Az eredendően szorongó ember előnyei
A szorongással nehéz lehet megbirkózni. Vannak, akik eltérő érzékenységgel születnek, és már fiatal koruktól kezdve meg kell küzdeniük a szorongásukkal. A szorongó emberek jobban ráhangolódnak a környezetükre. Érzékenyebbek a környezetükre. Egy szorongó ember mindig tudatában van, és néha ez túlságosan is nyomasztó lehet számukra. Gyorsan átérzik mások fájdalmát, bánatát, boldogságát és örömét. Így aztán mindez túl sok lehet számukra az asszimilációhoz. A szorongásnak sok hátránya van, de vannak előnyei is.
A szorongás és érzékenység érzelmi előnyei
Az érzékenység és a szorongás személyiségjegyekként kéz a kézben járnak. És mindkét jellemvonás inkább az introvertált embereknél figyelhető meg. Ezért az introvertált, érzékeny és szorongó emberek gyakran érzik magukat kitaszítottnak a társasági életben. De ez egyben előnyt is ad nekik másokkal szemben. Az a tény, hogy nem olvadnak be, lehetőséget ad nekik arra, hogy éles szemmel figyeljék a dolgokat a pálya széléről. Ezért válnak csendes nézőkké, akik anélkül vannak tisztában a történésekkel, hogy ténylegesen részesei lennének a cirkusznak. Sok olyan introvertált van, aki utál kitaszított lenni, és szívesebben lenne más. De éppen ez a szépsége ennek a jellemnek. Egyesek számára ez csapás, míg másoknak áldás.
Az érzékenység és az érzelmekkel való összhang megvan a maga kihívásaival. Az élet mindig kockázatosnak tűnhet a szorongó emberek számára. Úgy élnek, hogy állandóan tudatában vannak a közelgő lehetőségeknek, amelyek lehetnek jók vagy rosszak. Az érzékenység szükséges méreg az ilyen emberek számára. Az érzékenységük tudatossá és éleselméjűvé teszi őket, de néha az érzelmi egészségükre is hatással lehet. Az érzékenység szorongást szülhet. Kezdetben ezt a szorongást általában érzelmi hátránynak tekintik. Sok szorongó ember azonban úgy érzi, hogy ez egyben egy kemény tanítómester is, amely sok csodálatos dologra képes szigorúan megtanítani.
A szorongás számos testi érzést okoz. Ezeket vagy kellemetlenségnek tekintheted, vagy felismerheted a tested intelligens reakcióiként, amelyek megpróbálnak neked valamit közölni. Vagy figyelmen kívül hagyhatod őket, mint hátrányokat, vagy felismerheted őket, mint lehetőségeket, hogy megtaláld a mögöttük rejlő igazságot. Minden rajtad múlik, hogy hogyan fogod fel őket.
A szorongás néhány szokatlan előnye
Valódi barátok
Azok az emberek, akik állandóan szorongással küzdenek, hajlamosak gyakran zavarba jönni. Reakcióik általában őszintébbek. És ez az őszinteség sokszor a javukra válhat, mivel az emberek sokszor jobban viszonozzák a kínos őszinteséget, mint a hamis kedvességet.
Kevesebb sérülés
Azok az emberek, akik mindig szoronganak, azért vannak így, mert mindig a jövő üzemmódban élnek. Mindig előre gondolkodnak a saját idejükben. Ez lehetővé teszi számukra, hogy felkészüljenek a jövőjükre. Így figyelmesebbek, mint mások, és ezért hajlamosak elkerülni a sérüléseket. Egy tanulmányt végeztek, és megállapították, hogy a szorongó felnőttek kisebb valószínűséggel szenvednek balesetet.
Erősebb memória
A szorongó emberek nagyobb valószínűséggel kevésbé bíznak a memóriájukban. Ezért több erőfeszítést tesznek, és nagyobb valószínűséggel jutnak jobb memóriához, mint zenesebb társaik.
Empátia
A szorongó emberek mások problémái miatt is szorongani tudnak. Ez rossz szokás, de az empátia mélyéről fakad.
Bűntudat
Nem hangzik éppen előnynek, de tényleg az. Egy szorongó ember nagyobb valószínűséggel érez bűntudatot, és ez érzékenyebbé teszi a másokkal szembeni viselkedését.
A szorongás kellemetlen érzés lehet. De ha túl tudunk lépni a kellemetlen érzésen, jobb perspektívát érhetünk el a helyzetek és az emberek tekintetében.
