Egyszerű és hatékony módja a természetes fogfehérítésnek

Amikor mosolyogsz, az egész világ megáll és bámul egy darabig, énekli Bruno Mars. Persze, ha a fogaid olyan gyöngyházfényűek és fehérek, mint amilyennek lenniük kell, akkor egy szépségbajjal kevesebb. De éppen ebben rejlik a probléma – legtöbbünknek azok a fogak nem olyan fehérek, mint amilyennek lenniük kellene, vagy éppen egyáltalán nem fehérek.

Mi okozza a sárga fogakat?

A fogak sárgulását különböző tényezők okozzák. Ezek közé tartozik a genetika, az általunk fogyasztott ételek és italok, valamint a szájhigiéniánk. Bár egyes ételek és italok közvetlenül elszínezik a fogakat, végső soron a zománc lebomlása okozza a fogak elszíneződését. Tehát még akkor is, ha különböző természetes és egyszerű fogfehérítési módszereket próbálunk ki, ügyelni kell a zománc megerősítésére.

Hogyan lehet fehérebbek a fogak

Bár különböző vény nélkül kapható termékek, valamint fogfehérítő kezelések állnak rendelkezésre, a legtöbbjük olyan vegyi anyagokat használ, amelyek károsíthatják a fogakat és a fogzománcot, és fogérzékenységi problémákat okozhatnak. Számos olyan szokás is van, amelyet elkerülhet, hogy fogai ne színeződjenek el, illetve ne legyenek foltosak. Egy másik lehetőség a különböző otthoni gyógymódok, amelyek jó eredményeket biztosítanak. Az olyan ételek, mint a zeller, az alma, a körte és a sárgarépa rágcsálásától kezdve a cukormentes rágógumi rágásáig sok házi gyógymód középpontjában a nyáltermelés beindítása áll a szájban – ez jó módja annak, hogy semlegesítse a fogszuvasodást okozó savakat, valamint lemossa a fogakon lévő ételmaradékot.

Összegyűjtöttünk néhány megbízható fogfehérítési módszert, amelyek otthon is könnyen elvégezhetők:

Szódabikarbóna

A szódabikarbóna enyhe csiszolószer. Ez a csiszolóhatás segít eltávolítani a fogakról a foltokat és a lepedéket, és fehéríti azokat. És mindezt mindössze néhány perc alatt.

Megjegyzés: A szódabikarbóna lekoptathatja a fogak védő zománcát. Ezért csak hetente egyszer vagy kétszer használja a fehérítő eredmény érdekében.

• Törölje szárazra a fogait egy törölközővel. Nedvesítsd be a fogkefédet, mártsd bele egy kis szódabikarbónába, és moss fogat a szokásos módon. Körülbelül 3 percig kell fogat mosni.
• Használhat szódabikarbónát a szokásos fogkrémmel együtt is, és moshat fogat.
• Keverje össze a szódabikarbónát hidrogén-peroxiddal, hogy pasztát készítsen. Ezután használja a fogmosáshoz.

Hidrogén-peroxid

A hidrogén-peroxid fehérítő tulajdonságai segítenek a fogak fehérítésében. A hidrogén-peroxid oxidálja a fogzománc alatti szerves (élő) mátrixot, így fehéríti ki a fogak színét.

Nem okoz jelentős változásokat a fogzománcban, és teljesen biztonságos módszer, amelyet a gyors fogfehérítéshez érdemes kipróbálni. Az egyetlen dolog, amit szem előtt kell tartani, hogy ne nyelje le a terméket.

Megjegyzés: A hidrogén-peroxidnak való tartós kitettség a szájszövetek károsodásához vezethet.

• Vegyen hidrogén-peroxid-oldatot egy kis edénybe, mártogasson egy tiszta arckendőt a folyadékba, majd az átitatott ruhával óvatosan dörzsölje át a fogait.
• Vagy mártsa fogkeféjét a hidrogén-peroxid-oldatba, és mosson vele fogat.

Eper

Az eper folsavat tartalmaz, amely segít a fogak tisztításában és hámlásában. Ezáltal a fogak tisztábbak és fehérebbek lesznek. Emellett C-vitamint is tartalmaz, amely segíthet lebontani a lepedéket. Az eperben lévő almasav szintén segít némi fehérítést biztosítani a fogaknak.

• Pépesítsen egy epret, és keverje össze némi szódabikarbónával, hogy természetes fehérítő fogkrémet készítsen.
• Vagy vágja félbe az epret, és használja fogmosáshoz.
• Vagy pépesítsünk egy epret, és 1 percig mossunk vele fogat.
• Egy másik eperrel készült recept szintén tengeri sót használ. A tengeri só csiszolóhatást biztosít a foltok kisikálásához. Pépesítsen péppé három epret, és adjon hozzá egy csipetnyi tengeri sót. Töröld le a felesleges nyálat a fogaidról egy papírtörlővel, majd a keverékből egy bőséges adagot vigyél fel az egész fogsorodra. Hagyd hatni a keveréket 5 percig, majd öblítsd le. Ezt minden este tegye meg.

