dologtól, például egy sziklafal széléről való lehajtástól való mélységes félelemmel szembesülsz, miközben biztonságban ülsz a nappalid kanapéján.

Amint az összes adrenalin felszabadul, a tested vagy menekülési, vagy harci üzemmódba kapcsol. Az előbbi lehetetlen, mivel lehetetlen elfutni önmagad és a félelmeid elől. Így a következő legjobb dolog, amit a tested tehet, hogy felkészül a harcra. Ez a tested által hozott döntés a gyökere egy sor nemkívánatos eseménynek, amelyek egy hatalmas pánikrohamhoz vezetnek.

Szinte azonnal a tested a túlélés egyik elsődleges módszeréhez folyamodik, azaz megnöveli a pulzusszámodat, hogy több oxigénben gazdag vér jusson az izmokba és a végtagokba a felesleges energiáért. Ez megmagyarázza, hogy a pánikrohamra hajlamos emberek miért számolnak be gyakran arról, hogy a mellkasukban olyan lüktetést éreznek, mintha mindjárt felrobbanna. Ugyanakkor a hirtelen, azonnali vérroham serkenti az idegrendszert, hogy felgyorsítsa a reakcióidőt. Pánikroham esetén ez kontrollálhatatlan remegést vált ki a végtagjaiban.

A hirtelen felgyülemlett adrenalin és a pulzusszám emelkedése miatt Ön is erősen izzadni kezd. Hogy tovább fokozza a problémáit, rendkívül nehéz lesz levegőt vennie. A szívritmus növekedése, kéz a kézben a végtagokba áramló nagy mennyiségű vérrel, nagyobb oxigénigényt fog okozni, hogy a vér oxigénellátottsága megmaradjon. Ez okozza a légszomjat.

Annak érdekében, hogy több oxigént juttasson a véráramba, hiperventillálni kezd, ami további szédüléshez és tájékozódási zavarhoz vezet. Végül annyi szén-dioxidot lélegez ki, hogy az agya elveszíti az irányítást a szén-dioxid és az oxigén közötti finom egyensúly fenntartása felett. Ennek eredményeképpen elkezd túladagolni az oxigént, aminek következtében szédülni kezd. Nagyon gyakran ez még azt is eltorzítja, ahogyan az agyad érzékeli a dolgokat – ami ahhoz vezet, hogy elkezded azt hinni és érezni, hogy a világ kezd bezárulni rád.

Hogyan ismerjük fel a pánikrohamot?

Íme néhány hasznos tipp a pánikroham diagnosztizálásához.

Még a leghétköznapibb körülmények között is előfordulhat, hogy pánikroham tör rád.

A legtöbb pánikroham tünetei általában körülbelül 10 perc után érik el a tetőpontjukat.

A fájdalom főként a mellkas környékén összpontosul, és folyamatosan emelkedik és süllyed.

A szívrohamhoz hasonlóan a pánikroham során is előfordulhat szúró érzés a zsibbadás érzésével együtt. Ez azonban nem korlátozódik a bal karra, hanem megjelenhet a jobb karon, az ujjakon és a lábakon is.

Pánikroham esetén az emberek irracionális félelmeket élnek át, például – attól félnek, hogy megfulladnak vagy megőrülnek.

Mi a teendő szívroham vagy pánikroham esetén?

Ha nem tudja eldönteni, hogy pánikrohamot vagy szívrohamot tapasztal, azonnal forduljon orvoshoz. A várakozás egyik esetben sem a legjobb megoldás.

Ha kiderül, hogy Ön vagy valaki más szívrohamot kapott, az akár halálhoz is vezethet, ha nem kap vagy nem kér azonnali orvosi segítséget. Ha Ön vagy bárki más a fenti tüneteket 4-5 percnél hosszabb ideig mutatja magán vagy bárki máson, további késlekedés nélkül hívjon mentőt. Ha ez nem lehetséges, kérjen meg valakit a környezetében, hogy a lehető leghamarabb vigye el Önt vagy a beteget a legközelebbi kórházba.

Pánikroham esetén az orvosi segítség hiánya súlyosbíthatja a tüneteket, és a rohamok gyakoriságának növekedéséhez vezethet. Az időben elvégzett kivizsgálás és a szakorvosi célzott ellátás drasztikusan javíthatja nemcsak az életminőségét, hanem a várható élettartamát is.