Érdekes testreakciók, amelyek védelmi mechanizmusok

Az emberi testet úgy tervezték, hogy minden nehézség ellenére túléljen. A szervezet számos olyan védekező mechanizmussal rendelkezik, amelyek elsődleges célja, hogy megvédje magát a potenciális veszélytől. Körülvesznek bennünket a kórokozó mikrobák, mérgező anyagok és stresszes életesemények formájában olyan nyomasztó tényezők, amelyek mindig veszélyt jelenthetnek a jólétünkre. Az evolúció során az emberi szervezet természetes túlélési készségként elsajátított bizonyos védekezési módokat.

Íme a top érdekes testreakciók, amelyek nem furcsa kicsit sem, hanem a szervezet védelmi mechanizmusainak szerves részét képezik.

Láz

A testhőmérséklet markáns emelkedése gyakran hagy minket gyógyszerek után kapkodni. A lázcsillapítók a testhőmérséklet csökkentésére használt gyógyszerek, és csak a szokásos nem-szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID). Sok egyén szenvedett már egészségügyi következményeket a lázcsillapítók ismételt szedése miatt. Bár a láz kezdeti napjai nagyon kellemetlenek lehetnek a magas lázzal és a testfájdalommal, valójában ez a szervezet módja a fertőző mikrobák elleni küzdelemre.

A hőmérséklet emelkedése csökkenti a kórokozók erejét, és megakadályozza, hogy elszaporodjanak és terjesszék a fertőzést. Tanulmányok még azt is megállapították, hogy a magas testhőmérséklet segíti az immunsejtek, például a limfociták gyors átalakulását funkcionális formájukba, így gyorsabban tudnak harcolni a kórokozók ellen.

Sebhelyesedés

A sebeken lévő hegek gyakran csúnyák és viszketnek, de azt tanácsolják, hogy ne piszkáljuk őket. Kutatók bebizonyították, hogy minél nagyobb a szövetkárosodás mértéke, annál nagyobb az esélye a hegképződésnek. A heg három fő funkciót tölt be, megakadályozza a vérzést, védi a sebet, és újbóli szerkezeti stabilitást ad a sebnek.

Amikor eltávolítasz egy heget, a szervezeted által éppen helyreállított, újonnan regenerálódott szövetek egy részét is eltávolítod, ezzel megzavarod a szervezeted gyógyulási folyamatát, hogy megvédd magad.

Tüsszentés

A tüsszentés késztetésének ellenállni a legrosszabb módja annak, hogy akadályozd a szervezeted védekező mechanizmusát. A tüsszentési reflex akkor lép fel, amikor a légzőrendszer allergénekkel, például porral, pollenekkel vagy kórokozó mikrobákkal találkozott. A tüsszentés elfojtása a fertőzött váladékot visszatolhatja az eustachi csőbe és a középfülbe, ami középfülgyulladáshoz vezethet.

Mivel a tüsszentés a fertőző mikrobákat a testéből több méter távolságra is továbbíthatja, a legjobb, ha tüsszentés közben eltakarja a száját és az orrát.

Csuklás

A csuklás kifejezés a csuklással létrehozott hangból származik. Ez egy természetes reflex minden szopós emlősnél, különösen azért, hogy segítse a táplálkozás vagy túl gyors evés közben a gyomorban rekedt levegő kiürítését. A böfögéshez hasonlóan a lenyelt levegőt mozgatja ki a gyomorból, így a gyomorban rekedt gázok nem okoznak fájdalmat a fiataloknak és az időseknek egyaránt. Ez az oka annak, hogy önvédelmi mechanizmusnak is tekintik.

Szilvás ujjak

Amikor az ujjaink és a lábujjaink nedvesek lesznek, elég furcsán viselkednek azzal, hogy felhúzódnak. Tanulmányok bebizonyították, hogy ez a jelenség nemcsak az ozmózis miatt történik, hanem funkcionális jelentőséggel is bír. A széles körben elfogadott elmélet szerint ez a viselkedés már őseink idejében kialakult, hogy jobban tudjunk kapaszkodni a nedves felületeken.

