Az alábbiakat kell tudnia az endometriózisról

Az endometriózis bonyolult betegség. Annak ellenére, hogy a nők körülbelül 10 százalékát érinti, félreértik. A mellékhatások széles skálán mozognak, a tünetek pedig minden nőnél mások. Előfordulhat, hogy egyáltalán nincsenek is tünetek! A nők akár 50 százalékáról feltételezik, hogy „csendes” endometriózisban szenved, ezért fontos, hogy megtudja, amit lehet.

Mi az endometriózis?

Az endometriózis akkor alakul ki, amikor az endometriális szövet, vagyis a méhen belüli szövet a méhen kívül növekszik. Egyes nőknél ez egyáltalán nem okoz fájdalmat. Mások intenzív fájdalmat érezhetnek, amely a menstruáció alatt jelentkezik. Ezért könnyű összetéveszteni a fájdalmat a rossz menstruációs görcsökkel. Szex közben vagy után is fájhat.

A fájdalom gyakran a has alsó részén jelentkezik, de átterjedhet a hátra és a lábakra is. Hányinger, hányás és hasmenés is jelentkezhet. Érthető, miért tévesztik össze gyakran a görcsökkel.

A dolgok akkor a legfájdalmasabbak, amikor a méhnyálkahártya-szövet felhalmozódik. Mivel a menstruáció alatt nem válik le, összetapadhat vagy begyulladhat. Egyes nőknél a szövet felbomlik.

Az endometriózis valójában a rendkívül fájdalmas menstruációk 40-60 százalékának oka. Az alacsony termékenység 20-30 százalékának is ez az oka.

Amit az endometriózisról tudni kell

Az alkohol és a koffein növeli a kockázatot

Bár az endometriózist nem lehet megelőzni, az alkohol- és koffeinfogyasztás korlátozása segíthet. Mindkettő növeli az ösztrogénszintet, a menstruációt szabályozó hormont. Az ösztrogén minden hónapban megvastagítja a méhnyálkahártyát. Minél több az ösztrogén, annál több szövet fejlődik ki.

Ha alkoholt fogyaszt, korlátozza a szeszes italokat napi egyre. A koffeintartalmú italokat, mint például a szódát és a zöld teát, szintén napi egyre kell korlátozni.

A diagnózis gyakran késik

Ne feledje, hogy az endometriózis görcsökként jelentkezhet. Ez megnehezíti a felismerését! A legtöbb nő azt hiszi, hogy ez teljesen normális.

A késői diagnózis elkerülése érdekében rendszeresen keresse fel a nőgyógyászt. Ő kérdezni fog a menstruációdról, ezért légy őszinte a fájdalomról és arról, hogy mit érzel. Ha az endometriózist korán diagnosztizálják, a kezelés sokkal könnyebb lesz.

Emeli a bőrrák kockázatát

Érdekes módon az endometriózis összefüggésbe hozható a bőrrákkal. A közös kapcsolat? Világos bőr és vörös haj. A kutatások szerint a világos bőrű nők családjában gyakrabban fordul elő endometriózis és bőrrák egyaránt.

Hormonális útvonal lehet a háttérben, mivel az ösztrogén befolyásolja a bőr pigmentációját. Az endometriózis hormonfüggő jellege arra utal, hogy növeli a bőrkárosodással szembeni sebezhetőséget.

Ha világos a bőre és endometriózisa van, fokozottan ügyeljen a bőrére.

Fokozza az autoimmun betegségeket

Az ösztrogénnek vélhetően szerepe van az autoimmun betegségekben. Ráadásul az endometriózisban szenvedő nőknél gyakran túlműködnek az antitestek, de alacsony az immunsejtek aktivitása. Ezek a tényezők együttesen növelik az autoimmun problémák kockázatát.

Más immunproblémák, mint például az allergia és az asztma, szintén gyakoribbak a diagnosztizált nőknél.

Növeli a szívbetegségek kockázatát

Az endometriózis összefüggésbe hozható a gyulladással, az oxidatív stresszel és a magasabb rossz „LDL” koleszterinnel is. Ezek a tényezők együttesen a szívbetegségek előkészítői. A Journal of Obstetrics And Gynaecology azt is megosztja, hogy az endometriózis és a szívbetegségek közös genetikai kapcsolatban állnak.

Ez egy újabb ok arra, hogy szívbarát életmódot folytass, különösen, ha endometriózisod van. Koncentráljon a sócsökkentésre, a koleszterinszint szabályozására és az aktivitásra.

Fokozza a petefészekrák kockázatát

Tekintettel az endometriózis által érintett részekre, a reproduktív rák magas kockázata nem meglepő. Konkrétan a petefészekrák a legelterjedtebb.

Ebben az esetben az angiogenezis a közös kapocs. Ilyenkor a régiekből új erek képződnek. Különböző tanulmányok szerint az angiogenezissel kapcsolatos bizonyos markerek mindkét betegségben megjelennek.

Az akupunktúra segíthet

Az endometriózis tipikus kezelése fájdalomcsillapítót, fogamzásgátlót, a hormontermelést leállító gyógyszert vagy műtétet igényel. Az akupunktúra azonban természetesebb lehetőséget kínál.

Ősi kínai gyakorlatként az akupunktúra célja a fájdalom enyhítése. Pontosan erre van szüksége egy endometriózisos nőnek! Valójában a Cochrane Database for Systematic Reviews adatelemzésében a kutatók azt vizsgálták, hogyan segített az akupunktúra az endometriózisban szenvedő nőknek. A hatékonysági arány lenyűgöző, 91,9 százalékos volt.

Az endometriózis kezelhető. Használja motivációként a helyes táplálkozásra és a testmozgásra. Orvosa segítségével fájdalommentesen élhet.