Az emberi egészséget befolyásoló környezeti tényezők

Olyanok vagyunk, amilyen a környezetünk. Legyen szó fizikai vagy mentális egészségről, a környezetünk nagyban befolyásolja, hogy mennyire vagyunk fittek. Mivel az ember és a környezet között állandó kölcsönhatás van, ez befolyásolja az életminőséget, az élettartamot és a betegségek előfordulását. A népesség növekedésével és az iparosodással a külső tényezők gyorsan változnak, és sajnos nem jó irányba. A halálesetek és betegségek mintegy 25%-a világszerte környezeti tényezőknek tulajdonítható.

Ha tisztában vagyunk ezekkel a tényezőkkel, az segít nekünk abban, hogy életmódunkat megelőző módon változtassuk meg, és javítsuk életminőségünket. Az alábbiakban ezeket említjük.

Az emberi egészséget befolyásoló környezeti tényezők

A levegőben lévő veszélyes anyagoknak való kitettség

A körülöttünk lévő levegő rengeteg vegyi anyaggal szennyezett. Ennek fő okai a fosszilis tüzelőanyagok elégetése, az ipar mérgező hulladékok kibocsátása, a modern mezőgazdasági gyakorlatok miatt felszabaduló ammónia, valamint a bányászat során felszabaduló por és vegyi anyagok. Ezek mindegyike más-más egészségügyi problémát okoz.

A fosszilis tüzelőanyagok elégetése szén-monoxidot bocsát a levegőbe, ami az ózonréteg csökkenésének és a globális felmelegedésnek az elsődleges oka. Az ilyen levegő belélegzése a tüdő csökkent működését és légúti gyulladást mutatott ki. Tanulmányok szerint jelentősen megnőtt a köhögési és sípoló légzési problémákkal küzdő betegek száma, akik több mint 2 órát töltöttek a nagy forgalomban.

A levegőben jelen lévő ammóniarészecskék elsősorban a mezőgazdaságban alkalmazott túlzott peszticid-, rovarirtó- és műtrágya használatnak tulajdoníthatók. Az ammónia erős rákkeltő anyag, és a szennyezett levegő belégzése tüdőrákot okozhat. A krónikus hörghurut szintén a mellékhatások közé tartozik.

Az iparágtól függően a levegőbe kerülő mérgező vegyi anyagok asztmához, légzőszervi rendellenességekhez, gyenge immunrendszerhez és endokrin rendszerhez vezethetnek. A bányászat okozta részecskeszennyezés növelheti a szívbetegségek kockázatát.

Míg ezek a tényezők a külső levegővel kapcsolatosak, a belső levegő is fontos szerepet játszik az egészségben. A passzív dohányzás a beltéri levegő károsodásának egyik fő okozója. Ez asztmát, allergiás reakciókat idézhet elő, és növelheti a különböző rákos megbetegedések kockázatát.

A vízben lévő mérgező anyagok hatása

A víz nemcsak az iváshoz, hanem az öntözéshez, a vízi élet fenntarthatóságához, és ami a legfontosabb, a vízkörforgáshoz is létfontosságú – ez a víz felelős az esőzésekért. Az ipari hulladékok és szennyvízhulladékok vízkészletekbe engedése, a tengeri hulladéklerakás és a véletlenszerű olajkiömlés káros kémiai és fizikai hulladékoknak teszik ki a vízkészleteket. Ólom, arzén, higany, ammónia, nitrátok, radioaktív anyagok, papír, fa, fém, gumi és műanyag – csak néhány ezek közül.

A szennyezett víz fogyasztása az amebiász és a tífusz fő oka. A víz ólommérgezése tanulási és viselkedési problémákhoz vezet a gyermekeknél. Az ilyen gyermekek alacsony IQ-val rendelkeznek, valamint hallás- és növekedési problémákkal küzdenek. Felnőtteknél a víz ólom-, peszticid- és nehézfémszennyezése hormonális egyensúlyzavarokhoz, reprodukciós problémákhoz, valamint vese- és májkárosodáshoz vezet. A higanynak való kitettség szív- és érrendszeri betegségekhez és neurodegeneratív betegségekhez, például Parkinson- és Alzheimer-kórhoz vezet.