Normális esetben az ujjbegyek és a lábujjak feletti bőr sima, de amikor nedvesek, felhúzódnak, ami ráncossá teszi őket, így jobb fogást kapnak, hogy elesés nélkül tudjanak járni, vagy csúszás nélkül tudjanak megragadni.

Pislogó szemek

Fontos és önkéntelen tevékenység a szemek pislogása. A gyakori és gyengéd pislogás a szem egészségét és az optimális látást. A könnyek folyamatosan tápláló fehérjékkel, nedvességgel és olajokkal öblítik át a szemgolyókat. Ez segíti a szemgolyó és a szemhéjak közötti kenést. Ennek hiánya irritációhoz és szemszárazsághoz vezet.

A pislogás hiánya eléggé elterjedt a számítógépek és telefonok képernyőjére ragadt egyének körében. Az embereknek tudatosan kell törekedniük arra, hogy 1 óránként pislogjanak az egészséges szem érdekében.

Libabőr

Amikor a kedvenc zenénket hallgatjuk, vagy egy hideg léghullámot tapasztalunk, borzongás fut végig a gerincünkön, és persze libabőrös lesz a bőrünk. Ez egy őseink idejéből megfigyelhető viselkedés, amely segít csökkenteni a bőr pórusaiból távozó hőt hideg időben.

A bőr dermiszében, a szőrtüszők körül elhelyezkedő arrector pili izmok összehúzódása vezet a libabőrösödéshez.

Ásítás

Az ásítás nem mindig az unalom jele, hanem az éghajlati változások elleni védekezésre adott testi reakciónak is köszönhető. Az agyat körülvevő erek melegebb vért szállítanak, mint ami a végtagokban és a tüdőben van. Amikor ásítunk, az állkapocs- és arcizmok megfeszülése véráramláshoz vezet az arc, a fej és a nyak felé. A hűvös levegő belégzésekor lefelé irányuló áramlást okoz az agy-gerincvelői folyadékban és a véráramlás növekedését a nagy vénákban. Mindkét folyamat segít az agyi érrendszerben lévő vér eltávolításában, és a tüdőből és a végtagokból hűvösebb vért juttat be a vérbe.

Gyulladásos folyamatok

A bőrpír, a fájdalom és a duzzanat a fő gyulladásos folyamatok, amelyek azt jelzik, hogy a szervezet immunrendszere lángokban áll. Amikor trauma vagy rovarcsípés következtében megsérülünk, a seb környéke vörösnek és duzzadtnak tűnik. Ez a szervezet védekező mechanizmusa, hogy felhívja magára a figyelmünket. Sejtszinten rengeteg immunsejt és gyulladásközvetítő anyag, például prosztaglandinok és citokinek árasztják el a területet, hogy segítsék a sejtek regenerálódását és helyreállítását.

Szelektív memóriavesztés

A feledékenységnek több hátránya is lehet a mindennapi életvitelünk során, azonban a szelektív memóriavesztés döntő szerepet játszik általános jólétünkben. A szelektív emlékezetvesztés egy természetes védekező mechanizmus, amely segít elfelejteni a bántalmazás, erőszak, gyász vagy más nyomasztó események miatt elszenvedett pszichológiai traumát. amely segít megvédeni a lelki károkat egy érzelmi vagy pszichológiai trauma után.

Ez sok reziliens egyén jellemző tulajdonsága. Valójában a traumatikus esemény teljes vagy részleges felidézésének elvesztése jelentős szerepet játszik abban, hogy érzelmileg meggyógyuljunk és továbblépjünk az életben.

Legközelebb, amikor a fenti testreakciók valamelyikét tapasztalod, tudd, hogy a tested védekező mechanizmusa aktív, és a te érdekedben teszi ezt.