A legjobb természetes hajápolási tippek a fényes és egészséges hajért

A kereskedelmi forgalomban kapható hajápoló termékek azt ígérik, hogy azonnal visszafordítják a töredezett hajvégeket, olyan fényessé teszik a hajunkat, hogy saját magunkat látjuk a tükörképében, és egyik napról a másikra hosszabb hajat adnak, nem csoda, hogy olyan sokat vásárolunk belőlük. Ezek a termékek azonban ahelyett, hogy javítanák a hajunkat, valójában károsíthatják azt. A legtöbbjük mérgező összetevőket tartalmaz, amelyek hosszú távon ugyan puhává varázsolják a hajunkat, de hosszú távon komoly károkat okozhatnak. Hogyan lehet tehát gyönyörű fényes hajat kapni mérgező hajápoló termékek nélkül? A természetes termékek nem hagynak mérgező maradványokat, csak egészséges, boldog hajat adnak. Íme, a nyolc leghatékonyabb természetes hajápolási tipp.

Heti olajos kezelés

A forró olajos kezeléseket évszázadok óta használják az Ayurvédában, és az egyik legjobb módja annak, hogy megvédd a hajadat a károsodástól. Bármilyen olajat használhatsz, azonban a kókuszolaj messze a legnépszerűbb. Melegíts fel egy kis kókuszolajat, amíg forró, de nem forró, és finoman dörzsöld át vele a fejbőrödet és a hajadat. Masszírozza a fejbőrét ezzel az olajjal néhány percig, hogy fokozza a hajhagymák keringését. Vigye fel az olajat a haja hosszában, a hajvégekre összpontosítva, amelyek általában a leginkább sérültek. Tekerjen forró törölközőt a hajára, hogy az olaj jobban beszívódjon. Néhány perc múlva vegye le a törölközőt, és fedje le egy zuhanyzósapkával. Hagyja rajta éjszakára, és másnap reggel mossa le.

Almaecetes öblítés

Van olyan dolog, amire az almaecet nem képes? A samponok és kondicionálók bizonyos fajta maradványokat hagynak a fejbőrön, amelyek elnehezíthetik a hajat, hacsak nem távolítod el őket rendszeresen. Az almaecetes hajöblítés eltávolítja a hajadról a lerakódásokat, így az súlytalan és fényes lesz. Keverj össze belőle két evőkanálnyit 1 csésze meleg vízzel együtt. Ezt öntsd a hajadra a hajmosás és kondicionálás után. Az almaecet tisztítja a fejbőrödet, és kiegyensúlyozza a pH-szintjét, így fényesebb lesz a hajad.

Kísérletezzen illóolajokkal

Amikor a természetes hajápoló szereket fedezed fel, könnyű elveszni az illóolajok világában. Az illóolajok teljesen biztonságosak, és nem hagynak mérgező maradványokat. Ráadásul hatalmas választékban kaphatók, így szinte minden hajproblémára találsz egyet, amivel csak találkozhatsz. Ha korpásod van, a rozmaring illóolaj kókuszolajjal keverve egészségesebb fejbőrt eredményezhet. Ha a hajad gyenge és törékeny, masszírozd be jojoba- vagy argánolajjal, néhány csepp levendula illóolajjal keverve. A borsmenta illóolajjal serkentheti a haj növekedését és táplálhatja a fejbőrét.

Avokádós mélykondicionáló maszk

Ha száraz, törékeny a hajad, akkor egészséges zsírokra van szükséged, hogy hidratáld és kitöltsd a hiányosságokat. Az avokádó tele van egészséges, egyszeresen telítetlen zsírokkal, amelyek fényessé tehetik a hajadat. Hetente egyszer kenj avokádós maszkot a hajadra, és hagyd rajta körülbelül 2 órán át. A maszk elkészítéséhez mindössze három evőkanálnyi pépesített, érett avokádóra és némi meleg kókuszolajra van szükséged. Keverj össze mindent, és vidd fel a hajadra. Használhatsz avokádóolajat is, ha nem akarsz az avokádó pépesítésével bajlódni.

Nyílgyökér szárazsampon

A szárazsampon megmentő azokon a napokon, amikor a hajunk piszkos, de nincs elég időnk arra, hogy ténylegesen megmossuk. A kereskedelmi száraz samponok azonban mérgező maradványokat hagynak a hajban, amelyek károsíthatják azt. Sokkal biztonságosabb alternatíva ez a nyílgyökér száraz sampon, amely felszívja a felesleges zsírt, és a hajadat tisztává és ruganyossá varázsolja. Szórj egy kis nyílgyökérport a fejbőrödre, és egy nagy, bolyhos sminkkefével fésüld át. Ha barna hajú vagy, a nyílgyökérport keverheted némi kakaó- vagy fahéjporral, így a szín könnyebben elegyedik. Bónuszként pedig remek illatod is lesz.

Ricinusolaj a hajnövekedéshez

A ricinusolajat mindenhol imádják a természetes haj rajongói a hajnövesztő tulajdonságai miatt. Ha már régóta próbálod megnöveszteni a hajad, de makacsul ugyanolyan hosszú marad, akkor a ricinusolajjal való mélykondicionálás segíthet. A ricinusolaj táplálja a hajhagymákat, és segít a hajad gyorsabb és vastagabb növekedésben. Ez egy nagyon viszkózus olaj, ezért győződj meg róla, hogy összekevered egy hordozóolajjal, például kókuszolajjal, így könnyebben eloszlik. Használja hetente egyszer, hogy elkezdje látni az eredményeket.

Mosson szódabikarbónával

Nap mint nap a hajunk szennyeződéssel és szennyeződéssel érintkezik. Ezek a környezeti méreganyagok tompává és petyhüdté tehetik a hajadat. Ahhoz, hogy eltávolítsd ezt a felhalmozódást a hajadból, csak némi szódabikarbónára és meleg vízre van szükséged. Keverjen össze 1 evőkanál szódabikarbónát meleg vízzel, és öntse ezt a hajára. Ez kíméletesen megtisztítja a hajadat, és megszabadítja a fejbőrödet a szennyeződésektől.

Táplálkozzon egészségesen az egészségesebb hajért

Minden idődet azzal töltheted, hogy kívülről kényezteted a hajadat, de ha nem táplálkozol egészségesen, nem biztos, hogy sok változást fogsz látni. A két legnagyobb összetevő, amire a hajadnak szüksége van ahhoz, hogy egészségesebben nőjön, a fehérje és a vas. Győződj meg róla, hogy elegendő sovány fehérjét, például csirkét, szóját és tojást fogyasztasz, mert ezek a hajad építőkövei. A vas nagyon fontos az erős hajhoz, ezért ne spórolj a zöldfogyasztással. Egy másik fontos tápanyag az egészséges hajhoz a biotin. A biotin megtalálható a tojássárgájában, a spirulina-kiegészítőkben vagy a speciális hajkiegészítőkben.