A szantálfa füstölőpálcikák égetésének előnyei

A füstölőpálcikák égetésének hatalmas szerepe van a kulturális és vallási gyakorlatokban. A nyugati országokban is egyre népszerűbbé válik. Napjainkban füstölőpálcikákat találhatsz bioboltokban és élelmiszerüzletekben. A Santalum album fa fájából készül. Míg a szantálfa füstölőpálcikák jótékony hatásairól alig készült tanulmány, addig a szantálfa illóolaj jótékony hatásait tanulmányok igazolják. Mivel a pálca is ugyanabból a fából származik, és ugyanazokat a gyógyító vegyi anyagokat tartalmazza, az előnyök összehasonlíthatók.

Amellett, hogy csodálatos illatot szabadít fel, a szantálfa füstölőpálcikák égetése a következő előnyökkel jár.

Enyhíti a szorongást

Feszültnek érzi magát? Használjon szantálfa füstölőpálcikákat a természetes enyhülésért. Az illatot a szorongás és a stressz alacsonyabb szintjével hozzák összefüggésbe. A Worldviews on Evidence-Based Nursing című folyóiratban megjelent tanulmány megfigyelte ezeket a hatásokat azoknál a nőknél, akik mellbiopsziát kaptak. Ha a szantálfa aromája segíthet rajtuk, képzelje el, mit tehet Önért. Az ezen a listán szereplő előnyöket a szantálfa illóolajban találták. A szantálfa füstölőpálcikák azonban ugyanebből a növényből származnak. Az illata ugyanaz, így Ön is élvezheti a szantálfa előnyeit.

A még nagyobb stresszoldás érdekében égess vele egyidejűleg levendulás füstölőpálcikákat. A két aroma kombinációja bizonyítottan elképesztő hatással van a stresszoldásra.

Javítja az alvás minőségét

A szantálfa stresszoldó hatása miatt nagyszerű nyugtató. Megnyugtatja az aggódó elmét, segít, hogy le tudjon aludni. Lehet, hogy pont erre van szüksége egy hosszú nap után.

Az aromaterápiában a szantálfát nyugtató illatáért tisztelik. Égess el egy füstölőpálcikát, miközben lefekvéshez készülődsz. Megadja a hangulatot, és megnyugtató, nyugtató légkört teremt.

Csökkenti a vérnyomást

A szantálfa nyugtató illata még a szisztolés vérnyomást is csökkentheti. Ez segíthet a szervezetednek megnyugodni, különösen akkor, ha a stressz miatt feldúltnak érzed magad. A vérnyomás csökkentésével védekezhet a szívroham, a stroke és a szívbetegségek más formái ellen. Természetesen a szantálfa füstölőpálca önmagában nem oldja meg a problémát. De egyike lehet a sok dolognak, amit a vérnyomásod természetes csökkentése érdekében tehetsz.

Gyógyítja a sebet

A szantálfa füstölőpálcikák meglepő előnye a sebgyógyító képesség. Úgy működik, hogy aktivál bizonyos szaglóreceptorokat, amelyek hatással lehetnek a szervezet más folyamataira – például a keratinociták keratin termelésének serkentésére. A keratin alkotja a bőr legkülső rétegét. A keratin fokozott termelésének köszönhetően a sebgyógyulás gyorsabb.

Természetes légfrissítőként működik

A szantálfát fás, illatos illatáért becsülik. A szantálfa füstölőpálcika elégetése csodálatos illatúvá teszi otthonát, különösen, ha meg akar szabadulni a kellemetlen szagoktól.

Ráadásul biztonságosabb, mint a boltban kapható légfrissítők használata. Ezek a termékek nem szagtalanítják a levegőt. Inkább durva vegyi anyagokat juttatnak a környezetbe. Ezek közül sok megváltoztathatja a hormonjait, és potenciálisan rákot okozhat.

Biztonsági megjegyzés: Győződjön meg róla, hogy a szobája jól szellőzik

A füstölőpálcika füstje attól még füst. Hozzájárulhat a beltéri levegőszennyezéshez, különösen, ha a szellőzés rossz. Ez veszélyes lehet azok számára, akik idejük nagy részét beltérben töltik, mint például a kisgyermekek és az idősek.

Tanulmányok kimutatták, hogy a napi szintű expozíció összefügg a rossz tüdőfunkcióval. Egészsége védelme érdekében égessen füstölőpálcikákat mértékkel. Ösztönözze a jó szellőzést az ablakok kinyitásával és a ventilátorok bekapcsolásával. Kerülje a közvetlen belégzést azzal, hogy soha ne égesse őket zárt helyiségekben. Ehelyett égesse a füstölőpálcikákat szellős, nyitott helyen.