A vízi életformák fontos részét képezik a táplálékláncnak. A szennyező anyagoknak való kitettségük genetikai mutációkat idézhet elő. Fogyasztásuk esetén higany-, ólom- és arzénmérgezéshez vezethet az emberekben.

Fizikai veszélyeknek való kitettség

A fizikai veszélyt olyan környezeti tényezőként határozzák meg, amelyek az emberi szervezetben károsodást okoznak, anélkül, hogy feltétlenül megérintenék azt. Néhány példa erre a rezgés, a zaj, a sugárzás, a nyomás és az elektromosság. Míg a fizikai veszélyek a legtöbb esetben foglalkozási jellegűek, néhány esetben akár egy kis háztartási elektromos készülék is árthat Önnek.

A 80 decibelnél nagyobb hangerősségű környezetben végzett munka károsítja a hallóképességet. A munkahelyi termékekből származó elektromágneses sugárzás a sejten belüli membrán ionizációjához vezethet, ami mutációkat okozhat. Ilyen termékek például a röntgenkészülék, a sebészeti lézer, a mozgásérzékelők, a biztonsági rendszerek, a televíziós vevőkészülék, a szárítógép, a sütő, a fűtőtest és a videomonitor.

Bizonyos elektromos készülékek otthonában hosszú távon számos egészségügyi problémát okozhatnak. A hűtőszekrény által kibocsátott klór-fluor-szénhidrogének hatással vannak a légzőszervekre. A wi-fi router bekapcsolása vagy bármilyen elektromos eszköz elhelyezése alvás közben az Ön közelében álmatlanságot, pszichoszomatikus betegségeket és krónikus fájdalmakat okozhat. A televíziókészülékek, a számítógép, a rádió és a telefonok folyamatosan elektromágneses sugárzást bocsátanak ki, ami nyugtalansághoz és fáradtsághoz vezet.

A környezeti problémák hatása a táplálkozási forrásokra

Legtöbbünk a szemétfogyasztás áldozatává vált, és figyelmen kívül hagyta a kiegyensúlyozott táplálkozás fontosságát. Miközben ez már az elhízás és a táplálékhiány kockázatának tesz ki bennünket, az egészséges táplálékforrások sem biztosítják a teljes értékű táplálkozást. A növényvédő szerek, a vegyszeres műtrágyák és a rovarirtók túlzott használata befolyásolja a termények minőségét. A talaj kimerülése és a termények túlzott feldolgozása további okai annak, hogy az élelmiszerforrásokba toxinok kerülnek. Az ökológiai termesztésű növények fogyasztása, bár előnyökkel jár, nem elégíti ki teljes mértékben a táplálkozási igényeket.

Ez táplálkozási hiányosságokat okoz, amelyek tovább befolyásolják fizikai, mentális és kognitív egészségünket. Gyakori betegségek, legyengült immunrendszer, hangulatingadozás, szorongás, depresszió, memóriazavar és paranoia – ezek csak néhány mellékhatás. Ez a jövő generációjára is hatással van, mivel ők is táplálkozási hiányosságokkal születnek. A várható élettartamuk is csökken.

A biológiai veszélyek rossz hatásai

Az ember akár a foglalkozás, akár egy széles körben elterjedt járvány miatt biológiai veszélyeknek lehet kitéve. Ha valaki olyan biológiailag aktív organizmussal kerül kapcsolatba, mint a baktérium, vírus, gomba vagy parazita, akkor hajlamos a fertőzésekre.

Foglalkozási expozíció akkor fordulhat elő, ha valaki kórházban, laboratóriumban, állattenyésztő gazdaságban, tejgazdaságban vagy állatkereskedésben dolgozik. Az alapvető higiéniai és sterilizálási gyakorlatok be nem tartása különböző egészségügyi állapotokhoz vezethet. A leggyakrabban elkapott betegségek a tuberkulózis, a hepatitis B és C, az AIDS, a bőrbetegségek, a reproduktív problémák és az asztma.

A kormány különböző intézkedéseket tesz a természeti erőforrások széles körű kimerülésének és a visszaélésszerű használatnak a megfékezésére. Fontos, hogy mi is tegyük a dolgunkat, és ne növeljük a már meglévő bajokat. A megfelelő hulladékgazdálkodási technikák követése, az elektromos készülékek ésszerű használata és a tömegközlekedés választása alapvető dolgok, amikkel kezdjük.