Egészségügyi állapotok, amelyeket esetleg nem ismer fel elég korán
Lehet, hogy teljesen egészségesnek érzi magát, de néha nem Ön a legjobb megítélő. Bármilyen ijesztően hangzik is, a tested nem mindig mutatja a problémák nyilvánvaló tüneteit. Nem minden esetben vannak figyelmeztető jelek. Egyes egészségügyi állapotok nem mutatnak tüneteket, vagy ha mégis, a tünetek olyan enyheek, hogy figyelmen kívül hagyhatod őket, és ártalmatlan vagy átmeneti változásoknak gondolhatod a testedben.
Íme 5 ilyen súlyos egészségügyi állapot, amelyet nem biztos, hogy észreveszel a korai stádiumban, amikor még teljes mértékben kezelhető.
Magas vérnyomás
A hipertónia vagy magas vérnyomás olyan állapot, amikor a vér ereje az ereken keresztüláramló vér ereje nagyobb a normálisnál. Gyakran „csendes gyilkosnak” is nevezik, a magas vérnyomás lassan alakul ki, és nem mutat egyértelmű korai tüneteket. Sajnos sokan nem is tudják, hogy magas vérnyomásuk lehet. Ha nem foglalkoznak vele időben, növelheti a stroke vagy a szívbetegség kockázatát. A magas vérnyomás nem kezelhető teljesen, csak bizonyos életmódbeli változtatásokkal lehet gondoskodni róla.
Tüdőrák
Ahogy a neve is mutatja, a tüdőrák a tüdőben kezdődik, és a sejtek ellenőrizetlen növekedése jellemzi. A rákot nehéz hatékonyan kezelni, mivel a tünetek a későbbi stádiumokban alakulnak ki. Van azonban néhány korai tünet, amelyeket általában összetévesztenek más betegségek tüneteivel. Ezért a tüdőrák túlélési aránya alacsony. A tüdőrák néhány korai jele, amelyre figyelnie kell, a következők: zihálás, mellkasi fájdalom, fáradtság, köhögés, légszomj és véres váladék.
Glaukóma
A glaukóma a szem látóidegét érintő állapotok egy csoportját foglalja magában. A glaukóma a látóideg károsodásával fokozatosan a látás elvesztéséhez vezet. A glaukóma tünetei csak akkor jelentkeznek, amikor már túl késő. Ha azonban erős fejfájást és szemfájdalmat, homályos látást, hányást, hányingert, szemvörösséget vagy fényforrás körüli gyűrűk megjelenését tapasztalja, tartsa szem előtt, hogy a glaukóma a lehetséges ok, és vizsgáltassa ki magát.
Cukorbetegség
A cukorbetegség egy gyakori állapot, amelyet a megnövekedett vércukorszint okoz. Ez vagy az elégtelen inzulintermelés, vagy a szervezet inzulin felhasználására való képtelensége miatt következik be. Bár a cukorbetegség korai tüneteket mutathat, ezek olyan finomak, hogy gyakran észrevétlenek maradnak. A szervezetében bekövetkező károsodások elkerülése érdekében ügyeljen arra, hogy figyelje a korai jeleket és tüneteket, például a fáradtságot, a gyakori vizelést, a fogyást, a homályos látást és a fejfájást.
Alvási apnoe
Az alvási apnoe olyan krónikus állapot, amelyben az ember normális légzése alvás közben megszakad. Úgy érezheti, hogy a horkolás egy fárasztó nap után normális. Ha azonban alvási apnoe áll fenn, és Ön kezeletlenül hagyja, annak súlyos következményei lehetnek az egészségére és a mindennapi életére.
A horkoláson kívül az alvási apnoe fejfájást, hangulati változásokat, fáradtságot még egy jó éjszakai alvás után is, szabálytalan szívritmust, magas vércukorszintet és magas vérnyomást okoz. Ha úgy érzi, hogy a légzészavarok mellett ezek a tünetek is jelentkeznek, azonnal keresse fel orvosát.
A mozgásszegény életmód könnyű, de tudnia kell, hogy ez olyan egészségügyi problémákkal jár együtt, amelyek életveszélyesek lehetnek. Bár a mindennapos testmozgás és az aktív életmód elengedhetetlen, a rendszeres egészségügyi szűrővizsgálat biztosítja, hogy az egészségügyi problémákat a lehető legkorábban észrevegye, és időben kezeljék.