A túlzott köhögés hatásai, amelyekkel tisztában kell lennie

A köhögés automatikus válaszreakció, amelynek célja, hogy megvédje a tüdőt az irritáló vagy károsító anyagoktól. A reflexszerű cselekvés gyors belégzéssel, a torok összezárásával, a mellkas belső nyomásának fokozódásával, valamint erőteljes kilégzéssel jár. Amikor köhögünk, a normál légzőizmainkat, valamint a járulékos légzőizmokat használjuk. A normál légzőizmok a hasizmok, a szomszédos bordák között futó izmok (bordaközi izmok) és a rekeszizom. Amikor köhögünk, a hasi és a bordaközi izmok megfeszülnek, a rekeszizom pedig ellazul, ami nyomást épít a mellkasban, és csökkenti a mellüreg térfogatát. A hosszan tartó köhögés fájdalmat okozhat, sőt, néha meg is feszíti a hasi és a bordaizmokat. A járulékos légzőizmok is részt vesznek a köhögésben, mivel ez egy erőteljes művelet, és ez az izmok fájdalmához, hipertóniájához, sőt megerőltetéséhez vezethet, és nagy fájdalommal járhat. Ezeken az izmokon kívül a torok is elzáródik, amikor köhögünk, mert a tüdőbe jutó levegőt szabályozni kell. Ezeket az izmokat is érintheti, ha túlzottan köhögünk. Az alábbiakban a túlzott köhögés néhány egyéb hatása következik be.

Szédülés

A túlzott köhögés szédülést okozhat. A tünetek közé tartozik a szédülés, az egyensúlyvesztés, a szédülés és az ájulás. Ez kellemetlen érzés lehet. A kezelések közé tartozik a folyadékfogyasztás, a testtartás megváltoztatása és olyan gyógyszerek, mint az antihisztaminok, nyugtatók és hányinger elleni tabletták szedése. Mivel a szédülés a túlzott köhögés tünete, a köhögés megszűnésével megszűnhet.

Fejfájás

Időnként a túlzott köhögés fejfájáshoz vezethet. A Medline plus szerint a fejfájás nyomás vagy tompa lüktető fájdalom a fejben, amely vagy az egész fejterületet érintheti. A fájdalom bizonyos területeket is érinthet, például a fejbőrt, a halántékot vagy a nyak hátsó részét. A fejfájás időtartama 30 perctől akár néhány napig is eltarthat. A fejfájás kezelése a súlyosságtól és az okoktól függ, de ha túlzott köhögésről van szó, a fejfájás a köhögéstől függően szakaszos lehet. Általában némi pihenés, megfelelő folyadékbevitel és bizonyos típusú testmozgás segíthet csökkenteni a fejfájás kellemetlenségeit. Vannak olyan speciális gyógyszerek is, amelyeket a fejfájás kezelésére fejlesztettek ki, és amelyek recept nélkül kaphatók, és nem kell recept. Ezek közé tartozik az ibuprofén, a paracetamol és az aszpirin, és segíthetnek az enyhe vagy közepesen súlyos tünetek csillapításában vagy kezelésében. Ha a fejfájás túl erős lesz, vényköteles gyógyszerekre lesz szükség, mint például a metaxolon, az amitriptilin, a vényköteles aszpirin és a butalbital.

Húgyúti inkontinencia

A krónikus köhögés vizeletinkontinenciához vezethet, ami olyan betegség, amikor az egyén már nem képes kontrollálni a vizeletürítést. Túlzott köhögés esetén kifejezetten a testet érő stressz miatt kialakuló inkontinenciához vezethet. A stressz-inkontinencia akkor jelentkezik, amikor nyomás nehezedik a húgyhólyagra, és néhány a leggyakoribb helyzetek közül, amelyek ehhez vezetnek, a nevetés, a köhögés, a testmozgás, vagy akár egy nehéz tárgy felemelése. A túlzott köhögés esetén a gyakori mosdószünetek tartása segíthet. Ezenkívül a húgyhólyag visszatartása is segíthet azáltal, hogy legalább tíz percig visszatartja a vizeletet, amikor a vizelés szükségessége jelentkezik. Külsőleg a folyadékbevitel korlátozása, a helyes étrend irányítása és a kismedencei gyakorlatok végzése (például a fenék alsó izmainak időnkénti összeszorítása) szintén bizonyítottan segít az állapotán. Gyógyszerek is rendelkezésre állnak, például imipramin, helyi ösztrogén és oxibutinin. Az invazív kezelések is segíthetnek, például egy pesszáriumnak nevezett eszköz behelyezése a hüvelybe a hólyag feltartására. A kezelőorvosával a kezelési lehetőségekről folytatott beszélgetés segíthet a megfelelő kezelés kiválasztásában.

Bordatörés

Bordatörés akkor fordulhat elő, ha a köhögés ereje túl nagy a szervezet számára, különösen azoknál, akiknek törékenyek a csontjai olyan betegségek miatt, mint a csontritkulás. A tünetek közé tartozik a bordák fájdalma köhögéskor, zúzódás vagy duzzanat a törés helyén, valamint fájdalom légzés közben. A mellkasi kötőszalag a helyén tarthatja a törött bordát, amíg az begyógyul. A törésből eredő fájdalom olyan vény nélkül kapható gyógyszerekkel kezelhető, mint a naproxen, az ibuprofen, az aszpirin és a paracetamol. Kórházi kezelésre lehet szükség, ha a törött borda átszúrja valamelyik fontos szervet.