Az ananász gyógyszerként való felhasználásának módjai

Legyen szó az ízéről vagy az aromájáról, az ananász az emberek egyik kedvenc gyümölcse világszerte. A legtöbben azonban még mindig nem tudják, hogy az ananász a tápanyagok erőműve is. Ez a gyümölcs nagyszerű C-vitamin-forrás, emellett számos B-vitamint és ásványi anyagot, például rezet, káliumot és mangánt is tartalmaz. Az ananász a bromelain enzimről ismert, amely segít a fehérje emésztésében. Ennek az erőgyümölcsnek számos terápiás felhasználási módja van, segít a gyulladások leküzdésében, megakadályozza a kóros véralvadást, és megállítja bizonyos daganatok növekedését. Ez a gyümölcs elképesztő gyógyhatású tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek titokban nagyban elősegítik az egészségünket.

Javítja az emésztést

A bromelain enzim magas koncentrációja miatt a friss ananász segít a fehérjében gazdag ételek könnyű emésztésében. Emésztőrendszerünk javításához elég, ha két étkezés között egy csésze frissen vágott ananászkockát fogyasztunk. Az ananászban található élelmi rostok segítenek a vastagbél tisztulásában és az emésztőrendszer egészségének megőrzésében. Az ananász segít enyhíteni az emésztési zavarokat, a puffadást és a fehérjedús, nehéz ételek fogyasztása által okozott hasi panaszokat.

Kezeli a köhögést és a megfázást

Az ananász nagyszerű C-vitamin-forrás. Kiderült, hogy egy csésze frissen vágott ananászkocka elegendő C-vitamint tartalmaz ahhoz, hogy kielégítse a napi szükségletet ebből a tápanyagból. Köhögés és megfázás kezelésére az ananász hatékonyabb, mint a legtöbb kereskedelmi forgalomban kapható köhögés elleni szirup. Ez az erőgyümölcs mentes a mesterséges összetevőktől, és nagyon biztonságos a szervezet számára. Az ananászos köhögés elleni szirup elkészítéséhez vegyen két csésze frissen vágott ananászszeletet, egy-egy evőkanál mézet és reszelt gyömbért, valamint némi citromlevet. Tegye az összes hozzávalót egy turmixgépbe, és turmixolja össze, hogy sima legyen. Naponta 3-4 alkalommal vegyen be egy teáskanálnyit ebből az ananászszirupból, amíg a köhögés meg nem gyógyul.

Csökkenti az ízületi gyulladásos fájdalmat

A bromelain nevű enzim nemcsak az emésztést segíti, hanem erős gyulladáscsökkentő vegyület is. Az ízületi szövetek gyulladásának enyhítéséhez a bromelain segít csökkenteni a gyulladáskeltő molekulák termelését. A magas C-vitamin- és mangántartalom segít csökkenteni az ízületi gyulladásos fájdalmat egy személyben. Ha az ananászt az ízületi gyulladásos fájdalom csökkentésére szeretné használni, éhgyomorra igyon meg egy pohár friss ananászlevet. Ha további előnyökre vágyik, keverje össze a friss ananászlevet friss sárgarépalével, citromlével és zellerlével.

Csökkenti a vérnyomást és kezeli a magas vérnyomást

Káliumra van szükségünk a normális nátrium- és káliumegyensúly helyreállításához, hogy csökkentsük a vérnyomásunkat. Az ananász elegendő káliumot tartalmaz ahhoz, hogy segítsen nekünk ezt az egyensúlyt helyreállítani azoknál a betegeknél, akik magas vérnyomásban szenvednek. Az ananászt nitráttartalmú ételekkel, például céklával együtt kell fogyasztani, hogy a vérnyomás a normális tartományba csökkenjen.

Az ananász hatékonyan kezeli a magas vérnyomást is. Mindössze másfél csésze ananászdarabokra, egy-egy fél csésze szeletelt céklára és narancslére, negyed csésze zellerlevélre és 1 csésze mandulatejre van szükség. Tegye mindezt egy turmixgépbe, és turmixolja simára. Igyon meg ebből az ananászos-céklás turmixból 1-2 pohárral naponta, amíg nem látja, hogy a tünetek csökkennek.

Küzd a belső paraziták ellen

Az ananász nemcsak a nehéz ételek megemésztésére jó, hanem a bélrendszerből is kiűzi a parazitákat. Az ananász héja hatékonyabban harcol a bélben lévő férgek ellen. Az ananászhéjjal készített főzetet kell inni. A főzet elkészítéséhez hámozzon meg egy ananászt, és vágja a héját apró darabokra. Adja az ananászhéjat 1 liter vízhez, és forralja ezt a vizet 15-20 percig. Később szűrje le a folyadékot, és igya meg. Ha édesíteni szeretné a folyadékot, adjon hozzá egy teáskanál mézet.

Legközelebb, amikor az említett egészségügyi problémák bármelyikétől szenved, vigyen haza néhány ananászt, és próbálja ki ezeket az egyszerű gyógymódokat, hogy meggyógyuljon.