A szemének figyelmet igénylő jelek
A szemed szó szerint a jegye annak, ahogyan megtapasztalod az életet. A mindenféle vizuális ingerektől tomboló világban a szemed a belépési pontként szolgál. Kiemelkedő fontossága ellenére sokan nem becsülik meg őket eléggé. A szemed, a szemhéjad és a körülöttük lévő bőr a tested legérzékenyebb területei közé tartozik. Íme 6 jel, amely elárulja, hogy a szemeid a jó egészség érdekében próbálják megragadni a figyelmedet.
Viszket a szeme és vizenyős a szeme
A szem allergiás reakciója nagyon irritáló lehet, mivel gyakran jár együtt a szem dörzsölésének állandó késztetésével. Az allergiás kötőhártya-gyulladásként is ismert betegség a porra, pollenre, háziállatok szőrére, aeroszolokra vagy bármi másra adott immunválaszként kezdődhet a környezetedben.
Távolodjon el a kiváltó októl, és tiszta, hideg vízzel spriccelje le a szemét, hogy megnyugtassa a szemét. A vény nélkül kapható, antihisztaminokat tartalmazó szemcseppek is használhatók a szemvörösség csökkentésére.
A szeme kérges, fehér váladékozású
Ha az egyik vagy mindkét szemén sűrű, kérges, fehér váladék képződik gyakran, az kötőhártya-gyulladással lehet összefüggésben. Ez a szem mikrobiális gyulladása, és rendkívül fertőző. A fájdalom és a bőrpír mellett valószínűleg könnyezik is a szeme. Orrdugulás és orrdugulás is előfordulhat, ha a kötőhártya-gyulladást vírusok okozzák. A szükséges kezelés érdekében haladéktalanul keressen fel egy szemorvost.
Fájdalmas dudor van a szemhéja alatt
A pattanások különösen akkor csúnyák, ha az arcon jelennek meg. De bizonyos körülmények között a szemhéj alatt vagy a szem sarkában is megjelenhet egy fájdalmas pattanás vagy dudor. Ezeket nevezzük stiesnek. A szempír egy szempillatöv elfertőződött tüszője. A szempillatüszők akkor fertőződhetnek el, ha smink, izzadság vagy felesleges olaj eltömíti őket.
A szem szemgolyó jelenlétében a szem duzzadtnak és érzékenynek tűnik. Sok esetben a szemgolyó beérik és gennyes váladékozásba kezd. A szemgolyó megszabadulásának legjobb házi gyógymódja, ha meleg borogatást alkalmazunk rá, hogy elősegítsük a genny elvezetését. Ha 3 nap hőalkalmazás után is fennáll, forduljon szemészorvoshoz szakszerű kezelésért. A szemgolyó megelőzése érdekében alvás előtt mindenképpen távolítson el minden sminknyomot, és naponta mossa meg szemét gyakran hideg vízzel.
Úgy érzi, hogy valami szemcsés van a szemében
Elég természetes, hogy úgy érzi, meg kell dörzsölni a szemét, ha valami belekerül. Ha úgy érzed, hogy valami homokos vagy szemcsés dolog ragadt a szemedbe, ami a folyamatos dörzsölés ellenére sem akar eltűnni, akkor lehet, hogy túl száraz a szemed. Száraz szem esetén a szemgolyóid nem nedvesednek eléggé a nem megfelelő könnyelválasztás miatt.
Ez nagyon gyakori azoknál, akik kontaktlencsét viselnek, vagy hosszabb ideig bámulják a számítógép vagy a mobiltelefon képernyőjét. Ha nem pislog legalább 4 másodpercenként, a könnyek elpárolognak, ami szemszárazsághoz vezet. Az 5 másodpercenkénti tudatos pislogás, a kontaktlencsék alvás előtti eltávolítása és a képernyő előtti 30 percenkénti szünetek tartása megelőzheti ezt az állapotot.
A szemei duzzadtak és vörösek
A duzzadt, vörössel járó szemek szinte minden olyan állapotnál előfordulhatnak, amely a szemet érinti. Ez lehet allergia vagy fertőzés jele. A meleg borogatás alkalmazása nagyszerű módja a véráramlás fokozásának és a duzzanat csökkentésének. Tartsa szemét tisztán és nedvesen, hideg vízzel fröcskölve. Ha a duzzanat 3 napon belül nem múlik el, azonnal keresse fel az orvost.
Látási problémái vannak
A homályos vagy kettős látás homályossággal együtt a gyakori látásproblémák jelei. Ha nem vizsgáltatja meg és nem kezelteti látását, az a szem megerőltetéséhez és fejfájáshoz vezethet. A látásjavítás a látással kapcsolatos problémák kezelésének elsődleges módja. Ha Ön cukorbeteg, nagyobb a kockázata a szürkehályog vagy a zöldhályog kialakulásának, amelyek szintén zavarhatják a látás tisztaságát. A cukorbetegség kordában tartásával megelőzhető ezeknek a rendellenességeknek a kialakulása.
A szem érzékeny érzékszerv, amely rendszeres gyengéd gondoskodást igényel. Ha a fenti tünetek bármelyikét tapasztalja, forduljon mielőbb szemészorvoshoz.