Az ember által ismert legerősebb természetes antibiotikumok

Minden alkalommal, amikor megfázol, influenzád van, vagy fertőzésed van, megszokottá vált, hogy bedobsz egy antibiotikum tablettát, és kiöblíted a fertőzést a szervezetedből. Nem veszed azonban figyelembe, hogy az antibiotikumok erős mikrobagyilkosok, és a fertőzést okozó baktériumokkal vagy vírusokkal együtt a bélrendszeredben lévő sok jó baktériumot és mikrobát is elpusztítják.

Ha a fertőzésed nem súlyos, próbálj meg tabletták helyett természetes antibiotikumokra váltani. Ezek többnyire természetes élelmiszerek, amelyek erős antibakteriális és gombaellenes vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetnek elhárítani a fertőzést anélkül, hogy pusztítást végeznének a szervezetedben. Íme a legerősebb természetes antibiotikumok közül.

Kurkuma

A kurkumát nem kell bemutatni a természetes gyógyhatású élelmiszerek világában. A kurkumában található bioaktív vegyületet kurkuminnak hívják, és antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal egyaránt rendelkezik. Erőteljes gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, és hatásosnak bizonyult a rák, az autoimmun betegségek és a gyulladásos betegségek ellen. A kurkumát tejeskávé formájában fogyaszthatod, vagy hozzáadhatod a főzéshez. Ajánlott a kurkumát borssal együtt fogyasztani, mivel a bors segít a szervezetnek jobban felszívni a kurkumát.

Almaecet

Az almaecet természetes módon lúgosítja a szervezetet, ami olyan tulajdonság, amelyről köztudott, hogy segít megelőzni vagy leküzdeni a rák egyes típusait. Emellett természetes antibiotikum, gombaellenes és fertőtlenítőszer is. Az almaecet a gyomorégés és a megnövekedett koleszterinszint természetes gyógymódjaként is használható. A bőrön alkalmazva természetes sterilizáló vagy fertőtlenítőszerként hat. Rendszeresen fogyaszthatja salátákhoz és levesekhez adva.

Oregano illóolaj

Az oregánó egy népszerű gyógynövény, amelyet az olasz konyhában már több száz éve használnak egyedi íze miatt. Az oregánó azonban számos gyógyhatással is rendelkezik. Az oregánóolaj segíti az emésztést és a fogyást, az oregánóban található illóolaj, a karvakrol pedig természetes antimikrobiális hatású, amely képes felvenni a harcot a fertőzéseket okozó baktériumokkal és a candida túlburjánzása ellen. Ha megfázással vagy influenzával küzd, az oregánó az egyik első természetes antibiotikum, amit érdemes keresni. De légy óvatos azzal, hogy mennyi oregánót szedj. Nagyon erős, és felboríthatja a gyomrodat. Ezért győződjön meg róla, hogy vízzel vagy vivőolajjal hígítja, és az ajánlott adagolásnak megfelelően fogyasztja.

Neem (Azadirachta Indica)

A neemet évszázadok óta erős antibiotikumként használják a hagyományos indiai ayurvédikus gyógyászatban. A neem kapszula formájában a vér tisztítására és a tápcsatorna bakteriális fertőzéseinek kezelésére alkalmazható. Helyi krémként/krémként/olajként is használható a bőr bakteriális fertőzéseinek, például pattanások vagy kelések kezelésére.

Fokhagyma

A nyers fokhagymát ősidők óta használják köhögés, asztma és emésztési problémák gyógyítására. Egy allicin nevű vegyületet tartalmaz, amely megakadályozza az élesztőgombák, paraziták, baktériumok, candida és sok más káros mikroorganizmus szaporodását. A legjobb módja a fokhagyma fogyasztásának gyógymódként, ha nyersen fogyasztjuk, így a legtöbb allicint kapjuk belőle.

Kolloid ezüst

Ez technikailag nem élelmiszer, hanem egy fém. A kolloid ezüst egy természetes antibiotikum, amelyet évszázadok óta használnak súlyos torokfertőzések gyógyítására. Ez egy folyadékban felfüggesztett ezüstrészecskék keverékéből áll. De nem szabad elfelejteni, hogy az ezüst nehézfém, és mérgező lehet a szervezetre. Átmeneti kezelésként azonban használható, de soha nem szabad hosszú távon fogyasztani. A kolloid ezüst úgy működik, hogy megállítja azokat az enzimeket, amelyekre az egysejtű baktériumoknak szükségük van a szaporodáshoz.

Gyömbér

A gyömbér egy másik időtálló gyógymód számos gyakori fertőzésre. Természetes antibiotikum és antibakteriális hatású. Ha elkapta a bogarat, csak kortyoljon egy kis gyömbérteát, és nézze meg, ahogy a szervezete pillanatok alatt felépül. Lehet gyömbérkivonat, por, vagy csak nyers gyömbér. Más gyógyászati célokra is használják, például megfázás, hányinger, asztma, kólika, szívdobogás, duzzanat és gyomorfájás gyógyítására.

Nyers méz

A méz egy természetes élelmiszer, amely számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik, és ráadásul csodálatos íze is van. A mézben található enzim hidrogén-peroxidot szabadít fel, így tökéletesen alkalmas a sebek természetes kezelésére és a fertőzések megelőzésére. Az ókori rómaiak a mézet háborús időkben használták a sebek kezelésére és a fertőzések megelőzésére. Ha úgy dönt, hogy mézet használ, győződjön meg róla, hogy nyers, pasztörizálatlan és bio méz. A boltokban kapható kereskedelmi méz erősen finomított, és számos egészségügyi előnyétől megfosztott. A méz gyulladáscsökkentésre, torokfájás és megfázás gyógyítására is használható.

Tormagyökér

A torma több gyógyhatású vegyületet tartalmaz, mint a legtöbb más fűszer. A torma gyökere izotiocianátokat tartalmaz, amelyek bizonyítottan antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek. A tormában található vegyületek képesek a dugulások megszüntetésére, a nyálkahártya elvékonyítására, a gyulladás csökkentésére, a sejtkárosító oxidánsok semlegesítésére, a baktériumok és vírusok elleni küzdelemre, az izmok ellazítására és az immunrendszer serkentésére.

Echinacea

Az echinacea egy olyan gyógynövény, amelyet széles körben használnak a fertőzések leküzdésére, és széles körű tudományos kutatás tárgyát képezte. Német tudósok az echinaceát kettős vak, placebo-kontrollált vizsgálatokkal tanulmányozták, ami a gyógyszerek tudományos kutatásának arany standardja. Ezek a vizsgálatok kimutatták, hogy az echinaceát használóknál harmadával-felével ritkábban és kevésbé súlyos vírusfertőzéseket tapasztaltak, toxikus hatások nélkül, a placebót szedő csoporthoz képest.