Gyomorinfluenza: Mennyi ideig tartanak a tünetek?

Nincs annál rosszabb, mint amikor rájössz, hogy gyomorrontásod van. Mondj le minden tervedet, és bújj ágyba, mert csak ott akarsz majd lenni! Persze a fürdőszobán kívül. A gyomorhurut gyakori oka a hasmenés, és biztosak vagyunk benne, hogy kíváncsi vagy, meddig tart a szenvedés.

A jó hír az, hogy nincs szükséged gyógyszerre. Mivel vírusfertőzésről van szó, a gyomorinfluenza magától elmúlik. Ehelyett a célod inkább a tünetek csökkentése és a szövődmények elkerülése lenne, amíg átvészeled.

Mi a gyomorinfluenza?

A „gyomor influenza” a vírusos gasztroenteritisz, az emésztőrendszer vírusos fertőzése. Valójában nincs is köze az influenzához. A fertőzés a gyomor, a vékonybél és a vastagbél nyálkahártyáját lobbantja fel. Néha a gyomorhurutot „ételmérgezésnek” is nevezik. Ráadásul rendkívül fertőző, ezért kerülje el, ha valakinek ez van.

Csecsemőknél és gyermekeknél a rotavírus a legfőbb okozója. Felnőttek is elkaphatják, de a tünetek általában enyhébbek. A norovírus minden korosztályt érint, míg az adenovírus és az asztrovírus főként csecsemőket és kisgyermekeket fertőz.

Mik a tünetek?

A leggyakoribb tünetek közé tartozik néhány:

Vizes hasmenés
Hányás
Láz
Hidegrázás
Gyomorgörcsök
Fejfájás

A vizes hasmenés és a hányás a fő tünetek, de valószínűleg fáradtnak, fájdalmasnak és egyenesen betegnek fogja érezni magát.

Mik a szövődmények?

A hasmenés és a hányás mellett nagy a kiszáradás kockázata. Ez különösen veszélyes a kisgyermekek, az idősek és a gyenge immunitású emberek számára. Ha dehidratáció alakul ki, az a következőkhöz vezethet:

Kevés vizeletürítés vagy annak hiánya
Száj- és torokszárazság
Szédülés
Fejfájás
Szédülés

A kiszáradástól biztosan nem csökkennek a gyomorhurut tünetei. A lábadozás során a hidratálást helyezze előtérbe sok víz, gyümölcslé, húsleves és elektrolitokat tartalmazó italok fogyasztásával.

Meddig tart a gyomorinfluenza?

Most pedig jöjjön a nagy kérdés: Meddig kell szenvednie? A tünetek, amelyek gyakran 12-48 órával az expozíció után kezdődnek, általában 1-3 napig tartanak. Egyes esetekben a tünetek egy kicsit tovább is eltarthatnak.

A megfelelő időpont az orvoshoz fordulásra

Valószínűleg nincs szükséged orvosi diagnózisra ahhoz, hogy rájöjj, gyomorhurutod van. Ráadásul magától elmúlik. De ha a tünetek 3 napnál tovább tartanak, vagy a székletedben vér található, hívd fel az orvost. Lehet, hogy komolyabb fertőzés áll a háttérben.

Hogyan előzheti meg a gyomorinfluenza kialakulását

Egy vírusos gyomor- és bélhurutos epizód után valószínűleg soha többé nem szeretné átélni. Az alábbi 3 szokással csökkentheti a fertőzés esélyét.

1. Mosd meg a kezed

Evés vagy ételek kezelése előtt és után mosson kezet meleg szappannal és vízzel. Általános szabályként 20 másodpercig számoljon. A mosdóhasználat vagy pelenkázás után ismételje meg a mosakodást. Nem tud mosdókagylóhoz jutni? Használjon antibakteriális gélt.

2. Fertőtlenítse a felületeket

Rendszeresen tisztítsa a kemény felületeket fertőtlenítőszerekkel, például fehérítővel. Ha természetesebb megoldást szeretne, használjon ecet és antimikrobiális teafaolaj keverékét. Különösen fontos az élelmiszerekkel érintkező területek tisztítása.

3. Kerülje az érintkezést

Ne egyen olyan ételt, amelyet fertőzött személy készített. Ha olyan valakivel él együtt, aki gyomorhurutos, használjon külön edényeket. Egyelőre különítsd el az ételeket és az italokat.

Az emberek még 2 hét gyógyulás után is fertőzőek. A vírus a székletben is megmaradhat. Ez idő alatt legyen különösen óvatos, nehogy más emberekre is átterjedjen – vagy újra elkapja a vírust.