Almaecet

Az almaecet állítólag segít eltávolítani a foltokat a fogakról. Bár nem biztos, hogy azonnali eredményt hoz, az almaecet egészséges, organikus módszer, amely rendszeres használata során segít helyreállítani a fogak fehérségét. Az almaecetnek számos más előnye is van a fogak és az íny számára.

• Keverjen össze 1 rész almaecetet 2 rész vízzel. Az oldatot minden reggel a rendszeres szájápolás után kb. 2 percig suhogtassa.
• Keverjen össze 1 rész szódabikarbónát 2 rész almaecettel. Használja ezt fogmosáshoz.
• Vagy alkalmazza az almaecetet közvetlenül a fogaira, és néhány perc után öblítse le.

Banánhéj

Egy másik könnyen alkalmazható házi kezelés a fehérebb fogak érdekében a banánhéj használata. A banán tele van tápanyagokkal, még a héjában is. Nitrogén, foszfor, kálium, kalcium, mangán, nátrium, vas és kén – ez csak néhány a banánban található tápanyagok és ásványi anyagok közül. A banánhéj úgy működik, hogy felszívja a fogakon lévő baktériumokat és mikrobákat, így a fogak fehérebbek lesznek.

• Vegyen egy érett banánt, és a héj belső részét dörzsölje a fogaira 2 percig. Ezután öblítse le vízzel. Ismételje meg naponta kétszer.

Kókuszolaj – olajhúzás

Az egyik legjobb és legegyszerűbb módja a fehér fogak természetes úton való megszerzésének az olajhúzás. A kókuszolajjal történő olajhúzás pedig valószínűleg az egyik legjobb módja annak, hogy otthon fehérítsük a fogainkat. A kókuszolajban lévő laurinsav ugyanis segít lebontani a fogak sárgulásáért felelős baktériumokat. Tanulmányok kimutatták, hogy az olajos foghúzás képes csökkenteni a lepedéket és az ínygyulladást.

Mivel az olajos foghúzás biztonságosan végezhető rendszeresen, a rendszeres szájápolási rutin mellett minden nap végezheti. Választhatja a szezámolajat is, mivel úgy vélik, hogy ez is rendkívül jótékony hatással van a fogak egészségére.

• Olajhúzás: Amint felébred, éhgyomorra 20 percig kavarjon a szájában egy evőkanál olajat, majd köpje ki a tartalmát. Ezt követheti a rendszeres fogmosás.
• Áztasson egy tiszta ruhadarabot az olajba, és dörzsölje vele a fogait. Ismételje az eljárást minden nap, amíg a kívánt eredményt el nem éri.
• A kókuszolajat tegye hűtőbe. Használja ezt a kissé besűrűsödött kókuszolajat, és minden nap mosson vele fogat.

Aktív szén

Az aktív szén egy nagy nedvszívó képességű anyag, amely képes felszívni és kiüríteni a méreganyagokat a szervezetünkből, mind belsőleg, mind külsőleg.

Az aktív szén ezt anélkül teszi, hogy magába a szervezetbe felszívódna. A fogfehérítés során úgy működik, hogy a fogakat elszínező lepedéket és mikroszkopikus csipszeket magára köti és kiöblíti. Emellett felszívja a rossz szagokat és baktériumokat, és fertőtlenítőként is működik.

Megjegyzés: Az aktív szén valószínűleg elszínezi a koronákat vagy a porcelán burkolatokat. Ha fogai érzékennyé válnak, hagyja abba a használatát.

• Nedvesítsen be egy fogkefét, és mártsa porított aktív szénbe. Mosson fogat a szokásos módon legfeljebb 2 percig, alaposan öblítse ki a száját, amíg a köpet tiszta nem lesz.
• A porított szénhez adjon egy kis vizet, hogy sűrű pasztát kapjon, mártogassa az ecsetet ebbe a pasztába, és mosson fogat a szokásos módon 2 percig. Alaposan öblítse ki a száját, amíg a köpet tiszta nem lesz. Ismételje meg a folyamatot hetente 2-3 alkalommal.

A legtöbb ilyen módszer lassú és kíméletes, és biztonságos a fogakra nézve. Néhány savas termékeket használó kezelési módszer azonban túl erős lehet a napi használathoz. A savak végül apró lyukakat hoznak létre a fogakon, majd mindenféle elszíneződés típusú élelmiszer beszivárog ezekbe az apró lyukakba, és ott is marad. Ne feledje, hogy mindig öblítse ki a száját rendes vízzel bármelyik termék használata után.